12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Как в домашних условиях делать массаж предстательной железы


Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

Время на чтение: 6 минут

АА

Массаж простаты – процедура полезная, но только при условии соблюдения противопоказаний и правильного выполнения. Большинство специалистов считают, что массаж предстательной железы нужен каждому мужчине, у других по этому вопросу не столь однозначное мнение. Массажные манипуляции в рассматриваемой зоне, если делать их правильно, без лишних усилий и регулярно, способствуют устранению застойного секрета (он образуется в результате длительного воздержания), болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, улучшают эректильную функцию и повышают продолжительность полового акта. Многие мужчины говорят, что улучшается общее самочувствие, ощущения во время интимной близости становятся более яркими и сильными.

Особенности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

  • нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
  • создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
  • нормализации процессов кровообращения;
  • положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
  3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Виды массажа простаты

Дома вы можете выполнять разные типы массажа. Это:

  1. Непрямой – не самый эффективный, зато очень простой и не предполагающий проникновения. Делать его можно в общественном транспорте, за рулем транспортного средства, даже находясь в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в день – и в скором времени вы заметите значительные улучшения здоровья.
  2. Прямой – вводить палец нужно в прямую кишку. Самому себе при достаточной гибкости это сделать реально, если понимаете, что не справитесь, заручитесь помощью близкого человека (например, супруги). Поскольку при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана предварительная врачебная консультация.
  3. Анальный гидромассаж – его делают теплым ромашковым отваром на предварительно очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются кровеносные сосуды. Анальный водный массаж делают пару раз в неделю перед отходом ко сну. Данный способ считается не только высокоэффективным, но и максимально безопасным.

Техника выполнения

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Полезный совет. В дополнение к массажу простату рекомендуется производить массаж области поясницы и крестцового отдела. Он направлен на активизацию кровотока в зоне малого таза и снижает риски развития острого простатита, который затем переходит в хроническую стадию.

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно. На коленях делать самостоятельно массаж простаты достаточно удобно, так что если не можете или не хотите обращаться за помощью, это оптимальный вариант.

Показания и противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

  • импотенция;
  • проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
  • застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и  абактериальном простатите.

Если вам был поставлен такой диагноз, как асимптомный простатит, аденома простаты, проходить лечение разрешается строго в медицинском учреждении – самостоятельным массажем вы можете только навредить делу.

Противопоказания:

  1. острый простатит;
  2. воспалительные процессы в малом тазу;
  3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
  4. геморрой, абсцессы;
  5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

Самые популярные тренажеры:

  • Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
  • Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
  • Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
  • Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
  • ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
  • Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Мнение врачей

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Вообще перечень противопоказаний к массажу простаты достаточно обширный, а, действуя самостоятельно, вы дополнительно рискуете – из-за незнания анатомии, неосторожности и так далее. Это не означает, что самостоятельно делать массаж простаты нельзя – но лишняя бдительность не помешает.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Все эти проблемы указывают на серьезные неполадки в работе мочеполовой системы и впоследствии могут вызывать достаточно сложные заболевания – вплоть до камней в почках, аденомы, рака простаты.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.

© 2018 – 2019, Евгений Николаевич Коноплёв. Все права защищены.

Массаж простаты: как это делается и на что похоже

В игре словесных ассоциаций я готов поспорить, что большинство людей сказали бы «рак», если бы было произнесено слово «простата». Это понятно, учитывая, что простата является наиболее распространенным видом рака у мужчин после рака кожи: по данным Американского онкологического общества, каждый седьмой мужчина в течение своей жизни получит диагноз рака простаты. Я предполагаю, что меньшая часть людей ответит «экзамен», и что еще меньшее количество людей произнесет слово «массаж»."Но факт остается фактом: если все сделано правильно, массаж простаты может открыть новый уровень сексуального удовольствия для многих мужчин. Об этом свидетельствует возросший энтузиазм по поводу всей этой задницы среди простых людей, а также рост продаж и использования массажеров простаты.

Если вы мужчина или у вас есть такой в ​​жизни, найдите момент, чтобы понять, что такое простата, как делается массаж простаты, на что это похоже, и почему вам следует или не нужно бояться попробовать Это.

Что вообще такое предстательная железа?

Эта железа размером с грецкий орех до сливы выделяет слегка щелочную слизь, которая составляет около трети мужской спермы.Остальное - это в основном сперма и жидкость семенных пузырьков, и эти ингредиенты смешиваются во время оргазма. Тот спазм, который вы чувствуете при эякуляции? Это простата в работе. Она расположена ниже мочевого пузыря и иногда известна как «мужская точка G.».

Вы ведь слышали о точке G? Это название часто дают губчатая область на внутренней передней стенке влагалища женщины, которая, как говорят, вызывает сильные оргазмы. Для мужчин простата - это высокочувствительная эрогенная зона, которая может обеспечить столь же интенсивные оргазмы.Известно, что, как и женская точка G, массаж простаты - буквально растирание - вызывает более обильное выделение эякулята.

Сексуальность тут ни при чем.

Считаете, что простатическая стимуляция вами или партнером сделает вас геем? Не будет. Однако это может повысить ваше удовольствие от секса на ступень или три. Видите ли, простата играет важную роль в любом мужском оргазме, независимо от ориентации, и, к счастью, гетеросексуальные мужчины извлекают выгоду из того, что понимают, как получить от своего оргазма максимум удовольствия.

Говорить какашку.

Может быть, это основная функция ануса, которая заставляет дважды подумать, прежде чем порыться там сзади. Это абсолютно верно. Однако стоит помнить, что вы можете столкнуться со значительным количеством фекалий на дюйм или два внутри анальной полости только в том случае, если вы собираетесь какать или у вас не было полного испражнения. Итак, давайте смягчим это. Во-первых, увеличьте количество клетчатки в вашем рационе на несколько дней и пейте много воды, чтобы убедиться, что зона очищена от мусора.Возможно, вы даже захотите опробовать Squatty Potty, чтобы получить желоб для финиша. Squatty Potty - это маленькая ступенька, на которую вы ставите ноги, когда какаете. По словам производителей, устройство расправляет толстую кишку, чтобы лучше все вывести.

Затем, когда вы находитесь в душе, вставьте несколько раз мыльный, хорошо ухоженный палец, пока не почувствуете себя чистым. Это вдвойне дает возможность привыкнуть к ощущению, что у вас что-то есть в заднице. Поначалу, вероятно, будет казаться, что вы идете в ванную, но если вы сделаете это частью своего режима принятия душа, вы можете создать новую приятную ассоциацию, совершенно отличную от сердечной BM.

Вопреки распространенному мнению, для стимуляции железы не требуется никакого проникновения, поэтому гермофобы все еще могут массировать простату и делать массаж простаты. Промежность - или, грубо говоря, налет - это кожа между яичками и анусом, расположенная непосредственно за пределами простаты. Хотя говорят, что ощущения более мягкие (естественно), их все же можно стимулировать во время секса для более интенсивного оргазма.

Как это делается.

Даже если там может и не быть визуальных, тактильных или обонятельных признаков фекалий, бактерии - некоторые из них неприятные - выживут.Вот почему рекомендуется использовать при массаже простаты подход одним пальцем в перчатках с хорошей смазкой. Если вы используете этот ручной подход, имейте в виду, что другому человеку, как правило, легче полностью массировать железу, потому что ему не нужно дотягиваться до тела, чтобы вставить палец. Если у вас ее нет или вы бы предпочли, чтобы ваша первая миссия простаты была сольной, ознакомьтесь с одной из моделей производителя секс-игрушек Lelo. Личным фаворитом является их модель Hugo с дистанционным управлением.

Если вы хотите попробовать, ваш партнер (или вы, если вы податливы) найдет железу на дюйм или два внутри вашей задницы и надавит на внутреннюю стенку заражения.Надавите на железу и медленно помассируйте в направлении пупка. Новичкам лучше начинать медленно. Найдите время, чтобы привыкнуть к ощущениям и выяснить, что работает для вас, а что нет. Обратите внимание, что массаж простаты может проводиться одновременно со стимуляцией полового члена или отдельно от нее.

Каково это.

Правда в том, что некоторые парни действительно собираются выкопать массаж простаты прямо из ворот. Кому-то это покажется двойственным или даже сильно не понравится.Еще больше людей отреагируют так же, как большинство людей, пробуя что-то новое: со временем они научатся любить это. Большинство парней, которые придерживаются этого достаточно долго, чтобы заставить его работать на них, но соглашаются с тем, что достигнутый оргазм более интенсивный (и заметно отличается), чем тот, который они могли бы получить от одной лишь стимуляции полового члена. Некоторые говорят, что он более локализован, а другие сравнивают его с волнами, текущими по определенной части тела. Это зависит от силы давления, используемого инструмента и, разумеется, человека.Простое массирование простаты в течение нескольких секунд может не вызвать оргазма, и люди, особенно новички, могут не испытывать оргазм каждый раз, но с практикой этот процесс, как известно, является надежным (и новым) способом достижения оргазма.

Не поможет при раке простаты. Но и больно не будет.

По данным Американского онкологического общества, каждый седьмой мужчина заболевает раком простаты в течение своей жизни. Средний возраст диагноза составляет 66 лет, и 6 из 10 случаев диагностируются у мужчин в возрасте 65 лет и старше.Несмотря на его высокую частоту у мужчин, 15-летняя выживаемость для мужчин с диагнозом рака простаты составляет 96%. Однако исследования показали, что мужчины, которые эякулируют больше, имеют более низкий риск рака простаты. В исследовании не упоминается, является ли эякуляция при массаже простаты фактором какого-либо исследования рака, но не повредит попробовать, верно?

Чтобы узнать больше о том, как жить умнее, выглядеть лучше, чувствовать себя моложе и усерднее играть, подпишитесь на нас на Facebook прямо сейчас!

.

Как сделать массаж простаты в домашних условиях?

В последнее время простатит довольно широко распространен и является одним из самых опасных заболеваний в мире. Это заболевание проявляется только у мужчин, поэтому данное заболевание во многом называют одной из разновидностей чисто «мужских болезней». Для того, чтобы бороться с проявлениями этого заболевания, необходимо сначала обратиться к врачу, а затем проводить массажные процедуры. Более того, массаж простаты в домашних условиях считается наиболее эффективным, так как пациент более расслаблен и готов к лечению.В этой статье я рекомендую вам познакомиться с одной из самых эффективных методик массажа простаты, которая в 90% случаев помогает предотвратить дальнейшее развитие этого заболевания.

Стоит отметить, что, по оценкам экспертов, примерно 25-80% всех мужчин в возрасте 26 лет часто страдают вышеупомянутым заболеванием. Кроме того, известны случаи, когда простатит возник в более раннем возрасте, и пациент мог столкнуться с этим заболеванием в подростковом возрасте. Основная причина простатита - это не только регулярный малоподвижный образ жизни, но и получение многочисленных венерических инфекций и заболеваний или просто нестабильность половой жизни пациента.

Самое главное, при первых признаках появления этого заболевания, например, снижении потенции у мужчины, возникновении болей во время процесса мочеиспускания или дефекации, немедленно обратиться к соответствующему врачу. В целом, чем раньше вы начнете массаж простаты в домашних условиях, тем эффективнее будет эта процедура, и тем скорее исчезнут все последствия простатита.

Для того, чтобы провести массаж простаты в домашних условиях, многие мужчины покупают специальный массажер, который концентрирует их давление в определенной области и положительно влияет на место заболевания простаты.Этот метод намного выгоднее, так как вам не нужно тратить много денег и много времени на походы к специальному массажисту, который проведет за вас процедуру.

Но не следует забывать, что если у вас есть тяжелая форма этого заболевания, то массаж простаты в домашних условиях в любом случае следует сочетать с квалифицированной помощью специалиста в этой области, и теми процедурами, которые будут проходить при дома только сформирует ускоренную схему лечения заболевания.Главное, не забывайте, что тяжелую форму этого заболевания невозможно полностью вылечить только с помощью массажа в домашних условиях.

Как правильно сделать массаж простаты?

Основная методика домашнего массажа простаты очень проста. Вы, конечно, можете поискать в Интернете и книжных магазинах специальные методические руководства по этой теме, но большая часть информации, которую вы получаете, может не только помочь, но и сильно запутать. Итак, если вы решили проводить лечение в домашних условиях, то следуйте самому главному, помните, что правильная техника массажа простаты в основном начинается с соблюдения универсальных и элементарных правил безопасности в области гигиены.Основа методики - правильно подготовиться к массажу, что во многом является залогом правильного лечения и быстрого выздоровления. Для этого нужно лечь на живот и постараться полностью расслабиться.

Далее начинается массаж простаты в домашних условиях с области ягодиц, а с легкого массирования бедер с использованием различных современных средств, масел и кремов. Женщина-массажистка, которая поможет вам в лечении простатита, ни в коем случае не должна забывать, что действовать нужно только мягко и плавно.В противном случае исчезнет вся польза и эффективность массажа, а у пациента появятся дискомфортные ощущения и многочисленные болезненные ощущения. Главное - нежно и нежно массировать этот участок тела, тогда процедура будет проведена с максимальной эффективностью.

p >> .

35 Советы, методы, положения, преимущества и многое другое

Простата - или точка Р, как ее часто называют - это небольшая мышечная железа, которая производит семенную жидкость, содержащуюся в эякуляте.

Это помогает продвигать семя из полового члена. Он также окружен нервными окончаниями, которые при правильном прикосновении могут казаться такими приятными.

Любопытно? Читайте дальше, чтобы узнать, как найти это чудо-лазейку и довести свое тело до оргазма.

Не у всех такая простата!

Они есть только у цисгендерных мужчин и людей, которым при рождении был назначен мужской пол, но это не означает, что другие люди должны упускать возможность веселья.

Помогать кому-то достичь одного из этих умопомрачительных оргазмов тоже довольно круто. Дай пять!

Вам нужно будет отправиться на юг по проселочной дороге, чтобы найти его в волшебном месте, которое называется анальная область.

Хотя проникновение через задний проход является наиболее прямым путем, вы также можете стимулировать простату косвенно, через промежность или испортить ее.

Это кожа, которая проходит от мошонки до заднего прохода.

Это зависит от того, чувствуете ли вы это снаружи или изнутри.

Когда вы возбуждены, оно разбухает, поэтому чем больше вы возбуждены перед тем, как осмотреться, тем легче будет это почувствовать.

С внешней стороны

Промежность тверже у передней части луковицы полового члена, которая является внутренним концом стержня.

Ближе к спине на ощупь. Это та область, к которой вы стремитесь.

Возможно, вы не почувствуете железу, но прикосновение к ней, скорее всего, вызовет ощущение потребности в мочеиспускании.

Это знак того, что вы находитесь там, где хотите быть - поверьте нам!

Изнутри

Кажется, будто на передней стенке слизистой оболочки прямой кишки находится мясистая луковица ткани.Он будет отличаться от других тканей внутри.

Допустим, это потребует некоторой практики и терпения.

Фактических клинических исследований оргазмов, вызванных простатой, очень мало, поэтому мы не знаем, насколько они распространены и возможно ли для всех с простатой испытать такой тип оргазма.

Все тела разные, так что поэкспериментировать, чтобы увидеть, что приятно. Если у вас все же получится, воспроизвести его будет легко.

Оргазмы P-точки, как говорят, похожи на оргазмы полового члена, только намного интенсивнее и ощущаются во всем теле.

Есть сообщения о людях, испытывающих супероргазмы, которые представляют собой поток быстрых, непрерывных оргазмов, заставляющих тело дрожать.

Не у всех происходит эякуляция во время оргазма простаты, но у некоторых из уретры выделяется капля молочной жидкости.

Небольшой дискомфорт первые пару раз (когда вы привыкаете к ощущению анального проникновения) - это нормально, но не должно вызывать сильной боли.

Небольшая подготовка может помочь получить удовольствие от полета независимо от того, летите ли вы в одиночку, или когда вы отдаете или получаете что-то.

Если вы принимающий партнер

, вам нужно быть максимально расслабленным и возбужденным, потому что это сделает процесс более легким и приятным.

Вся эта штука «какашки выходит из задницы» дает некоторым людям случай хиби-джиби, даже когда это их собственная задница.

Устраните это, приняв душ и уделив немного больше внимания тому, чтобы он был до безупречной чистоты. Некоторым людям нравится ставить клизму перед игрой с задницей, но в этом нет необходимости.

Прежде чем начать, воспользуйтесь туалетом. Стимуляция простаты может заставить вас почувствовать, что вам нужно в туалет, а анальное проникновение может вызвать ощущение необходимости какать.

Даже если вы на самом деле ничего не сделаете, беспокойство о том, что вы можете помешать вашей способности отпускать и получать удовольствие. Может помочь информация о том, что ваш мочевой пузырь и кишечник пусты.

Также может помочь привыкание к ощущению прикосновения к простате. Практикуйтесь с игрушкой для анального секса, например анальной пробкой или пальцами.

Обязательно настройте настроение таким образом, чтобы вы были возбуждены и готовы к действию. Зажгите свечи, смотреть порно, или заниматься какой-нибудь хорошей старомодной мастурбацией или ласк, чтобы получить там.

Наконец, убедитесь, что смазка действительно хороша. Нанесение лубриканта на водной основе облегчит проникновение и облегчит скольжение при внешней стимуляции простаты.

Если вы даритель

Чистота и безопасность - необходимость, даже для дающего.

Разглаживайте ногти и подпиливайте их, чтобы не поцарапать и не разорвать нежную кожу вокруг заднего прохода.

Тщательно вымойте руки, даже если вы планируете надеть презерватив на палец, чтобы проникнуть в партнера. (Да, вы можете сделать это, если вам так удобнее.) Для дополнительного комфорта набейте ватные шарики внутри презерватива или перчатки.

Вы также можете начать вечеринку вместе в душе, который служит прелюдией и помогает вам обоим красиво и чисто для большого шоу.

Вам, вероятно, придется попробовать несколько разных движений и поэкспериментировать со скоростью и давлением, чтобы найти то, что вам больше всего подходит.

Вот несколько приемов, которые можно попробовать, пользуетесь ли вы пальцами или игрушками.

Пальцами

  • Подойдите сюда. Осторожно введите смазанный указательный палец в задний проход и согните палец вверх движением «иди сюда» к пупку. Продолжайте повторять движение, постепенно увеличивая скорость по мере нарастания удовольствия.
  • Дверной звонок. Положите подушечку пальца на внешнюю сторону простаты и осторожно нажмите, как если бы вы звонили в дверной звонок.Перемешайте, используя разное давление или удерживая пресс для более коротких и более длительных интервалов, чтобы найти то, что работает. Вы также можете использовать технику дверного звонка при проникновении в задний проход.
  • По кругу. Подушечкой пальца проведите им по простате, обводя ее по всему периметру. Измените давление и скорость и продолжайте комбо, которое вам больше всего нравится, позволяя накапливать удовольствие.
  • Имитация вибрации. Любое приятное движение можно ускорить до ощущения вибратора.Через некоторое время запястье может стать немного тяжелее, поэтому лучше приберечь такую ​​скорость на тот случай, когда оргазм близок.

С массажером, страпоном или другой секс-игрушкой

Если вы играете с секс-игрушками, вы действительно можете смешать их, играя с различными настройками вибрации, а также с давлением и глубиной.

  • Давление. Контролировать давление при использовании игрушки проще, особенно когда вы играете в одиночку. Попробуйте прижать игрушку к простате, прикладывая большее или меньшее давление, пока не найдете свою золотую середину.
  • Глубина. Глубина - это еще одна область, в которой игрушки выигрывают, потому что если дотянуться до глубины, то, если вы этого хотите, может быть трудно. Попробуйте анальные игрушки разного размера или возьмите более длинную, которую вы можете вставить настолько глубоко, насколько пожелаете.
  • Вибрации. Вы можете купить массажеры простаты, которые предлагают несколько настроек скорости и пульса. Поиграйте с различными настройками, чтобы найти свои предпочтения. Увеличивайте вибрации по мере приближения к оргазму.
  • Сенсация. К некоторым массажерам простаты прикреплен внешний стимулятор, чтобы придать промежности сладкую любовь, пока другой конец проникает внутрь.Кто не любит работяга?
Хотите еще немного?

Если у вашего партнера есть пенис, вы можете сделать еще один шаг вперед с проникновением пениса в анус. Стимуляция простаты для вас, стимуляция полового члена для них - и счастливый конец для вас обоих.

Различное положение может облегчить прикосновение к простате и ее удовольствие. Эти позы работают для внешней и внутренней стимуляции простаты, в одиночку и с партнером.

Лицом вниз

Для этого:

  1. Лягте лицом вниз.
  2. Возьмитесь за руку и положите ее на спину.
  3. Дотянитесь пальцем до промежности или ануса.

Для этого с партнером:

  1. Лягте лицом вниз, руки по бокам и слегка расставив ноги.
  2. Пусть они сядут рядом с вами на наиболее удобной для них стороне.
  3. Попросите их нежно помассировать вашу простату.

Ноги вверх

Для этого:

  1. Лягте на спину.
  2. Поднимите колени к груди как можно ближе к груди.
  3. Держите ноги на месте одной рукой.
  4. Другой рукой дотянитесь до ануса.

Для этого с партнером:

  1. Лягте на спину.
  2. Подтяните колени к груди, удерживая их обеими руками.
  3. Пусть они встанут на колени перед вами и помассируют вашу простату изнутри, снаружи или одновременно.

На боку, одна нога к груди

  1. Лягте на бок.
  2. Поднимите внешнюю ногу к груди.
  3. Дотянитесь рукой до ануса.

Для этого с партнером:

  1. Лягте на бок.
  2. Поднесите внешнюю ногу к груди.
  3. Пусть они сядут позади вас, чтобы дотянуться до вашего ануса.

Doggy

Для этого самостоятельно:

  1. Встаньте на четвереньки.
  2. Протяните руку между ног или вокруг спины, чтобы дотянуться до ануса.

Для этого с напарником:

  1. Встаньте на четвереньки.
  2. Пусть они встанут на колени позади вас, чтобы дотянуться до вашего ануса.

Доение простаты - это массаж простаты до выхода жидкости.

Жидкость молочного цвета, отсюда и термин, может выходить во время стимуляции простаты.

Официально жидкость называется простатической жидкостью, которая в основном состоит из эякулята без спермы.

Есть молоко? Затем продолжайте то, что вы делаете, потому что это знак того, что вы приближаетесь.

Одновременное поглаживание полового члена может поднять его на другой уровень удовольствия и доставить вас туда быстрее.

Термин «доение простаты» также иногда используется для обозначения лечебного массажа простаты, используемого для лечения симптомов проблем с простатой, о которых мы поговорим дальше.

Да. Если вы массируете простату так, как вам нравится, вы, вероятно, испытаете оргазм, если продолжите его.

Некоторые врачи рекомендуют массаж простаты, чтобы облегчить симптомы определенных состояний, таких как болезненный простатит при эякуляции.

Ага! Хотя данные об эффективности массажа простаты при определенных состояниях несколько ограничены, похоже, что он имеет некоторые преимущества.

Это может помочь улучшить эректильную дисфункцию (ЭД)

Хотя это не так часто, как раньше, стимуляция простаты все еще иногда используется для лечения ЭД. Его можно использовать отдельно или вместе с другими методами лечения ЭД, включая лекарства и помпы.

Может помочь улучшить отток мочи.

Набухание простаты может оказывать давление на уретру и препятствовать оттоку мочи. Массаж простаты может уменьшить отек и улучшить отток мочи.

Может помочь облегчить болезненную эякуляцию.

Блокировка жидкости в репродуктивной системе может вызвать боль во время эякуляции.Иногда массаж простаты помогает устранить засорение.

Может помочь предотвратить или даже вылечить простатит.

Массаж раньше был основным методом лечения простатита, болезненного воспаления простаты. С тех пор его место заняли антибиотики, хотя некоторые люди все еще могут использовать их для облегчения симптомов.

Может помочь облегчить симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ).

ДГП - это увеличение простаты, которое становится более распространенным с возрастом. В одном обзоре 2009 года было обнаружено, что использование массажера простаты облегчает симптомы аденомы простаты нижних мочевыводящих путей.

Анальные игры могут быть не для всех, но если вы готовы попробовать, интенсивный оргазм всего тела может быть расплатой.

Согласие и безопасность являются ключевыми моментами, поэтому, как только вы определитесь с этим, вы можете переходить к самой интересной части - экспериментировать с пальцами, игрушками и всем остальным, что вам нравится.

.

20 советов по поиску и стимулированию

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Слышали шепот о мужской точке G и об интенсивных оргазмах всего тела, которые она способна вызвать? Оказывается, все это правда.

В отличие от неуловимой женской точки G, которая, по мнению некоторых исследователей, может существовать, а может и не существовать, мужскую точку G относительно легко обнаружить.

Вот все, что вам нужно знать о его поиске и о том, что с ним делать.

Мужская точка G часто упоминается в точке P; «P» обозначает простату. Простата - это железа размером с грецкий орех, расположенная чуть ниже мочевого пузыря.

Цисгендерные мужчины и люди, которым при рождении был присвоен мужской пол.

Он отлично подходит для получения быстрых и мощных оргазмов, но это не его основная функция. Он также способствует размножению, производя семенную жидкость и помогая сперматозоидам жить долго и процветать после того, как они вышли из полового члена.

На самом деле вы можете достичь этого двумя способами: внутренним и внешним. Оба способа могут показаться странными, поэтому все зависит от вашего уровня комфорта (или вашего партнера).

Внутренне

Если вы хотите подойти ближе и лично, анус обеспечивает самый прямой путь. Он расположен примерно на 2 дюйма в прямой кишке. Если у вас пальцы средней длины, то это примерно до первых суставов.

Внешне

Вы можете косвенно стимулировать простату через промежность или испортить ее.Это посадочная полоса кожи, которая проходит между мошонкой и анусом.

Taint Нет ничего плохого в выборе достижения точки P таким образом, если вы или ваш партнер ищете менее проницательный вариант.

Поболтать

Нельзя просто постучать в черный ход без приглашения, каким бы гостеприимным он ни был в прошлом. И если анальная игра - новая территория для них, откровенное обсуждение, чтобы убедиться, что они согласны, просто необходимо.

Общайтесь открыто и честно и не забывайте о вещах.Помните, что то, что вас заводит, может быть не их делом, поэтому относитесь с уважением к их выбору.

Их добыча, их прерогатива. Обязательно получите четкое согласие перед тем, как отправиться туда.

Соберите свои материалы

Вы не думали, что можете просто пойти туда волей-неволей, не так ли? Есть несколько вещей, которые вы захотите иметь под рукой, когда будете искать точку P:

  • Lube. Когда дело доходит до анальной игры, не бывает слишком много смазки. Выберите смазку на силиконовой основе, например Penchant Premium, чтобы уменьшить трение и предотвратить болезненные натирания и разрывы.
  • Барьерная защита. Простите за порчу романтики, но какашки вылезают из задницы. Это факт. А где фекалии, там и бактерии. Кроме того, независимо от того, сколько вы моете руки, под ногтями, вероятно, все еще есть бактерии. Надеть презерватив или латексную перчатку на палец - хорошая идея, если в меню указано проникновение.
  • Анальные игрушки. Секс-игрушки не обязательны, но они определенно могут оживить игру с простатой. Некоторые анальные пробки созданы с учетом стимуляции простаты, например эти, что может облегчить поиск точки P.
  • Салфетки. Также не обязательно, но салфетки - хорошая идея для освежения кожи до и после анальной игры. Купите салфетки без спирта, чтобы избежать раздражения.

Проверьте свои руки

Прежде чем приступить к работе, тщательно вымойте руки, подстригите и подпилите ногти, чтобы они были короткими и гладкими. Это поможет предотвратить распространение бактерий и травм.

Задать настроение

Простата - это та часть, с которой лучше всего играть, когда человек расслаблен и полностью возбужден.Некоторые идеи для создания настроения:

Идите в город

Готовы попасть туда, найти это волшебное место и отправить их в другое место с вашими безумными навыками? Когда ваш партнер достаточно расслабится, и вы оба будете готовы, не торопитесь, массируя его простату извне.

Для этого:

  • Кончиками указательного и среднего пальцев растирайте, поглаживайте или надавливайте на промежность.
  • Поэкспериментируйте с разными ощущениями, пробуя разное давление и скорость, чтобы найти то, что им больше всего нравится.
  • Другой рукой доставляйте удовольствие другим частям тела, например, поглаживайте их пенис или нежно сжимайте их яйца.
  • Поощряйте их рассказывать вам, что им нравится, а чего они хотят больше или меньше.

Когда они будут готовы к большему:

  • Нанесите смазку на свой палец (пальцы) и медленно - как медленный темп улитки - введите палец в анус на дюйм или два дюйма и начните двигать пальцем в движение вверх по направлению к передней части тела.
  • Осторожно нащупайте простату.Это похоже на округлую луковицу ткани, похожую на кончик вашего носа.
  • Как только вы найдете его, двигайте пальцем в движении «иди сюда» снова и снова по простате.
  • Еще раз спросите их, что им нравится и как они хотят, чтобы к ним прикасались: быстрее? Помедленнее? Больше давления?
  • Если вы оба готовы к этому, одновременное поглаживание или сосание их может действительно повысить удовольствие или 10.
Есть молоко?

FYI - массаж простаты иногда может вызвать выделение молочной жидкости.Вот почему стимуляцию простаты иногда называют доением.

Если вы видите молоко, продолжайте, потому что оргазм не за горами.

Если вы принимаете участие в игре с простатой, ваша главная цель - сесть и расслабиться. Тем не менее, вы можете сделать несколько вещей, чтобы улучшить впечатления.

Говорите

Держите линии связи открытыми. Расскажите партнеру, что вас заводит. Обсудите границы, например, хотите ли вы придерживаться внешней стимуляции или принять ее внутрь.

Используйте ванную комнату

Стимуляция простаты может вызвать у вас ощущение, что вы собираетесь пописать, а анальное проникновение может вызвать ощущение потребности какать. Когда вы объединяете два, вы можете представить, что может случиться.

Если вы сделаете и то, и другое заранее, вы сможете насладиться всеми ощущениями, не беспокоясь о несчастном случае.

Почувствуйте себя комфортно

У всех нас есть проблемы с телом, включая задницу и секс. Чтобы они не мешали вам хорошо провести время, сделайте то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно, прежде чем играть с задницей.

Для некоторых это означает полноценный душ. Другие могут предпочесть клизму, чтобы сначала очистить вещи. Но опять же, делайте то, что вам удобно (даже если это ничего не значит).

Наслаждайтесь поездкой

Игра с простатой - это удовольствие, так что делайте то, что вам нужно, чтобы получить удовольствие от езды. Это означает использовать игрушки, просить больше или меньше смазки, менять позу и говорить, если что-то не так.

Слегка искривившись, вы, вероятно, сможете достичь простаты, используя все виды положений, но вот три простых, с которых можно начать.

Лицевой стороной вниз

Для этого:

  • Принимающий партнер лежит лицом вниз, слегка расставив ноги.
  • Дающий сидит рядом с ними на наиболее удобной для них стороне. Даритель кладет подушку под бедра партнера, чтобы немного приподнять ягодицы во время массажа простаты.

Doggy

Для этого:

  • Приемник становится на четвереньки.
  • Дающий становится на колени позади них, чтобы дотянуться до их ануса.

Сбоку

Для этого:

  • Приемник лежит на боку и подносит одну ногу к груди.
  • Дающий сидит позади них, чтобы дотянуться до их ануса.

Облом! Но это не конец света.

Стимуляция предстательной железы - дело вкуса, и далеко не всем она нравится. Кроме того, для поиска правильного подхода может потребоваться немного проб и ошибок. Общение определенно может помочь вам понять, что пошло не так.

Если только вы оба не участвовали в этом, вы всегда можете попробовать еще раз, если обе стороны захотят.

При следующей попытке подумайте:

  • больше прелюдии
  • в другом положении
  • секс-игрушки (возможно, с некоторой вибрацией, чтобы все перемешать)
  • больше смазки

Это правда: тело - чудовище Волшебная страна. В дополнение к P-точке, есть еще несколько менее известных точек, которые вы можете найти в мужских частях.

Головка полового члена

Головка полового члена, которая является причудливым разговором для головы, заполнена нервными окончаниями, которые так приятно ощущаются при прикосновении, лизании или сосании.

Используйте эту смазку и свободную руку с пользой и дайте им дополнительное удовольствие, играя с их простатой. Сделайте это еще дальше, проведя влажными губами по голове и взяв его в рот, чтобы немного покрутить язык.

Уздечка

Может также проявить немного любви к уздечке, пока вы находитесь в этом районе. Это выступ кожи на нижней стороне полового члена, который соединяет стержень с головкой.

Уздечка чрезвычайно чувствительна. Он способен вызывать оргазм, как никакая другая часть полового члена.

Слегка потрогайте его языком, одновременно играя с его точкой P, или позвольте большому пальцу зацепиться за него, пока он будет использовать его стержень.

Промежность

Даже если вы выберете внутренний маршрут, чтобы добраться до точки P, это не значит, что вам следует забыть о промежности.

Позвольте вашему пальцу или вибрирующей секс-игрушке творить чудеса на этой взлетно-посадочной полосе удовольствия.

Думаете о римминге? Язык на промежности - отличное место, чтобы проверить воду или отправить ее за край, пока ваши пальцы или игрушка находятся в П-городе.

Мошонка

Это не просто орнамент. У забавной сумки тоже есть чувства! Аккуратно массируйте яйца и простату одновременно, чтобы получить двойное удовольствие.

Они хотят большего? Аккуратно проведите пальцем вверх и вниз по шву, проходящему по центру мошонки. Этот шов называется мошоночным швом. Это ваше секретное оружие для умопомрачительной ручной работы и минета.

Мужская точка G не может быть официальным термином для простаты, но она может оправдать ажиотаж после небольшой практики.Не торопитесь, общайтесь и используйте много лубриканта, чтобы найти и справиться с простатой.


Адриенн Сантос-Лонгхерст - писатель-фрилансер и автор, которая больше десяти лет много писала о здоровье и образе жизни. Когда она не скрывается в своем письменном сарае, исследуя статью или не беря интервью у медицинских работников, ее можно найти резвящейся в пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плещущимися по озеру, пытаясь освоить гребную доску с веслом.

.

Смотрите также