12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Чем массировать предстательную железу самому


Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

Время на чтение: 6 минут

АА

Массаж простаты – процедура полезная, но только при условии соблюдения противопоказаний и правильного выполнения. Большинство специалистов считают, что массаж предстательной железы нужен каждому мужчине, у других по этому вопросу не столь однозначное мнение. Массажные манипуляции в рассматриваемой зоне, если делать их правильно, без лишних усилий и регулярно, способствуют устранению застойного секрета (он образуется в результате длительного воздержания), болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, улучшают эректильную функцию и повышают продолжительность полового акта. Многие мужчины говорят, что улучшается общее самочувствие, ощущения во время интимной близости становятся более яркими и сильными.

Особенности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

  • нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
  • создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
  • нормализации процессов кровообращения;
  • положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
  3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Виды массажа простаты

Дома вы можете выполнять разные типы массажа. Это:

  1. Непрямой – не самый эффективный, зато очень простой и не предполагающий проникновения. Делать его можно в общественном транспорте, за рулем транспортного средства, даже находясь в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в день – и в скором времени вы заметите значительные улучшения здоровья.
  2. Прямой – вводить палец нужно в прямую кишку. Самому себе при достаточной гибкости это сделать реально, если понимаете, что не справитесь, заручитесь помощью близкого человека (например, супруги). Поскольку при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана предварительная врачебная консультация.
  3. Анальный гидромассаж – его делают теплым ромашковым отваром на предварительно очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются кровеносные сосуды. Анальный водный массаж делают пару раз в неделю перед отходом ко сну. Данный способ считается не только высокоэффективным, но и максимально безопасным.

Техника выполнения

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Полезный совет. В дополнение к массажу простату рекомендуется производить массаж области поясницы и крестцового отдела. Он направлен на активизацию кровотока в зоне малого таза и снижает риски развития острого простатита, который затем переходит в хроническую стадию.

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно. На коленях делать самостоятельно массаж простаты достаточно удобно, так что если не можете или не хотите обращаться за помощью, это оптимальный вариант.

Показания и противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

  • импотенция;
  • проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
  • застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и  абактериальном простатите.

Если вам был поставлен такой диагноз, как асимптомный простатит, аденома простаты, проходить лечение разрешается строго в медицинском учреждении – самостоятельным массажем вы можете только навредить делу.

Противопоказания:

  1. острый простатит;
  2. воспалительные процессы в малом тазу;
  3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
  4. геморрой, абсцессы;
  5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

Самые популярные тренажеры:

  • Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
  • Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
  • Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
  • Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
  • ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
  • Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Мнение врачей

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Вообще перечень противопоказаний к массажу простаты достаточно обширный, а, действуя самостоятельно, вы дополнительно рискуете – из-за незнания анатомии, неосторожности и так далее. Это не означает, что самостоятельно делать массаж простаты нельзя – но лишняя бдительность не помешает.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Все эти проблемы указывают на серьезные неполадки в работе мочеполовой системы и впоследствии могут вызывать достаточно сложные заболевания – вплоть до камней в почках, аденомы, рака простаты.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.

© 2018 – 2019, Евгений Николаевич Коноплёв. Все права защищены.

Полное руководство по удовлетворению мужской точки G

Вы когда-нибудь сталкивались с так называемым массажем простаты? У вас когда-нибудь было ощущение, что в мужском теле есть разные типы оргазмов? Или вы, как женщина, когда-нибудь слышали о массаже простаты, чтобы позволить вашему партнеру испытать более глубокие оргазмы всего тела без эякуляции?

Если да, то вы попали в нужную статью, чтобы узнать больше о стимуляции простаты, массаже простаты или доении простаты.

Что такое массаж простаты?

Мы можем определить массаж простаты как любую форму стимуляции предстательной железы в мужском теле, будь то по причинам здоровья или эротическим причинам.

Основы: Что такое простата?

Это сальник, который служит одной главной цели: вырабатывает смазочную жидкость, которая помогает сохранить сперму и повысить ее подвижность в случае эякуляции.

Простата расположена по обе стороны от уретры, чуть ниже мочевого пузыря и перед прямой кишкой. Он имеет стратегическое расположение в начале уретры, поэтому он может распределять смазывающую жидкость по всей длине вашего пениса в момент эякуляции.

Подчеркнем, что простата не хранит сперму.

Жидкость предстательной железы полностью прозрачна и представляет собой своего рода добавку к семенной смеси, которая выделяется при эякуляции.

Когда вы эякулируете, как ваши семенные пузырьки, так и ваша простата испытывают сокращения, которые создают давление в соответствующих жидкостях внутри них. Сперма выстреливается из пузырьков, а смазка выстреливается из предстательной железы всего за несколько долей секунды до выхода спермы.Вроде как освободить место для всей эякуляционной жидкости, которая объединится и выйдет через уретру.

… вернуться к содержанию

Что означает «доение простаты»?

Вот почему термин «доение простаты» на самом деле вводит в заблуждение: большинство практик массажа простаты нацелено на то, чтобы вызвать сокращение железы, но, поскольку мужчины так привыкли связывать сокращение простаты с процессом эякуляции, большую часть времени их семенные пузырьки также будут активированы, чтобы изгнать его смесь спермы.

Термин «доение простаты» происходит от белого цвета, который эякуляторная жидкость получает в результате такого рода стимуляции простаты. Однако настоящий «дренаж» предстательной железы должен привести к получению 100% прозрачной жидкости, поскольку только сперма из семенных пузырьков отвечает за белый цвет любой изгнанной жидкости.

… вернуться к содержанию

Делается ли массаж простаты по состоянию здоровья?

Некоторые врачи и практикующие врачи полагают, что массаж простаты - это хорошая идея для лечения воспаления железы, особенно если оно вызвано небактериальными факторами.Набухание простаты, также известное как простатит, может быть вызвано инфекциями, повреждением нервов и аномальным поведением клеток, связанным с факторами эмоциональной, генетической и сексуальной активности или сексуального воздержания.

Теория, лежащая в основе пользы для здоровья от массажа простаты, заключается в том, что, вызывая сокращения, которые стимулируют глубокие ткани железы, и сливая застоявшуюся жидкость, которая могла скапливаться внутри одной из ее складок, может вызвать воспаление всей простаты. прекратились, и - за несколько сеансов массажа с правильной техникой - полностью прекратились.

… вернуться к содержанию

Массаж простаты по эротическим причинам - почему все должны его попробовать!

Многие мужчины, особенно гетеросексуалы, которые никогда не испытывали каких-либо форм стимуляции промежности или прямой кишки, обнаруживают, что практика массажа простаты открывает им доступ к гораздо более глубокому и интенсивному измерению сексуального удовольствия.

Причиной этого является то, что наша культура обучает людей, чтобы обнаружить удовольствие в очень неглубокой образом, очень часто сильно зависят от порно, тоже.Жесткое, быстрое и неистовое поглаживание пениса приводит к поверхностному ощущению оргазма.

… вернуться к содержанию

Это еще не все о снятии стресса - в спальне есть еще кое-что, что нужно исследовать

Если задуматься, большинство мужчин говорят о мастурбации как о средстве снятия стресса, а не о других способы увеличения их способности получать удовольствие. Таким образом, массаж простаты представляет собой дверь к разрыву модели неглубоких, быстрых оргазмов и включает новые ощущения всего тела в карту возможностей получения удовольствия в вашем теле.

Ценность эротического массажа простаты заключается в том, что вы учитесь интерпретировать различные формы удовольствия.

Они затрагивают разные нервы вашего тела и отвлекают от традиционной стимуляции только пениса.

… вернуться к содержанию

Как это делать - различные виды массажа простаты

Существует три различных способа практиковать стимуляцию простаты. У каждого из них есть разные привилегии, а также разные задачи, поэтому хорошо иметь четкое представление о том, что они предлагают и при каких сценариях они могут быть лучшим вариантом для вас.

… вернуться к содержанию

1. Внешний массаж простаты

Эта форма стимуляции простаты - отличный способ познакомиться с искусством сознательного вовлечения предстательной железы в получение удовольствия.

Он не включает в себя введение пальца или игрушки в прямую кишку, поэтому, хотя он может не обеспечить интенсивности ощущений, которые дает прямая стимуляция простаты, он также более мягкий, когда вы привыкли к одной форме эротической стимуляции столько лет.

… вернуться к содержанию

Как начать внешний массаж простаты

Он заключается в приложении давления к различным точкам промежности, участку кожи и мышечной ткани между яичками и анусом, а также к области над лобковой костью. Обе области контактируют с внутренней тканью, которая косвенно стимулирует вашу предстательную железу и, таким образом, расширяет вашу эротическую чувствительность от только стержня вашего пениса до всего комплекса внутренних половых органов.

Хотя вы можете делать расслабляющий массаж без каких-либо дополнительных целей, эротическая составляющая добавит ощущениям глубины. Сочетание стимуляции простаты с поглаживанием полового члена может быть хорошей формой для усиления ощущений от этого внешнего вида массажа.

Давление, которое вы оказываете на промежность или чуть выше лобковой кости, может принимать форму кругового массажа, растираний взад и вперед или даже просто определения конкретных областей, которые вам нравятся при нажатии.

Вы можете практиковать внешний массаж простаты, лежа на кровати, на спине или на боку, держа ноги согнутыми к ягодицам, поскольку это положение позволяет лучше расслабить область таза. а также дает вам пространство для работы вокруг промежности.

… назад к содержанию

Не торопитесь, чтобы найти точку и привыкнуть к новым ощущениям

Величина давления и скорость ваших движений могут варьироваться в зависимости от ваших личных предпочтений, поэтому вам нужно набраться терпения и сохраняйте непредвзятость, пока вы экспериментируете и привыкаете ко всем новым, различным ощущениям…

Может потребоваться некоторое время, прежде чем вы определите, какие движения вам нравятся больше всего.

Расширение вашего осознания удовольствия на внутренние области вашего пениса не только увеличит интенсивность вашего оргазма, но и его продолжительность, поскольку активация нервных окончаний, окружающих простату, заставит естественные сокращения железы продолжаться дольше.

С точки зрения здоровья некоторые из потенциальных преимуществ увеличения силы и частоты стимуляции простаты также могут быть получены с помощью этой косвенной формы массажа, но более продвинутые практики стимуляции простаты по-прежнему рекомендуют прямую стимуляцию железы, чтобы видеть более четкое эффекты при лечении простатита.

… вернуться к содержанию

2. Прямая стимуляция предстательной железы

Положение предстательной железы позволяет легко добраться до нее, надавив пальцем или секс-игрушкой на внутреннюю переднюю стенку прямая кишка, примерно на 2-3 дюйма от входа.

Прямая стимуляция железы позволяет более тщательно расслабить ткани посредством массирующих движений, поэтому для тех медицинских работников, которые назначают эту практику в качестве средства против простатита, рекомендуется стимуляция внутренней простаты через прямую кишку.

С точки зрения эротического исследования прямой массаж простаты также предлагает одно главное преимущество: беспрецедентный характер ощущений, которые могут быть обнаружены во время практики, что может предложить свежий взгляд на расширение ваших горизонтов чувственного удовольствия.

… вернуться к содержанию

Как массировать простату напрямую

Если вы хотите сделать себе массаж простаты, лучшее время для этого будет в то время дня, когда ваш кишечник пуст, чтобы вы чувствовали себя расслабиться и не беспокоиться о смешанных ощущениях при исследовании внутренней части прямой кишки.

Если вы хотите, вы можете принять ванну или душ прямо перед началом практики, так как вы почувствуете, что вся область чище, а горячая вода также поможет расслабить все ваше тело.

Важно отметить, однако, что каловые массы никогда не накапливаются в прямой кишке: они проходят через последнюю часть кишечника только в тот момент, когда сфинктер открывается, чтобы освободить себя. Однако сам сфинктер расположен на глубине более 4 дюймов внутри кишечника, поэтому нет риска случайно «выкопать» то, с чем вы не хотите брать руки.

Тем не менее, вся область покрыта остатками фекалий, поэтому, если вы серьезно относитесь к этому, вы всегда можете надеть латексную перчатку для выполнения массажа.

Мы предлагаем вам попробовать массаж лежа на кровати в положении, которое позволяет вам согнуть ноги настолько, насколько это удобно для вас. Это поможет вам сохранять тазовое дно и прямую кишку более расслабленными, что является ключом к активации чувствительности в этой области.

… вернуться к содержанию

Попробуйте вместе с партнером

Если вы находитесь в отношениях, где вы доверяете своему партнеру и чувствуете себя комфортно, прося их попробовать массаж вместе, то ручная стимуляция, безусловно, является лучшим вариантом. лучший способ начать, так как пальцы позволяют более точно стимулировать различные части простаты.

Если вы собираетесь попробовать массаж самостоятельно, лучше всего будет лежать на боку на кровати, согнув колени к груди. Однако даже в этом положении вы можете обнаружить, что вашим пальцам не так-то просто попасть на 2–3 дюйма внутрь прямой кишки.

Если это так, вы можете купить стимулятор простаты, чтобы сделать все это без усилий. В следующем разделе мы дадим вам несколько советов по выбору лучшей секс-игрушки для этой цели.

… назад к содержанию

Облегчите свой путь к внутренней стимуляции

Как только вы найдете положение, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно, начните с легкого массажа всей области промежности, а затем медленно начинайте двигаться к анусу. Обязательно потратьте не менее 5 минут на расслабление мышц, окружающих анальную область, потому что в противном случае вход в прямую кишку будет неудобным при прикосновении.

В любом случае вам придется набраться терпения, поскольку все ощущения будут новыми, и может возникнуть некоторая тревога, когда вы откроете для себя наиболее приятный способ стимуляции простаты.Если вы пробуете массаж с партнером, множество отзывов во время всего процесса будет иметь огромное значение.

… вернуться к содержанию

Используйте смазку

Убедитесь, что под рукой есть смазка, и используйте ее в больших количествах. Кокосовое масло также является хорошей массажной смазкой для внешних мышц промежности и внутренней стимуляцией простаты. Если вы предпочитаете заводскую альтернативу, вы можете найти анальную смазку в каждом секс-шопе.

Чтобы войти в прямую кишку пальцем, вы можете начать с кругового массажа, чтобы очень осторожно открыть анальное отверстие.Мы рекомендуем использовать указательный палец, потому что он поможет вам с большей точностью определить правильный угол для стимуляции простаты изнутри.

Вам нужно вводить его ладонью по направлению к яичкам, а не к ягодицам, поскольку вам придется прижать палец к передней части прямой кишки, чтобы добраться до простаты.

… вернуться к содержанию

Как узнать, когда вы нашли простату

Очень медленно двигайте пальцем и все время делайте глубокие и сознательные вдохи, чтобы ваше тело оставалось расслабленным и восприимчивым к ощущениям.Возможно, вам понадобится ввести палец во второй сустав или немного глубже. Вы можете делать круговые движения в разных направлениях, чтобы найти нужное место, чтобы достичь простаты.

Вы узнаете, что нашли его, потому что ощущение будет другим.

Возможно, неприятно с самого начала, но явно отличается от прикосновения к остальной части области. Имейте в виду, что вы точно не коснетесь простаты: вы скорее будете использовать давление на стенку прямой кишки для передачи стимуляции предстательной железе.

… вернуться к содержанию

Серфинг: новые уровни удовольствия

Не возлагайте никаких надежд на массаж с первого раза. Оргазм будет отличным, когда он произойдет, но не спешите добираться до финиша.

Самая ценная часть внутреннего массажа простаты - это то, что вы расширите свой эротический арсенал до ощущений, которые полностью не зависят от вашего пениса. Поначалу вы можете не осознавать, что попадаете в разные сферы удовольствия, но если вы согласны со стимуляцией, вы начнете замечать некоторые признаки нарастания сексуальной энергии.

Первый - это сокращения в разных областях, окружающих место массажа. Вы также можете испытывать ощущение тепла во всей области таза или ощущение «переполненности» в нижней части живота. Подыгрывайте ощущениям и позвольте себе наслаждаться ими.

… вернуться к содержанию

Вы чувствуете, что вам нужно пописать?

Если вы чувствуете, что вам нужно пописать в любой момент, вы можете остановиться и посмотреть, действительно ли у вас полный мочевой пузырь. Если позыв уйти исчезает, когда ваш палец находится в состоянии покоя, то, скорее всего, вам действительно не нужно мочиться ... это просто ощущение, что ваша набухшая простата оказывает некоторое давление на уретру и мочевой пузырь.

Пока вы остаетесь расслабленным и наслаждаетесь наращиванием давления и мышечными движениями, новый, более глубокий вид оргазма рано или поздно вас удивит. Это может не произойти на самом первом сеансе, потому что у разных мужчин разная чувствительность простаты, но если вы продолжите пытаться и получать удовольствие от практики, вы наверняка получите награду в виде новой версии кульминации.

… вернуться к содержанию

Используйте массажер простаты

Если вы испытываете стимуляцию простаты самостоятельно, и вам неудобно дотягиваться до указательного пальца, то вам определенно следует исследовать простату массажер.

Одними из наиболее рекомендуемых брендов являются Lelo и Aneros, и мы советуем выбрать одну из более мелких и простых моделей. Все, что связано с вибратором, может быть эффективным для ускорения пути к кульминации, но лучше, если вы начнете с невибрирующего устройства, чтобы иметь возможность определять более тонкие ощущения, окружающие стимуляцию простаты.

В противном случае, , вы можете оказаться полностью зависимыми от силы электрической вибрации , чтобы насладиться любым видом массажа простаты.

… вернуться к содержанию

3. Нефизическая стимуляция предстательной железы

Последняя форма стимуляции простаты - это та, которую мы рекомендуем использовать в качестве регулярной практики. Вы можете активировать интенсивные сокращения предстательной железы, если овладеете способностью испытывать более глубокие оргазмы всего тела, не связанные с эякуляцией.

Такие оргазмы возможны, если вы научитесь циркулировать свою сексуальную энергию за пределами области таза, в то время как ваш пенис продолжает стимулироваться (посредством дрочки, минета или регулярного полового акта).

В тантрическом сексе это очень поощряемая практика, поскольку способность достигать оргазма без необходимости эякуляции позволяет сэкономить много жизненной энергии. А за счет экономии энергии, которую вы обычно теряете при эякуляции, вы можете улучшить свое здоровье, способность испытывать удовольствие и даже свои сексуальные навыки, поскольку вы научитесь развивать более восприимчивую личность в качестве любовника.

Все преимущества, которые вы можете получить от прямого или непрямого массажа простаты, также могут быть получены с помощью этого третьего варианта оргазма без эякуляции.Однако прямой или непрямой массаж простаты может оказаться действительно полезным опытом для развития осознания своего внутреннего потока сексуальной энергии.

… вернуться к содержанию

Связан ли массаж простаты с тантрой?

Многим мужчинам, которым довелось изучать тантру или обучать себя тантрическим искусствам, чтобы испытать оргазм всего тела без эякуляции, очень трудно сначала отвлечь внимание от пениса, чтобы распространить его на остальная часть тела.Поэтому неудивительно, что некоторые из них убеждены, что массаж простаты стал поворотным моментом в развитии их способности испытывать внутренние, более глубокие оргазмы без эякуляции.

Некоторым мужчинам посчастливилось испытать оргазм без эякуляции в первый же раз, когда они попробуют массаж простаты. Большинство парней, однако, обнаружат, что интенсивность массажа простаты также вызывает регулярную эякуляцию (возможно, с более обильным выделением спермы и, конечно, с более глубокими и сильными ощущениями в разных частях тела, но все же все связано с той же простой старой эякуляцией).

… вернуться к содержанию

Успокойся!

Нет, конечно, ничего плохого в умопомрачительном эякуляционном оргазме, точно так же, как нет ничего плохого, если вы один из немногих счастливчиков, достигших «сухих» оргазмов с помощью стимуляции простаты. Но в долгосрочной перспективе обе практики немного утомят ваше тело. Первый из-за большого количества жизненной энергии, отводимой из организма посредством эякуляции; во-вторых, из-за раздражения, которое может возникнуть в стенках прямой кишки, если вы слишком регулярно практикуете массаж простаты, особенно если вы обнаружите, что вам нравятся действительно длительные сеансы.

… вернуться к содержанию

Если вы хотите узнать больше

Вот почему, если вы восхищены улучшенными ощущениями оргазма, которых вы достигли благодаря стимуляции простаты, мы не можем рекомендовать достаточно, чтобы вы также имели попробуйте изучить искусство тантры для мужчин. У нас есть замечательный курс по этой теме с экспертом мирового класса Эялем Матлиахом, если вы хотите углубиться.

… вернуться к содержанию

Подведение итогов: подходит ли мне массаж простаты?

Решение открыть для себя опыт стимуляции простаты, конечно, очень личное, но с нашей точки зрения, это то, что каждый мужчина должен быть готов принять во внимание ради своего максимального эротического удовлетворения.

Помимо связанных с этим преимуществ для здоровья, многие люди обнаружили, что это одна из самых забавных вариаций, которые они могут добавить в свой сексуальный репертуар сами или с партнером.

Практика, если ее выполнять безопасно и с умеренной частотой, полностью безопасна и, конечно, не имеет ничего общего с сексуальной ориентацией, поскольку как гетеросексуальные, так и гомосексуальные мужчины сообщают, что это улучшило их сексуальную жизнь рядом с женщинами. или партнер-мужчина.

Так что не позволяйте никакому сопротивлению мешать вам открывать новые сексуальные ощущения.

В конце концов, мы показали вам, что у вас есть три очень разных варианта включения чувствительности простаты в свои эротические возможности и навыки.

Так что просто попробуйте внутренний или внешний массаж простаты, и если вы чувствуете, что это не ваше призвание, вы всегда можете изучить преимущества стимуляции простаты, как для терапии, так и для удовольствия, с помощью более тонкого способа развития тантрических навыков. революционизируйте весь свой потенциал как любовника.

… вернуться к содержанию

Ознакомьтесь с нашим онлайн-курсом по массажу простаты »

.

Массаж простаты как средство лечения эректильной дисфункции

Для активных, здоровых, сексуально склонных мужчин эректильная дисфункция (ЭД) может быть, мягко говоря, полным тормозом.

То, что многие не знают об этом состоянии, - это то, что изнурительная борьба ED затрагивает больше парней, чем вы думаете. Фактически, каждый год в США регистрируется более 3 миллионов медицинских случаев эректильной дисфункции.

Судя по цифрам, мы должны гораздо больше говорить об эректильной дисфункции и о том, как ее исправить, чем мы.Нечего стыдиться, и, хотите верьте, хотите нет, исправить ситуацию может быть сексуально и весело!

Что такое эректильная дисфункция?

Эректильная дисфункция - это неспособность достичь эрекции или удерживать ее достаточно долго, чтобы заниматься сексом. Обычно это диагностируется самостоятельно по многочисленным симптомам. К ним относятся более очевидные трудности, связанные с трудностями, поддержание эрекции, длительное пребывание в постели и возможность оргазма, а также менее очевидные признаки, такие как пониженное желание добиться этого.

ED может быть вызвано рядом различных факторов, включая возраст, стресс, депрессию, травму, высокое кровяное давление или холестерин, ожирение, а также употребление наркотиков или алкоголя.

Для мужчин нет ничего необычного в том, что они испытывают эректильную дисфункцию в какой-то момент своей жизни, и у тех, кто переживает это, есть полная надежда. Я пытаюсь сказать:

Вы здесь не одиноки, и вы можете многое сделать, чтобы исправить эту проблему.

В список методов лечения ЭД входят лекарства, имплантаты, хирургия, помпы для полового члена и различные изменения образа жизни, такие как упражнения, лекарственная или алкогольная терапия, коррекция питания, управление стрессом или работа в отношениях.

До того, как стали доступны современные лекарства, массаж простаты использовался для лечения симптомов эректильной дисфункции, и не зря! Для тех, кто страдает ЭД, массаж простаты может быть как раз тем, что повысит вашу уверенность в себе, улучшит вашу сексуальную жизнь и спасет ваши отношения.

Если вам кажется, что вы безуспешно пытались решить эту проблему, возможно, вам интересно, стоит ли вам попробовать массаж простаты при эректильной дисфункции. Ответ: наверное, да.

Что такое простата?

Простата - это мышечная железа, встречающаяся у мужчин. Она расположена под мочевым пузырем и уретрой, перед прямой кишкой, и является наиболее уязвимой и чувствительной железой в мужском организме.

Простата отвечает за образование простатической жидкости, которая несет сперму и содержит несколько мышц, которые помогают отводить сперму во время эякуляции. Когда о вашей простате заботятся и регулярно стимулируют, это может помочь вам достичь незабываемых моментов.

Что такое массаж простаты?

Итак, что такое массаж простаты и как он связан с эректильной дисфункцией?

Массаж простаты (или «доение простаты») в настоящее время не является основной формой лечения ЭД и часто используется в сочетании с другими видами лечения. Цель состоит в том, чтобы вызвать сокращение простаты, что часто приводит к выделению простатической жидкости и спермы.

Во время массажа простаты смазанный палец - всегда в перчатках - или специальный инструмент используется для осторожной стимуляции простаты.Ткани внутри и вокруг простаты массируются с легким надавливанием.

Для лечения эректильной дисфункции массаж простаты может проводиться два или три раза в неделю в течение одного-двух месяцев. В зависимости от вашего текущего состояния здоровья и уровня эректильной дисфункции, первоначальное выделение простатической жидкости во время массажа может вызвать боль или дискомфорт.

Для большинства мужчин массаж простаты также приносит приятное облегчение.

Поскольку предстательная железа чрезвычайно чувствительна, ее массирование может привести к усиленному оргазму без эякуляции.Есть партнер? Даже лучше. Когда кто-то массирует вашу простату, это может быть на удивление жарко.

Как массаж простаты может помочь при эректильной дисфункции?

Когда кровоток в теле затруднен, область таза может быть ограничена. Это вызывает эректильную дисфункцию. Хотя это не редкость, это полный облом!

Массаж простаты работает за счет увеличения кровотока по всему телу и восстановления нормального функционирования полового члена. Во время массажа протоки простаты очищаются от скопившейся жидкости.Довольно круто, правда?

Но подождите, это еще не все! Массаж простаты улучшает симптомы эректильной дисфункции, помогая восстановить повреждение нервов в паховой области и области простаты и предотвращая инфекции. Все это приводит к здоровой предстательной железе, необходимой для сильной эрекции. Массаж простаты не только улучшит ваши оргазмы и сексуальную активность, так что вы сможете проводить его всю ночь, но и здоровая простата также жизненно важна для общего здоровья и благополучия всех мужчин.

С чего начать терапию массажа простаты для ED

Массаж может выполняться вам самому, партнером или профессионалом.

Если вы выберете профессиональный путь, лечащий врач, уролог или специалист по сексуальному здоровью могут направить вас к массажисту простаты.

Перед тем, как выбрать поставщика, убедитесь, что он специализируется на массаже простаты, а не является терапевтом общего профиля. Ваша медицинская страховка может покрывать или не покрывать массаж простаты, но на нее всегда стоит обратить внимание.

Как делать массаж простаты с партнером

# 1 Общайтесь со своим партнером

Если вы думаете о том, чтобы проконсультироваться со своим партнером по поводу массажа простаты, самое главное помнить, что ткани простаты особенно чувствительный.Сообщите своему партнеру, что он должен очень осторожно надавливать на каждом этапе массажа.

# 2 Убедитесь, что она чистая

Во-вторых, перед началом работы убедитесь, что область простаты чистая, и убедитесь, что палец или любые используемые инструменты продезинфицированы.

Вы также можете использовать презерватив вместо перчаток на пальце, который будет делать массаж, при этом настоятельно рекомендуется использовать смазку. Пальцевые презервативы также являются отличным вариантом для массажа простаты.

# 3 Найдите правильную позицию

Станьте на позицию.

Лучшее положение для массажа простаты - стоять на четвереньках.

Если вы не привыкли находиться в таком положении со своим партнером, помните, что это упражнение посвящено доверию, уязвимости и облегчению.

# 4 Мягко прикоснитесь к простате

Попросите вашего партнера начать с приложения мягкого давления к мышцам и тканям между яичками и прямой кишкой, а также чуть выше лобковой кости. При массаже обе области косвенно стимулируют предстательную железу и обеспечивают сладкое, сладкое высвобождение.

# 5 Going In

Затем можно медленно ввести палец в задний проход примерно на четыре дюйма глубиной. Массаж простаты можно выполнять круговыми движениями, вперед и назад или с постоянным целевым давлением на определенные области. С легким давлением ваш партнер должен сдвинуть палец на дюйм или два назад, что может вызвать выход жидкости через ваш пенис.

Повторяйте эти шаги от пяти до десяти раз за сеанс.

Во время массажа простаты обязательно сообщите своему партнеру, какое давление вы чувствуете нормально, а какое слишком.

Когда кто-то из ваших близких делает вам массаж простаты, это может стать совершенно чувственным и эротическим опытом. Это улучшает духовную и сексуальную связь между партнерами и может быть именно тем, что поможет вам вернуться на правильный путь после эректильной дисфункции.

Однако, если вы не готовы спросить своего партнера или проконсультироваться с профессионалом по поводу массажа простаты, стоит попробовать самостоятельно. С помощью сольного массажа простаты вы сможете контролировать давление, которое может быть трудно объяснить кому-то другому.Многие мужчины пробуют массаж простаты своими руками, прежде чем нанять кого-то другого.

Массаж простаты может помочь вам сохранить эрекцию, продержаться дольше в постели и получить более интенсивный оргазм. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? На самом деле это не так.

При правильном выполнении массаж простаты сопряжен с минимальным риском и без побочных эффектов.

Это почти надежный способ лечения эректильной дисфункции. Готовы ли вы вернуться к твердой эрекции? Давайте идти.

Ознакомьтесь с нашим онлайн-курсом по массажу простаты »

.

Что делает предстательная железа?

Предстательная железа - это мужской репродуктивный орган, основная функция которого заключается в выделении жидкости простаты, одного из компонентов семенной жидкости. Мышцы предстательной железы также помогают продвигать эту семенную жидкость в уретру во время эякуляции.

Простата - это мышечная железа, которая весит около трех четвертей унции (20 граммов) размером с небольшой абрикос. Он окружает уретру прямо под мочевым пузырем.

Во время эякуляции миллионы сперматозоидов перемещаются из яичек по трубкам, называемым семявыносящим протоком, в область простаты.В этот момент простата сокращается, закрывая отверстие между мочевым пузырем и уретрой, выделяя жидкость в уретру и выталкивая семя через него.

Жидкость, выделяемая простатой, составляет около одной трети общего объема спермы и содержит различные ферменты, цинк и лимонную кислоту. Хотя жидкость простаты слегка кислая, другая жидкость в семенной жидкости, образованная семенными пузырьками, оставляет сперму слегка щелочной или щелочной. Эта щелочность помогает защитить сперматозоиды и продлить их жизнь после того, как они откладываются в кислой среде влагалища, согласно учебнику биологии «Жизнь: Наука биологии, восьмое дополнение» (Sinauer Associates, 2008).

Один из компонентов жидкости предстательной железы, фермент, называемый простатоспецифическим антигеном (ПСА), также способствует успеху сперматозоидов, разжижая сперму, загустевшую после эякуляции. Это разжижающее действие позволяет сперматозоидам плавать более свободно, согласно медицинскому справочнику «Антиген, специфичный для простаты» (Informa Health Care, 2001).

К сожалению, хотя простата находится в прекрасном месте для доставки этой важной жидкости и сдавливания вещей в нужное время, ее положение вокруг уретры может быть помехой, если железа набухает или растет.Опухшая простата сдавливает уретру и раздражает стенки мочевого пузыря, нарушая нормальное мочеиспускание.

По данным Медицинского центра OSU, более половины мужчин в возрасте 60 лет страдают от разрастания простаты, называемого доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ). К 70 или 80 годам шанс мужчины заболеть аденомой простаты возрастает до 90 процентов. Симптомы включают частое мочеиспускание, подтекание или утечку мочи, а также заикание или слабую струю.

Растущая простата также может сигнализировать о раке.По оценкам Национального института рака, в 2010 году у более чем 200 000 мужчин будет диагностирован рак простаты.

Хотя миф о том, что частая эякуляция может снизить риск рака простаты, процветал в популярной культуре, по данным клиники Майо, нет никаких научных доказательств того, что это правда.

Оригинальный рассказ о Live Science.

,

Смотрите также