12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Как самому массажировать предстательную железу


Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

Время на чтение: 6 минут

АА

Массаж простаты – процедура полезная, но только при условии соблюдения противопоказаний и правильного выполнения. Большинство специалистов считают, что массаж предстательной железы нужен каждому мужчине, у других по этому вопросу не столь однозначное мнение. Массажные манипуляции в рассматриваемой зоне, если делать их правильно, без лишних усилий и регулярно, способствуют устранению застойного секрета (он образуется в результате длительного воздержания), болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, улучшают эректильную функцию и повышают продолжительность полового акта. Многие мужчины говорят, что улучшается общее самочувствие, ощущения во время интимной близости становятся более яркими и сильными.

Особенности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

  • нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
  • создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
  • нормализации процессов кровообращения;
  • положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
  3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Виды массажа простаты

Дома вы можете выполнять разные типы массажа. Это:

  1. Непрямой – не самый эффективный, зато очень простой и не предполагающий проникновения. Делать его можно в общественном транспорте, за рулем транспортного средства, даже находясь в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в день – и в скором времени вы заметите значительные улучшения здоровья.
  2. Прямой – вводить палец нужно в прямую кишку. Самому себе при достаточной гибкости это сделать реально, если понимаете, что не справитесь, заручитесь помощью близкого человека (например, супруги). Поскольку при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана предварительная врачебная консультация.
  3. Анальный гидромассаж – его делают теплым ромашковым отваром на предварительно очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются кровеносные сосуды. Анальный водный массаж делают пару раз в неделю перед отходом ко сну. Данный способ считается не только высокоэффективным, но и максимально безопасным.

Техника выполнения

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Полезный совет. В дополнение к массажу простату рекомендуется производить массаж области поясницы и крестцового отдела. Он направлен на активизацию кровотока в зоне малого таза и снижает риски развития острого простатита, который затем переходит в хроническую стадию.

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно. На коленях делать самостоятельно массаж простаты достаточно удобно, так что если не можете или не хотите обращаться за помощью, это оптимальный вариант.

Показания и противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

  • импотенция;
  • проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
  • застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и  абактериальном простатите.

Если вам был поставлен такой диагноз, как асимптомный простатит, аденома простаты, проходить лечение разрешается строго в медицинском учреждении – самостоятельным массажем вы можете только навредить делу.

Противопоказания:

  1. острый простатит;
  2. воспалительные процессы в малом тазу;
  3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
  4. геморрой, абсцессы;
  5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

Самые популярные тренажеры:

  • Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
  • Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
  • Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
  • Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
  • ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
  • Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Мнение врачей

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Вообще перечень противопоказаний к массажу простаты достаточно обширный, а, действуя самостоятельно, вы дополнительно рискуете – из-за незнания анатомии, неосторожности и так далее. Это не означает, что самостоятельно делать массаж простаты нельзя – но лишняя бдительность не помешает.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Все эти проблемы указывают на серьезные неполадки в работе мочеполовой системы и впоследствии могут вызывать достаточно сложные заболевания – вплоть до камней в почках, аденомы, рака простаты.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.

© 2018 – 2019, Евгений Николаевич Коноплёв. Все права защищены.

Как правильно делать массаж простаты самостоятельно

Содержание статьи

Как сделать массаж простаты самостоятельно?

Самомассаж при простатите – один из эффективных методов лечения: он помогает устранить причины, вызывающие неприятные симптомы заболевания. Чтобы воспользоваться этим средством, необязательно обращаться к врачу: можно делать самомассаж предстательной железы в удобное время, освоив несложную технику. Регулярное проведение процедуры обеспечивает гарантированный лечебный эффект и помогает предотвратить переход простатита в трудноизлечимое хроническое заболевание. Как правильно самому делать массаж простаты?

 

Назначение и особенности процедуры

Делать массаж простаты самому допускается в домашних условиях, а не в клинике: это сэкономит ваше время и избавит от лишней неловкости. Массирование дает хороший эффект, если простатит спровоцирован застоем крови в результате малоподвижного образа жизни и низкой половой активности. Эта процедура помогает нормализовать половую функцию, устранить нарушения эрекции и улучшить качества секса.

 

Массаж простаты самостоятельно проводится дома, в спокойной обстановке. Его проведение преследует следующие цели:

  • Устранение застоя сока предстательной железы. В нем начинают скапливаться патогенные микроорганизмы, и это провоцирует воспаление. Массаж простаты своими руками также помогает вывести наружу гной. Если он скопился в результате длительного воспалительного процесса.
  • Восстановление нормального кровообращения и тока лимфы. Улучшенное кровоснабжение обеспечивает нормальную работу клеток, что способствует полному выздоровлению.
  • Профилактика возникновения простатита, а также снижение рисков рецидива воспалительного процесса. Массаж простаты дома самому себе – это самый простой способ навсегда забыть о воспалении.
  • Повышение потенции, предотвращение проблем в постели. Каждый мужчина должен знать, как делается массаж простаты самому себе, это позволит на много лет обеспечить половую активность.

Многие пациенты хотят знать, как массировать простату самому, из-за нежелания обращаться с этой проблемой в профильную клинику. Если вы стесняетесь или боитесь довериться урологу, можно освоить необходимые движения и добиваться нужного результата путем регулярного проведения процедуры с помощью своего полового партнера. Простата – единственный внутренний орган, который избавляется от воспаления с помощью правильно проведенного самостоятельного массажа.

 

Основные техники выполнения

Есть ряд вариантов ответа, как сделать самому себе массаж простаты. Существует несколько техник, которые помогают по-разному добиваться одного и того же результата. Воздействие на железу бывает прямым и непрямым: первый вариант более эффективен, однако реализовать его без посторонней помощи проблематично.

Как делать массаж простаты самостоятельно? Можно воспользоваться следующими методиками:

  • Классический трансректальный массаж, то есть воздействие на железу пальцем через анальное отверстие. Это универсальный и наиболее результативный метод, однако его нельзя использовать наедине с собой. Его выполняет врач-уролог в кабинете клиники, но можно попросить об этом полового партнера. Для семейной пары это возможность разнообразить интимную жизнь: жена может доставить мужу новое полезное удовольствие.
  • Упражнения Кегеля. Это вид непрямого массажа, направленного на стимуляцию кровообращения. Это один из вариантов, как массировать простату самому себе без какого-либо риска. Чтобы получить желаемый результат, напрягите на вдохе мышцы анального отверстия, затем задержите напряжение на несколько секунд и медленно расслабьтесь. Количество повторов упражнения постепенно увеличивается, в результате тренируются мышцы, а также нормализуется кровообращение.
  • Гидромассаж. Если вы хотите знать, как массажировать простату самостоятельно, воспользуйтесь следующим методом. Предварительно сделайте очистительную клизму, а затем введите в прямую кишку тёплый ромашковый настой в объеме 300 мл. Жидкость необходимо задержать внутри себя на 15 минут: это заставляет напрягать мышцы низа живота и тазового дна, что стимулирует простату.
  • Непрямой наружный массаж мошонки. Это один из вариантов массажа простаты самому себе: необходимо несколько раз сжать ее и отпустить. Это обеспечивает улучшение кровообращения, ликвидирует застои в малом тазу и предотвращает патологии простаты.

Многие интересуются, как самому себе сделать массаж простаты пальцем. Правильное трансректальное воздействие невозможно выполнить таким образом, так как мышцы ануса в нужный момент должны быть полностью расслаблены. Однако можно привлечь к делу партнершу, совместив получение лечебного эффекта с удовольствием. Для пары это может стать полезным развлечением и отличным дополнением к семейной интимной жизни.

 

 

Техника выполнения трансректального массажа

Часто задают вопрос: можно ли самому сделать массаж простаты и не опасно ли это для организма. Важнейшее правило: правильное выполнение этой процедуры не должно доставлять боли и дискомфорта пациенту. При хорошо выполненной подготовке, внимательном отношении к пациенту и определенном навыке такое воздействие будет совершенно безопасным, полезным и приятным для мужчины.

Чтобы процедура не вызывала болевых ощущений, перед тем как делать массаж простаты самому себе, к нему необходимо правильно подготовиться. В интернете можно встретить немало обучающих видео, однако все они рассказывают об одной и той же последовательности действий. Если ваша партнерша готова вам помочь, нужно позаботиться о подготовке и обеспечить соблюдение всех требований к данной процедуре. Рассмотрим подробнее, как сделать массаж простаты дома самому.

 

Подготовка к проведению массажа

Предварительная подготовка должна проводиться обязательно: она обеспечивает правильность выполнения процедуры, предотвращает боль, а также избавляет партнеров от излишней скованности и стеснительности. Чтобы успешно провести трансректальный массаж предстательной железы самостоятельно, необходимо соблюдать несколько важных правил:

  • Обязательна предварительная очистка кишечника. Его можно опорожнить естественным путем или сделать очистительную клизму. Очистку нужно проводить за час до самого массажа.
  • Позаботьтесь о комфортной обстановке. В комнате должно быть тепло, можно приглушить свет, включить расслабляющую музыку. Мужчина не должен бояться этой процедуры: она безболезненна и способна доставить множество приятных ощущений.
  • Необходимы гигиенические процедуры. Перед тем как самостоятельно делать массаж простаты, нужно принять душ, тщательно вымыть область промежности.

Супруги могут самостоятельно выбрать лучший вариант подготовки, превратив ее в увлекательную для обоих прелюдию. Это поможет раскрепоститься и освободиться от лишней скованности перед проведением процедуры.

 

 

Методика классического массажа предстательной железы

Перед тем, как сделать массаж простаты самостоятельно, партнерша должна коротко постричь ногти, чтобы острые края ногтевой пластины не поцарапали нежные слизистые оболочки. Для облегчения проникновения лучше использовать смазку-лубрикант на водной основе – приобрести ее можно в любой аптеке или в магазине интимных товаров. Для большего комфорта обоих партнеров можно приобрести тонкие латексные перчатки: они должны точно подходить женщине по размеру.

Как самостоятельно массировать простату? Для выполнения массажа мужчина должен опуститься на колени и локти, так как такая поза способствует наибольшему расслаблению мышц таза. Женщина должна постепенно вести палец в задний проход, при этом он не должен касаться мягких тканей. При введении важно соблюдать осторожность, процедура не должна причинять дискомфорта. Если вы не знаете, как сделать себе массаж простаты, необходимо для начала изучить обучающие видео в сети, это позволит разобраться во всех практических нюансах.

 

 

Перед тем как самостоятельно сделать массаж простаты, можно предварительным поглаживанием расслабить область ануса. Чувствительная зона тела провоцирует половое возбуждение, массаж часто вызывает эрекцию. Партнеры могут использовать это для совместного удовольствия: дополните процесс оральным сексом или мастурбацией, чтобы убрать напряжение.

Как правильно делать массаж простаты самостоятельно? Правильная техника выполнения процедуры имеет несколько особенностей:

  • На передней стенке кишечника необходимо нащупать небольшую выпуклость размером с грецкий орех – это и есть простата.
  • Начинайте постепенно надавливать сначала на правую сторону простаты, так как она имеет меньшую чувствительность. После этого можно переходить к левой стороне.
  • Пока железа остается мягкой на ощупь, воздействовать на нее необходимо максимально легко и нежно. Когда она начнет набухать и станет более твердой, можно делать более сильные движения.
  • В процессе воздействия необходимо отслеживать состояние партнера. Ему не должно быть больно, воздействие на простату не должно провоцировать мышечное напряжение.
  • После завершения процедуры аккуратно извлеките палец из анального отверстия, делать это нужно постепенно.

Правильно выполненный массаж может завершиться оргазмом, супруги могут использовать этот момент для получения максимального совместного удовольствия. Зная, как правильно самому массажировать простату, можно добиться улучшения эрекции и обеспечить более продолжительный половой акт.

После завершения процедуры освобожденный секрет предстательной железы выходит наружу через уретру. По его состоянию можно определить наличие заболеваний простаты. Если отклонений от нормы нет, секрет будет беловато-прозрачным. Если же в простате идет воспалительный процесс, в нем будут присутствовать мутные включения гноя. Если регулярно проводить процедуру, можно своевременно освобождать простату от застойного секрета, и это способствует более успешному лечению.

 

Аппаратный массаж

Есть еще один ответ на вопрос, как самому массировать предстательную железу – использовать специальный массажер. Аппараты имеют анатомическую форму, они удобны для введения. Массажное воздействие обеспечивается с помощью вибрации, можно регулировать ее эффективность. Использование такого прибора более эффективно, к тому же, он доставляет меньший психологический дискомфорт.

Аппаратный массаж может проводиться и в кабинете врача-уролога. Специалист выберет оптимальный режим в соответствии с поставленными целями и состоянием здоровья пациента. Также он даст рекомендации, как правильно массировать простату самому с использованием массажера и помощью партнерши.

 

 

Показания к выполнению процедуры

Важно знать, как самому правильно сделать массаж простаты и в каких случаях его нужно проводить. Эта процедура назначается в двух случаях:

  • Лечение различных форм простатита. Он способствует улучшению самочувствия при инфекционной и неинфекционной форме заболевания.
  • Получение секрета простаты в диагностических целях. Его используют для проведения анализов на наличие патогенной микрофлоры, а также для определения наличия гноя.

Зная, как самому делать массаж простаты, можно ускорить медикаментозное лечение и сделать его более результативным. Процедуру не требуется проводить часто: периодичность должен определить врач-уролог. При ее выполнении необходима крайняя осторожность: важно не повредить орган и не допустить ухудшения состояния пациента. Самостоятельно массаж простаты выполняется со строгим соблюдением подготовительных требований, чтобы он был и результативным, и не травмирующим.

 

Противопоказания для выполнения

Выясняя, как самому массажировать простату, необходимо обязательно ознакомиться с перечнем противопоказаний для выполнения такой процедуры. Поскольку она является непосредственным воздействием на внутренний орган, необходимо убедиться в отсутствии возможных травмирующих факторов.

Можно ли самому делать массаж простаты? Не допускается массирование в следующих случаях:

  • Обостренный геморрой, наличие микротрещин и других повреждений в области анального отверстия.
  • Уретрит в острой форме. Также массаж не назначают, если присутствуют иные воспалительные процессы в острой стадии. Если присутствует воспаление в острой фазе, массажное воздействие может привести к его распространению на другие органы.
  • Повышенная температура. Это главный признак присутствия воспаления воспаления в организме.
  • Мочекаменная болезнь, присутствие камней в мочевыводящих путях.
  • Болевые ощущения при попытках выполнить эту процедуру.

Абсолютным противопоказанием для проведения массажных процедур является наличие опухолей. Из-за этого, перед тем как делать массаж простаты дома самому, необходимо прийти на прием к урологу и пройти полноценное обследование. Врач даст рекомендации по устранению патологии, а также подскажет оптимальную частоту и продолжительность массажной процедуры. Выполнять их необходимо в строгом соответствии с рекомендациями специалиста.

Как самостоятельно сделать массаж простаты своей рукой, если нет возможности обратиться за помощью к партнерше или посещать врача-андролога? В этом случае можно использовать только гидромассаж и другие виды непрямого воздействия. Они же являются более безопасными, так как не предполагают непосредственного контакта. При этом они могут быть не менее эффективными при своевременном и правильном выполнении.

 

Когда нужно идти к специалисту?

Многие мужчины начинают узнавать, как сделать массаж предстательной железы самому, когда появляются различные негативные признаки, свидетельствующие о заболеваниях мочеполовой сферы.

 

 

О начальных стадиях инфекционного и неинфекционного простатита свидетельствуют следующие признаки:

  • Проблемы с эрекцией. Это один из первых пугающих признаков, при появлении которого мужчины начинают выяснять, как сделать самому себе массаж простаты правильно. Застой может спровоцировать проблемы в половой сфере.
  • Появление болей в нижней части живота. Режущие боли могут становиться особенно сильными во время мочеиспускания.
  • Затруднённое мочеиспускание, со временем проблема может становиться все более серьёзной.

При появлении этих симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу-урологу. Специалист проведет обследование, назначит анализы и поставит диагноз. Если разобраться, как делать самомассаж простаты, можно значительно ускорить выздоровление. Однако он должен сочетаться со своевременным приемом медикаментов, а также с другими методами лечения, в том числе с назначенными народными средствами.

Как сделать массаж простаты самому в первый раз? Это далеко не так сложно, как может показаться. Такая процедура будет полезным дополнением в интимной жизни семейной пары и позволит получить немало удовольствия при правильном выполнении, ее периодическое проведение может использоваться как средство профилактики простатита, если вы входите в группу риска из-за малоподвижного образа жизни и других факторов.

 

35 Советы, методы, положения, преимущества и многое другое

Простата - или точка Р, как ее часто называют - это небольшая мышечная железа, которая производит семенную жидкость, содержащуюся в эякуляте.

Это помогает продвигать семя из полового члена. Он также окружен нервными окончаниями, которые при правильном прикосновении могут казаться такими приятными.

Любопытно? Читайте дальше, чтобы узнать, как найти это чудо-лазейку и довести свое тело до оргазма.

Не у всех такая простата!

Они есть только у цисгендерных мужчин и людей, которым при рождении был назначен мужской пол, но это не значит, что другие люди должны упускать возможность развлечься.

Помогать кому-то достичь одного из этих умопомрачительных оргазмов тоже довольно круто. Дай пять!

Вам нужно будет отправиться на юг по проселочной дороге, чтобы найти его в волшебном месте, называемом анальной областью.

Хотя проникновение через задний проход является наиболее прямым путем, вы также можете стимулировать простату косвенно, через промежность или испортить ее.

Это кожа, которая проходит от мошонки до заднего прохода.

Это зависит от того, чувствуете ли вы это снаружи или изнутри.

Когда вы возбуждены, оно разбухает, поэтому чем больше вы возбуждены перед тем, как осмотреться, тем легче будет почувствовать.

С внешней стороны

Промежность более тверда около передней части луковицы полового члена, которая является внутренним концом стержня.

Ближе к спине на ощупь. Это та область, к которой вы стремитесь.

Возможно, вы не сможете на самом деле почувствовать железу, но прикосновение к ней, скорее всего, вызовет ощущение необходимости в туалет.

Это знак того, что вы находитесь там, где хотите быть - поверьте нам!

Изнутри

Кажется, будто на передней стенке слизистой оболочки прямой кишки появляется мясистый шарик ткани.Там он будет отличаться от других тканей.

Допустим, это потребует некоторой практики и терпения.

Фактических клинических исследований оргазмов, вызванных простатой, очень мало, поэтому мы не знаем, насколько это распространено и возможно ли для всех с простатой испытать такой тип оргазма.

Все тела индивидуальны, так что поэкспериментировать, чтобы увидеть, что приятно. Если у вас все же получится, воспроизвести его будет легко.

Оргазмы P-точки похожи на оргазмы полового члена, только намного интенсивнее и ощущаются во всем теле.

Есть сообщения о людях, испытывающих супероргазмы, которые представляют собой поток быстрых, непрерывных оргазмов, вызывающих дрожь во всем теле.

Не у всех происходит эякуляция во время оргазма простаты, но у некоторых из уретры выделяется капля молочной жидкости.

Незначительный дискомфорт первые пару раз (когда вы привыкаете к ощущению анального проникновения) - это нормально, но не должно вызывать сильной боли.

Небольшая подготовка может помочь получить удовольствие от полета независимо от того, летите ли вы в одиночку, или когда вы что-то отдаете или получаете.

Если вы принимающий партнер

, вам нужно быть максимально расслабленным и возбужденным, потому что это сделает процесс более легким и приятным.

Вся эта штука, как "какашки-вылезают из-задницы", дает некоторым людям случай хиби-джиби, даже когда это их собственная задница.

Устраните это, приняв душ и уделив немного больше внимания тому, чтобы он был до безупречной чистоты. Некоторым людям нравится ставить клизму перед тем, как заняться прикладом, но в этом нет необходимости.

Прежде чем начать, воспользуйтесь туалетом. Стимуляция простаты может заставить вас почувствовать, что вам нужно в туалет, а анальное проникновение может вызвать ощущение необходимости в туалет.

Даже если вы на самом деле ничего не сделаете, беспокоясь о том, что вы можете помешать вашей способности отпускать и получать удовольствие. Может помочь информация о пустоте вашего мочевого пузыря и кишечника.

Также может помочь привыкание к ощущению прикосновения к простате. Практикуйтесь с игрушкой для анального секса, например анальной пробкой или пальцами.

Обязательно настройте настроение таким образом, чтобы вы были возбуждены и готовы к действию. Зажгите свечи, смотреть порно, или заниматься какой-нибудь хорошей старомодной мастурбацией или ласк, чтобы получить там.

Наконец, убедитесь, что смазка действительно хороша. Нанесение лубриканта на водной основе облегчит проникновение и облегчит скольжение при внешней стимуляции простаты.

Если вы даритель

Чистота и безопасность необходимы даже дарителю.

Обрежьте ногти и подпилите их гладкой, чтобы не поцарапать и не разорвать нежную кожу вокруг ануса.

Тщательно вымойте руки, даже если вы планируете надеть презерватив на палец, чтобы проникнуть в партнера. (Да, вы можете сделать это, если вам так удобнее.) Для дополнительного комфорта набейте ватные шарики внутри презерватива или перчатки.

Вы также можете начать вечеринку вместе в душе, который служит прелюдией и помогает вам обоим красиво и чисто для большого шоу.

Вам, вероятно, придется попробовать несколько разных движений и поэкспериментировать со скоростью и давлением, чтобы найти то, что вам больше всего нравится.

Вот несколько приемов, которые можно попробовать, пользуетесь ли вы пальцами или игрушками.

Пальцами

  • Подойдите сюда. Осторожно введите смазанный указательный палец в задний проход и согните палец вверх движением «иди сюда» к пупку. Продолжайте повторять движение, постепенно увеличивая скорость по мере нарастания удовольствия.
  • Дверной звонок. Положите подушечку пальца на внешнюю сторону простаты и осторожно нажмите, как если бы вы звонили в дверной звонок.Смешайте это, используя разное давление или удерживая пресс для более коротких и более длительных интервалов, чтобы найти то, что работает. Вы также можете использовать технику дверного звонка при проникновении в задний проход.
  • По кругу. Подушечкой пальца проведите им по всей предстательной железе, обводя ее по всему периметру. Измените давление и скорость и продолжайте комбо, которое вам больше всего нравится, позволяя накапливать удовольствие.
  • Имитация вибрации. Любое приятное движение можно ускорить до ощущения вибратора.Через некоторое время это может стать для запястья немного тяжелым, поэтому лучше приберечь такую ​​скорость на тот случай, когда оргазм близок.

С массажером, страпоном или другой секс-игрушкой

Если вы играете с секс-игрушками, вы действительно можете смешать их, играя с различными настройками вибрации, а также с давлением и глубиной.

  • Давление. Управлять давлением при использовании игрушки проще, особенно когда вы играете в одиночку. Попробуйте прижать игрушку к простате, прикладывая большее или меньшее давление, пока не найдете свою золотую середину.
  • Глубина. Глубина - это еще одна область, в которой игрушки выигрывают, потому что если дотянуться до глубины, то если вы этого хотите. Попробуйте анальные игрушки разного размера или возьмите более длинную, которую вы можете вставить так глубоко, как пожелаете.
  • Вибрации. Вы можете купить массажеры простаты, которые предлагают несколько настроек скорости и пульса. Поиграйте с различными настройками, чтобы найти свои предпочтения. Увеличивайте вибрацию по мере приближения к оргазму.
  • Сенсация. К некоторым массажерам простаты прикреплен внешний стимулятор, чтобы придать промежности сладкую любовь, пока другой конец проникает.Кто не любит работяга?
Хотите еще немного?

Если у вашего партнера есть пенис, вы можете сделать шаг вперед с помощью проникновения пениса в анус. Стимуляция простаты для вас, стимуляция полового члена для них - и счастливый конец для вас обоих.

Различное положение может упростить достижение простаты и ее удовольствие. Эти позы работают для внешней и внутренней стимуляции простаты, как в одиночку, так и с партнером.

Лицом вниз

Для этого:

  1. Лягте лицом вниз.
  2. Возьмитесь за руку и положите ее на спину.
  3. Дотянитесь пальцем до промежности или ануса.

Для этого с партнером:

  1. Лягте лицом вниз, руки по бокам и слегка разведенные ноги.
  2. Пусть они сядут рядом с вами на наиболее удобной для них стороне.
  3. Попросите их нежно помассировать вашу простату.

Ноги вверх

Для самостоятельного выполнения:

  1. Лягте на спину.
  2. Поднимите колени к груди как можно ближе к груди.
  3. Держите ноги на месте одной рукой.
  4. Другой рукой дотянитесь до ануса.

Для этого с партнером:

  1. Лягте на спину.
  2. Подтяните колени к груди, удерживая их обеими руками.
  3. Пусть они встанут на колени перед вами и массируют вашу простату изнутри, снаружи или одновременно.

На боку, одна нога к груди

  1. Лягте на бок.
  2. Поднимите внешнюю ногу к груди.
  3. Дотянитесь рукой до ануса.

Для этого с партнером:

  1. Лягте на бок.
  2. Поднесите внешнюю ногу к груди.
  3. Пусть они сядут позади вас, чтобы дотянуться до вашего ануса.

Doggy

Для этого самостоятельно:

  1. Встаньте на четвереньки.
  2. Протяните руку между ног или вокруг спины, чтобы дотянуться до ануса.

Для этого с напарником:

  1. Встаньте на четвереньки.
  2. Пусть они встанут на колени позади вас, чтобы дотянуться до вашего ануса.

Доение простаты - это массаж простаты до выхода жидкости.

Жидкость, имеющая молочный цвет, отсюда и термин, может выходить во время стимуляции простаты.

Официально жидкость называется простатической жидкостью, которая в основном состоит из эякулята без спермы.

Есть молоко? Затем продолжайте то, что вы делаете, потому что это знак того, что вы приближаетесь.

Одновременное поглаживание полового члена может поднять его на другой уровень удовольствия и доставить вас туда быстрее.

Термин «доение простаты» также иногда используется для обозначения терапевтического массажа простаты, используемого для лечения симптомов проблем с простатой, о которых мы поговорим дальше.

Да. Если вы массируете простату так, как вам нравится, вы, вероятно, испытаете оргазм, если будете продолжать это делать.

Некоторые врачи рекомендуют массаж простаты для облегчения симптомов определенных состояний, таких как болезненный простатит при эякуляции.

Ага! Хотя данные об эффективности массажа простаты при определенных состояниях несколько ограничены, похоже, что он имеет некоторые преимущества.

Это может помочь улучшить эректильную дисфункцию (ЭД)

Хотя это не так часто, как раньше, стимуляция простаты все еще иногда используется для лечения ЭД. Его можно использовать отдельно или вместе с другими методами лечения ЭД, включая лекарства и помпы.

Может помочь улучшить отток мочи.

Набухание простаты может оказывать давление на уретру и мешать оттоку мочи. Массаж простаты может помочь снять отек и улучшить отток мочи.

Может помочь облегчить болезненную эякуляцию.

Закупорка жидкости в репродуктивной системе может вызвать боль во время эякуляции.Иногда массаж простаты может помочь устранить закупорку.

Может помочь предотвратить или даже вылечить простатит.

Массаж раньше был основным методом лечения простатита, болезненного воспаления простаты. С тех пор его место заняли антибиотики, хотя некоторые люди все еще могут использовать их для облегчения симптомов.

Может помочь облегчить симптомы доброкачественной гиперплазии простаты (ДГПЖ).

ДГП - это увеличение простаты, которое с возрастом становится все более распространенным. В одном обзоре 2009 года было обнаружено, что использование массажера простаты облегчает симптомы аденомы простаты нижних мочевыводящих путей.

Анальные игры могут быть не для всех, но если вы готовы попробовать, интенсивный оргазм всего тела может быть расплатой.

Согласие и безопасность являются ключевыми моментами, поэтому, как только вы разберетесь с этим, вы можете переходить к самой интересной части - экспериментировать с пальцами, игрушками и всем остальным, что вам нравится.

.

Массаж простаты: как это делается и как это ощущается

В игре словесной ассоциации я бы поспорил, что большинство людей скажут «рак», если произнесут слово «простата». Это понятно, если принять во внимание, что после рака кожи простата является наиболее распространенным раком у мужчин: согласно данным Американского общества по борьбе с раком, каждый седьмой мужчина получает диагноз рака предстательной железы при жизни. Я предполагаю, что меньшая часть людей ответит «экзаменом», а еще меньшее количество людей произнесут слово «массаж».«Но факт остается фактом, что, если все сделано правильно, массаж простаты может открыть новый уровень сексуального удовольствия для многих мужчин. Об этом свидетельствует возросший энтузиазм по поводу всей этой задницы среди простонародных, и увеличение продаж и использования массажеров простаты.

Если вы мужчина или есть один в своей жизни, уделите время тому, чтобы показать, что такое простата, как делается массаж простаты, каково это, и почему вы должны или не должны бояться попробовать Это.

Что такое предстательная железа?

Эта железа размером с грецкий орех размером со сливу выделяет слабощелочную слизь, которая составляет около трети мужской спермы.Остальное в основном состоит из сперматозоидов и семенных пузырьков, и эти ингредиенты смешиваются во время оргазма. Этот спазм ты чувствуешь, когда эякулируешь? Это простата тяжело на работе. Он расположен ниже мочевого пузыря, и иногда его называют «мужским пятном».

Вы слышали о g-spot, верно? Это имя часто дается губчатой ​​области на внутренней передней стенке влагалища женщины, которая, как говорят, производит мощные оргазмы. Для мужчин простата является высокочувствительной эрогенной зоной, которая может обеспечивать столь же интенсивные оргазмы.И, как и у женского g-пятна, массаж простаты - буквально растираемый - как известно, вызывает более плодовитую проекцию эякулята.

Сексуальность не имеет к этому никакого отношения.

Думаешь, что стимуляция твоей простаты самим собой или партнером сделает тебя геем? Не будет. Это может, однако, увеличить удовольствие от секса на три или три уровня. Видите, простата играет важную роль в каждом мужском оргазме, независимо от ориентации, и, к счастью, прямые мужчины извлекают выгоду из того, как справиться с тем, как получить от них максимум удовольствия.

Talk Poop.

Может быть, это основная функция ануса, которая заставляет вас дважды подумать о том, чтобы рыться там. Это полностью верно. Однако стоит помнить, что единственное время, когда вы можете встретить значительное количество фекалий в дюйме или на два в анальной полости, - это если вы собираетесь покалывать или у вас не было полных движений кишечника. Итак, давайте смягчим против этого. Во-первых, увеличьте количество клетчатки в вашем рационе на несколько дней и выпейте много воды, чтобы убедиться, что в зоне нет мусора.Возможно, вы даже захотите попробовать Squatty Potty, чтобы получить желоб. Squatty Potty - это маленький шаг, на который вы кладете ноги, покакаете. Как утверждают его производители, устройство откажется от вашей толстой кишки, чтобы лучше все это получить.

Затем, когда вы в душе, несколько раз вставьте мыльный, хорошо ухоженный палец, пока не почувствуете себя скрипучим и чистым. Это удваивается как возможность привыкнуть к ощущению чего-то в заднице. Сначала, вероятно, вы почувствуете, что вы идете в ванную, но если вы сделаете это частью своего режима душа, вы сможете создать новую приятную ассоциацию, совершенно отличную от сердечного BM.

Вопреки распространенному мнению, проникновение не требуется, чтобы стимулировать железу, таким образом, гермофобы все еще могут массажировать простату и делать массаж их простаты. Промежность - или, грубо говоря, грязь - это кожа между яичками и задним проходом, расположенная непосредственно за пределами вашей простаты. Хотя говорят, что это ощущение более мягкого сорта (естественно), оно все же может стимулироваться во время секса для более интенсивного оргазма.

Как это сделано.

Несмотря на то, что там могут отсутствовать визуальные, тактильные или обонятельные признаки кормы, бактерии - некоторые из них противные - будут существовать.Вот почему для массажа простаты рекомендуется использовать хорошо смазанный в перчатке подход одним пальцем. Если вы используете этот ручной подход, имейте в виду, что другому человеку, как правило, легче полностью массировать железу, потому что ему не нужно тянуться вокруг тела, чтобы вставить палец. Если у вас его нет или вы бы предпочли, чтобы ваша первая миссия предстательной железы была сольной, проверьте одну из моделей производителя секс-игрушек Лело. Личным фаворитом является модель Hugo с дистанционным управлением.

Если вы хотите попробовать, ваш партнер (или вы, если вы податливы) найдут железу на дюйм или два внутри вашего приклада и придавят внутреннюю стенку порчи.Надавите на железу и медленно помассируйте в направлении пупка. Для начинающих лучше начать медленно. Потратьте некоторое время, чтобы привыкнуть к ощущению и выяснить, что работает и не работает для вас. Обратите внимание, что массаж простаты может проводиться в сочетании или отдельно от стимуляции полового члена.

Каково это.

Правда в том, что некоторые парни собираются по-настоящему копать массаж простаты прямо из ворот. Некоторые собираются быть двойственными или даже сильно не любить это.Еще больше будет реагировать так же, как большинство людей, когда они пробуют что-то новое: со временем они научатся любить это. Большинство парней, которые придерживаются этого достаточно долго, чтобы заставить его работать на них, но соглашаются с тем, что достигнутый оргазм более интенсивен (и заметно отличается), чем тот, который они могут получить только от стимуляции полового члена. Некоторые говорят, что он более локализован, а другие сравнивают его с волнами, проходящими через область тела. Это зависит от величины давления, используемого инструмента и, очевидно, от человека.Простой массаж простаты в течение нескольких секунд не может вызвать оргазм, и люди, особенно начинающие, не могут каждый раз испытывать оргазм, но с практикой известно, что этот процесс является надежным (и новым) способом достижения кульминации.

Это не поможет с раком простаты. Но это тоже не повредит.

По данным Американского онкологического общества, у каждого седьмого мужчины развивается рак простаты в течение его жизни. Средний возраст диагностики составляет 66 лет, и 6 из 10 случаев диагностируются у мужчин в возрасте 65 лет и старше.Несмотря на высокую частоту встречаемости у мужчин, 15-летняя выживаемость мужчин с диагнозом рак простаты составляет 96%. Исследования показали, однако, что мужчины, которые эякулируют больше, имеют более низкий риск рака простаты. В исследовании не упоминается, является ли эякуляция с помощью массажа простаты фактором в каком-либо из исследований рака, но попробовать не помешает, верно?

Для получения более удивительных советов, как жить умнее, выглядеть лучше, чувствовать себя моложе и играть сложнее, следите за нами на Facebook сейчас!

.

Полное руководство по удовлетворению мужской точки G

Вы когда-нибудь сталкивались с так называемым массажем простаты? У вас когда-нибудь было ощущение, что в мужском теле есть разные типы оргазмов? Или вы, как женщина, когда-нибудь слышали о массаже простаты, чтобы позволить вашему партнеру испытать более глубокие оргазмы всего тела без эякуляции?

Если да, то вы попали в нужную статью, чтобы узнать больше о стимуляции простаты, массаже простаты или доении простаты.

Что такое массаж простаты?

Мы можем определить массаж простаты как любую форму стимуляции предстательной железы в мужском теле, будь то по причинам здоровья или эротическим причинам.

Основы: Что такое простата?

Это сальник, который служит одной главной цели: вырабатывает смазочную жидкость, которая помогает сохранить сперму и повысить ее подвижность в случае эякуляции.

Простата расположена по обе стороны от уретры, чуть ниже мочевого пузыря и перед прямой кишкой. Он имеет стратегическое расположение в начале уретры, поэтому он может распределять смазывающую жидкость по всей длине вашего пениса в момент эякуляции.

Подчеркнем, что простата не хранит сперму.

Жидкость предстательной железы полностью прозрачна и представляет собой своего рода добавку к семенной смеси, которая выделяется при эякуляции.

Когда вы эякулируете, как ваши семенные пузырьки, так и ваша простата испытывают сокращения, которые создают давление в соответствующих жидкостях внутри них. Сперма выстреливается из пузырьков, а смазка выстреливается из предстательной железы всего за несколько долей секунды до выхода спермы.Вроде как освободить место для всей эякуляционной жидкости, которая объединится и выйдет через уретру.

… вернуться к содержанию

Что означает «доение простаты»?

Вот почему термин «доение простаты» на самом деле вводит в заблуждение: большинство практик массажа простаты нацелено на то, чтобы вызвать сокращение железы, но, поскольку мужчины так привыкли связывать сокращение простаты с процессом эякуляции, большую часть времени их семенные пузырьки также будут запускаться, чтобы изгнать его смесь спермы.

Термин «доение простаты» происходит от белого цвета, который эякуляторная жидкость получает при такой стимуляции простаты. Однако настоящий «дренаж» предстательной железы должен привести к получению 100% прозрачной жидкости, поскольку только сперма из семенных пузырьков отвечает за белый цвет любой изгнанной жидкости.

… вернуться к содержанию

Делается ли массаж простаты по состоянию здоровья?

Некоторые врачи и практикующие врачи полагают, что массаж простаты - это хорошая идея для лечения воспаления железы, особенно если оно вызвано небактериальными факторами.Набухание простаты, также известное как простатит, может быть вызвано инфекциями, повреждением нервов и аномальным поведением клеток, связанным с факторами эмоциональной, генетической и сексуальной активности или сексуального воздержания.

Теория, лежащая в основе пользы массажа простаты для здоровья, заключается в том, что, вызывая сокращения, которые стимулируют глубокие ткани железы, и сливают любую застывшую жидкость, которая могла скапливаться внутри одной из ее складок, может вызвать воспаление всей простаты. прекратились и - за несколько сеансов массажа с правильной техникой - полностью прекратились.

… вернуться к содержанию

Массаж простаты по эротическим причинам - почему все должны его попробовать!

Многие мужчины, особенно гетеросексуалы, которые никогда не испытывали каких-либо форм стимуляции промежности или прямой кишки, обнаруживают, что практика массажа простаты открывает им доступ к гораздо более глубокому и интенсивному измерению сексуального удовольствия.

Причиной этого является то, что наша культура обучает людей, чтобы обнаружить удовольствие в очень неглубокой образом, очень часто сильно зависят от порно, тоже.Жесткое, быстрое и неистовое поглаживание пениса приводит к поверхностному ощущению оргазма.

… вернуться к содержанию

Это еще не все о снятии стресса - в спальне есть еще кое-что, что нужно исследовать

Если задуматься, большинство мужчин говорят о мастурбации как о средстве снятия стресса, а не о других способы увеличения их способности получать удовольствие. Таким образом, массаж простаты представляет собой дверь к разрыву модели неглубоких, быстрых оргазмов и включает новые ощущения всего тела в карту возможностей получения удовольствия в вашем теле.

Ценность эротического массажа простаты заключается в том, что вы учитесь интерпретировать различные формы удовольствия.

Они затрагивают разные нервы вашего тела и отвлекают от традиционной стимуляции только пениса.

… вернуться к содержанию

Как это делать - различные виды массажа простаты

Существует три различных способа практиковать стимуляцию простаты. У каждого из них есть разные льготы, а также разные задачи, поэтому хорошо иметь четкое представление о том, что они предлагают и при каких сценариях они могут быть лучшим вариантом для вас.

… вернуться к содержанию

1. Внешний массаж простаты

Эта форма стимуляции простаты - отличный способ познакомиться с искусством сознательного вовлечения предстательной железы в получение удовольствия.

Он не включает в себя введение пальца или игрушки в прямую кишку, поэтому, хотя он может и не обеспечивать интенсивности ощущений, которые дает прямая стимуляция простаты, он также более мягкий, когда вы привыкли к одной форме эротической стимуляции столько лет.

… вернуться к содержанию

Как начать внешний массаж простаты

Он заключается в приложении давления к различным точкам промежности, участку кожи и мышечной ткани между яичками и анусом, а также к области над лобковой костью. Обе области контактируют с внутренней тканью, которая косвенно стимулирует вашу предстательную железу и, таким образом, расширяет вашу эротическую чувствительность от только стержня вашего пениса до всего комплекса внутренних половых органов.

Хотя вы можете делать расслабляющий массаж без каких-либо дополнительных целей, эротическая составляющая добавит ощущениям глубины. Сочетание стимуляции простаты с поглаживанием пениса может быть хорошей формой для усиления ощущений от этого внешнего вида массажа.

Давление, которое вы оказываете на промежность или чуть выше лобковой кости, может принимать форму кругового массажа, растираний взад и вперед или даже просто определения конкретных областей, которые вам нравятся при нажатии.

Вы можете практиковать внешний массаж простаты, лежа на кровати, на спине или на боку, держа ноги согнутыми к ягодицам, поскольку это положение позволяет лучше расслабить область таза. а также дает вам пространство для работы вокруг промежности.

… назад к содержанию

Не торопитесь, чтобы найти точку и привыкнуть к новым ощущениям

Величина давления и скорость ваших движений могут варьироваться в зависимости от ваших личных предпочтений, поэтому вам нужно набраться терпения и сохраняйте непредвзятость, пока вы экспериментируете и привыкаете ко всем новым, различным ощущениям…

Может потребоваться некоторое время, прежде чем вы определите, какие движения вам нравятся больше всего.

Расширение вашего осознания удовольствия на внутренние области вашего пениса не только увеличит интенсивность вашего оргазма, но и его продолжительность, поскольку активация нервных окончаний, окружающих простату, заставит естественные сокращения железы продолжаться дольше.

С точки зрения здоровья некоторые из потенциальных преимуществ увеличения силы и частоты стимуляции простаты также могут быть получены с помощью этой косвенной формы массажа, но более продвинутые практики стимуляции простаты по-прежнему рекомендуют прямую стимуляцию железы, чтобы видеть более четкое эффекты при лечении простатита.

… вернуться к содержанию

2. Прямая стимуляция предстательной железы

Положение предстательной железы позволяет легко добраться до нее, надавив пальцем или секс-игрушкой на внутреннюю переднюю стенку прямая кишка, примерно на 2-3 дюйма от входа.

Прямая стимуляция железы позволяет более тщательно расслабить ткани посредством массирующих движений, поэтому для тех медицинских работников, которые назначают эту практику в качестве средства против простатита, рекомендуется стимуляция внутренней простаты через прямую кишку.

С точки зрения эротического исследования прямой массаж простаты также предлагает одно главное преимущество: беспрецедентный характер ощущений, которые могут быть обнаружены во время практики, что может предложить свежий взгляд на расширение ваших горизонтов чувственного удовольствия.

… вернуться к содержанию

Как массировать простату напрямую

Если вы хотите сделать себе массаж простаты, лучшее время для этого будет в то время дня, когда ваш кишечник пуст, чтобы вы чувствовали себя расслабиться и не беспокоиться о смешанных ощущениях при исследовании внутренней части прямой кишки.

Если вы хотите, вы можете принять ванну или душ непосредственно перед началом практики, так как вы почувствуете, что вся область чище, а горячая вода также поможет расслабить все ваше тело.

Важно отметить, однако, что каловые массы никогда не накапливаются в прямой кишке: они проходят через последнюю часть кишечника только в тот момент, когда сфинктер открывается, чтобы освободить себя. Однако сам сфинктер расположен на глубине более 4 дюймов внутри кишечника, поэтому нет риска случайно «выкопать» то, с чем вы не хотите брать руки.

Тем не менее, вся область покрыта остатками фекалий, поэтому, если вы серьезно относитесь к этому, вы всегда можете надеть латексную перчатку для выполнения массажа.

Мы предлагаем вам попробовать массаж лежа на кровати в положении, которое позволяет вам согнуть ноги настолько, насколько это удобно для вас. Это поможет вам сохранять тазовое дно и прямую кишку более расслабленными, что является ключом к активации чувствительности в этой области.

… вернуться к содержанию

Попробуйте вместе с партнером

Если вы находитесь в отношениях, где вы доверяете своему партнеру и чувствуете себя комфортно, прося его попробовать массаж вместе, то ручная стимуляция, безусловно, является лучшим решением. лучший способ начать, так как пальцы позволяют более точно стимулировать различные части простаты.

Если вы собираетесь попробовать массаж самостоятельно, лучше всего будет лежать на боку на кровати, согнув колени к груди. Однако даже в этом положении вы можете обнаружить, что вашим пальцам не так-то просто попасть на 2–3 дюйма внутрь прямой кишки.

Если это так, вы можете купить стимулятор простаты, чтобы сделать все это без усилий. В следующем разделе мы дадим вам несколько советов по выбору лучшей секс-игрушки для этой цели.

… назад к содержанию

Облегчите свой путь к внутренней стимуляции

Как только вы найдете положение, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно, начните с легкого массажа всей области промежности, а затем медленно начинайте двигаться к вашему анусу. Обязательно потратьте не менее 5 минут на расслабление мышц, окружающих анальную область, потому что в противном случае вход в прямую кишку будет неудобным при прикосновении.

В любом случае вам придется набраться терпения, так как все ощущения будут новыми и могут возникнуть некоторые чувства беспокойства, когда вы обнаружите самый приятный способ стимуляции простаты.Если вы пробуете массаж с партнером, множество отзывов во время всего процесса будет иметь огромное значение.

… вернуться к содержанию

Используйте смазку

Убедитесь, что под рукой есть смазка, и используйте ее в больших количествах. Кокосовое масло также является хорошей массажной смазкой для внешних мышц промежности и внутренней стимуляцией простаты. Если вы предпочитаете заводскую альтернативу, вы можете найти анальную смазку в каждом секс-шопе.

Чтобы войти в прямую кишку пальцем, вы можете начать с кругового массажа, чтобы очень осторожно открыть анальное отверстие.Мы рекомендуем использовать указательный палец, потому что он поможет вам с большей точностью определить правильный угол для стимуляции простаты изнутри.

Вам нужно вводить его ладонью по направлению к яичкам, а не к ягодицам, поскольку вам придется прижать палец к передней части прямой кишки, чтобы добраться до простаты.

… вернуться к содержанию

Как узнать, когда вы нашли простату

Проведите пальцем очень медленно и все время делайте глубокие и сознательные вдохи, чтобы ваше тело оставалось расслабленным и восприимчивым к ощущениям.Возможно, вам понадобится ввести палец во второй сустав или немного глубже. Вы можете делать круговые движения в разных направлениях, чтобы найти нужное место, чтобы достичь простаты.

Вы узнаете, что нашли его, потому что ощущение будет другим.

Возможно, неприятно с самого начала, но явно отличается от прикосновения к остальной части области. Имейте в виду, что вы точно не коснетесь простаты: вы скорее будете использовать давление на стенку прямой кишки для передачи стимуляции предстательной железе.

… вернуться к содержанию

Серфинг: новые уровни удовольствия

Не возлагайте никаких надежд на массаж с первого раза. Оргазм будет отличным, когда он произойдет, но не спешите добираться до финиша.

Самая ценная часть внутреннего массажа простаты - это то, что вы расширите свой эротический арсенал до ощущений, которые полностью не зависят от вашего пениса. Поначалу вы можете не осознавать, что попадаете в разные сферы удовольствия, но если вы согласны со стимуляцией, вы начнете замечать некоторые признаки нарастания сексуальной энергии.

Первый - это сокращения в разных областях, окружающих место массажа. Вы также можете испытывать ощущение тепла во всей области таза или ощущение «переполнения» в нижней части живота. Подыгрывайте ощущениям и позвольте себе наслаждаться ими.

… вернуться к содержанию

Вы чувствуете, что вам нужно пописать?

Если вы чувствуете, что вам нужно пописать в любой момент, вы можете остановиться и посмотреть, действительно ли у вас полный мочевой пузырь. Если желание уйти исчезает, когда ваш палец находится в состоянии покоя, то, скорее всего, вам действительно не нужно мочиться ... это просто ощущение, что ваша набухшая простата оказывает некоторое давление на вашу уретру и мочевой пузырь.

Пока вы остаетесь расслабленным и наслаждаетесь наращиванием давления и мышечными движениями, новый, более глубокий вид оргазма рано или поздно вас удивит. Это может не произойти на самом первом сеансе, потому что у разных мужчин разная чувствительность простаты, но если вы продолжите пытаться и получать удовольствие от практики, вы наверняка получите награду в виде новой версии кульминации.

… вернуться к содержанию

Используйте массажер простаты

Если вы испытываете стимуляцию простаты самостоятельно, и вам неудобно дотрагиваться до указательного пальца, то вам определенно следует исследовать простату массажер.

Одними из наиболее рекомендуемых брендов являются Lelo и Aneros, и мы советуем выбрать одну из более мелких и простых моделей. Все, что связано с вибратором, может быть эффективным для ускорения пути к кульминации, но лучше, если вы начнете с невибрирующего устройства, чтобы иметь возможность определять более тонкие ощущения, окружающие стимуляцию простаты.

В противном случае, , вы можете оказаться полностью зависимыми от силы электрической вибрации , чтобы насладиться любым видом массажа простаты.

… вернуться к содержанию

3. Нефизическая стимуляция предстательной железы

Последняя форма стимуляции простаты - это та, которую мы рекомендуем использовать в качестве регулярной практики. Вы можете активировать интенсивные сокращения предстательной железы, если овладеете способностью испытывать более глубокие оргазмы всего тела, не связанные с эякуляцией.

Такие оргазмы возможны, если вы научитесь циркулировать свою сексуальную энергию за пределами области таза, в то время как ваш пенис продолжает стимулироваться (посредством дрочки, минета или регулярного полового акта).

В тантрическом сексе это очень поощряемая практика, поскольку способность достигать оргазма без необходимости эякуляции позволяет сэкономить много жизненной энергии. А за счет экономии энергии, которую вы обычно теряете при эякуляции, вы можете улучшить свое здоровье, способность испытывать удовольствие и даже свои сексуальные навыки, поскольку вы научитесь развивать более восприимчивую личность как любовник.

Все преимущества, которые вы можете получить от прямого или непрямого массажа простаты, также могут быть получены с помощью этого третьего варианта оргазма без эякуляции.Однако прямой или непрямой массаж простаты может оказаться действительно полезным опытом для развития осознания вашего внутреннего потока сексуальной энергии.

… вернуться к содержанию

Связан ли массаж простаты с тантрой?

Многим мужчинам, которым довелось изучать тантру или обучать себя тантрическим искусствам, чтобы испытать оргазм всего тела без эякуляции, очень трудно сначала отвлечь внимание от пениса, чтобы распространить его на остальная часть тела.Поэтому неудивительно, что некоторые из них убеждены, что массаж простаты стал поворотным моментом в развитии их способности испытывать внутренние, более глубокие оргазмы без эякуляции.

Некоторым мужчинам посчастливилось испытать оргазм без эякуляции в первый раз, когда они попробуют массаж простаты. Большинство парней, однако, обнаружат, что интенсивность массажа простаты также вызывает регулярную эякуляцию (возможно, с более обильным выделением спермы и, конечно, с более глубокими и сильными ощущениями в разных частях тела, но все же все связано с той же простой старой эякуляцией).

… вернуться к содержанию

Успокойся!

Нет, конечно, ничего плохого в умопомрачительном эякуляционном оргазме, точно так же, как нет ничего плохого, если вы один из немногих счастливчиков, достигших «сухих» оргазмов с помощью стимуляции простаты. Но в долгосрочной перспективе обе практики немного утомят ваше тело. Первый из-за большого количества жизненной энергии, отводимой из организма посредством эякуляции; во-вторых, из-за раздражения, которое может возникнуть в стенках прямой кишки, если вы слишком регулярно практикуете массаж простаты, особенно если вы обнаружите, что вам нравятся действительно длительные сеансы.

… вернуться к содержанию

Если вы хотите узнать больше

Вот почему, если вы восхищены улучшенными ощущениями оргазма, которых вы достигли благодаря стимуляции простаты, мы не можем рекомендовать достаточно, чтобы вы также имели попробуйте изучить искусство тантры для мужчин. У нас есть замечательный курс по этой теме с экспертом мирового класса Эялем Матлиахом, если вы хотите углубиться.

… вернуться к содержанию

Подведение итогов: подходит ли мне массаж простаты?

Решение открыть для себя опыт стимуляции простаты, конечно, очень личное, но с нашей точки зрения, это то, что каждый мужчина должен быть готов принять во внимание ради своего максимального эротического удовлетворения.

Помимо связанных с этим преимуществ для здоровья, многие люди обнаружили, что это одна из самых забавных вариаций, которые они могут добавить в свой сексуальный репертуар самостоятельно или с партнером.

Практика, если ее выполнять безопасно и с умеренной частотой, полностью безопасна и, конечно, не имеет ничего общего с сексуальной ориентацией, поскольку как гетеросексуальные, так и гомосексуальные мужчины сообщают, что это улучшило их сексуальную жизнь рядом с женщинами. или партнер-мужчина.

Так что не позволяйте никакому сопротивлению мешать вам открывать новые сексуальные ощущения.

В конце концов, мы показали вам, что у вас есть три очень разных варианта включения чувствительности простаты в свои эротические возможности и навыки.

Так что просто попробуйте внутренний или внешний массаж простаты, и если вы чувствуете, что это не ваше призвание, вы всегда можете изучить преимущества стимуляции простаты, как для терапии, так и для удовольствия, с помощью более тонкого способа развития тантрических навыков. революционизируйте весь свой потенциал как любовника.

… вернуться к содержанию

Ознакомьтесь с нашим онлайн-курсом по массажу простаты »

.

Смотрите также