12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Клюквенный морс при простатите


Клюква при простатите - свойства, рецепты, противопоказания

Клюква при простатите, а также аденоме предстательной железы очень полезна – она является неотъемлемой частью диеты, и обязательно должна присутствовать в суточном меню каждого пациента.

Клюква – это растение по праву считается лекарственным, а потому достаточно широко применяется в народной медицине для лечения различных недугов. Особой популярностью пользуются ягоды клюквы, которые обладают прекрасными противомикробными, антибактериальными, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами. Именно поэтому такой целебный и богатый витаминами продукт очень часто применяется с терапевтической целью при самых различных заболеваниях.

Плоды клюквы также советуют использовать для лечения патологий мочевыводящей системы у мужчин, так как помимо всех прочих полезных свойств, ягоды данного растения обладают хорошим мочегонным эффектом. Как же разнообразить рацион питания больного простатитом мужчины с помощью такого вкусного продукта? В каком виде лучше употреблять ягоды клюквы при аденоме простаты? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в содержании данной статьи.

Интересные факты о лекарственном растении

Свойства клюквы

Клюкву не зря называют одной из наиболее питательных ягод, когда-либо встречаемых в природе. Плоды этого растения – это маленькие ягодки пурпурного цвета, которые обладают немного кисловатым, но в целом достаточно приятным привкусом. Родиной клюквы считают Северную Америку и Канаду, так как впервые полезные свойства этого продукта обнаружили и начали использовать индейцы северной части американского материка. Они первыми догадались о том, что данное растение можно применять для лечения различных воспалительных и инфекционных заболеваний, а не только употреблять в качестве продукта питания.

Чем же полезна клюква при простатите и аденоме предстательной железы? На сегодняшний день, многими учеными доказано, что это лечебное средство содержит большое количество проантоцианидов – веществ, которые предотвращают закрепление патогенных бактерий на слизистой мочевого пузыря и других органов мочеполовой системы. Таким образом, плоды клюквы обладают способностью предотвращать развитие воспаления простаты, мочевыводящих путей и даже слизистой десен.

Общеизвестным фактом является то, что этот продукт содержит в своем составе огромное количество антиоксидантов. После исследования 20 разных ягод и фруктов, именно клюкву признали плодом с наибольшим содержанием таких полезных веществ, как фенолы. Повышенное содержание антиоксидантов и фенолов придает этой ягоде ярко-красную окраску и лечебные свойства, по механизму своего действия, слегка напоминающие вино. Данный продукт нередко применяют в качестве жароутоляющего средства, так как в состав ягод этого растения входит лимонная кислота – а она, обладает хорошим апирогенным действием. Плоды клюквы также имеют выраженные бактерицидные свойства, стимулируют секреторную функцию поджелудочной и предстательной железы.

Употребление этой ягоды в период какой-либо инфекционной болезни (ОРВИ, гриппа) не только помогает уменьшить жар, но и отлично выводит продукты жизнедеятельности бактерий и шлаки, повышает эффективность антибактериальных и сульфаниламидных лекарственных препаратов.

Чем обусловлена польза клюквы при аденоме простаты и простатите?

Содержание витамина С в большом количестве

Безусловно, трудно переоценить все полезные качества клюквы, ведь в плодах этого лекарственного растения содержится столько витаминов, минералов и других ценных веществ, что ее можно принимать вместо иммуномодулирующих препаратов для улучшения работы иммунной системы. Множеством научных исследований доказано, что в состав данного продукта входит:

  • Витамин К – именно он обеспечивает противовоспалительное действие ягод. Проникая в клетку, данное вещество существенно повышает защитную функцию тканей и органов. При воспалении предстательной железы витамин К играет очень важную роль – с его помощью уменьшается отек пораженного органа, за счет чего нормализуется мочеиспускание, снижается частота ночных позывов, улучшается сексуальная активность (либидо) мужчины.
  • Натрий и калий – они также имеют очень большое значение при лечении воспаления простаты. Высокое содержание этих микроэлементов в плодах растения, при его приеме оказывает не только противовоспалительное воздействие на состояние предстательной железы, мочевого пузыря и других органов мочеполовой системы, но и способствует быстрому выведению различных токсинов и шлаков из организма. Именно за счет этих двух элементов клюква при простатите может существенно увеличивать суточный диурез, поэтому во время использования данного лечебного средства пациенту рекомендуется внимательно следить за количеством употребляемой жидкости.
  • Витамины В-группы – эти вещества помогают нормализовать работу нервной системы, так как оказывают легкое седативное воздействие на организм мужчины, уменьшают беспокойство и стресс, налаживают сон, который практически всегда нарушается в результате развития аденомы простаты или простатита.

В мякоти этой полезной ягоды содержится огромное количество ценных веществ и витаминов, но основная их часть сосредоточена именно в кожуре данного продукта. Кожура клюквы имеет в своем составе множество полезных кислот (например, никотиновую и лимонную), которые способствуют улучшению работы мочевыводящих путей и предстательной железы, повышают иммунитет и нормализуют деятельность всего организма больного.

Мед и клюква при простатите

Клюква и мед

Одним из самых эффективных методов лечения простатита считают употребление плодов клюквы в сочетании с медом. Для того чтобы самостоятельно приготовить такое лечебное средство, для начала необходимо протереть ягоды растения на мелкой терке, или же раздавить их с помощью большой столовой ложки. Измельчить следует не только мягкую часть клюквы, но и ее кожицу, ведь в этой части ягод также содержится много полезного.

После того, как мы получили перетертый продукт, нужно добавить в состав этого лекарственного средства немного меда, из расчета – 1 чайная ложка на 1\2 часть стакана растительного сырья. Далее требуется тщательно перемешать полученную смесь – это поможет не только избавиться от кисловатого привкуса ягоды, но и в несколько раз усилит эффективность лекарства. Употреблять такой целебный состав рекомендуется по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в сутки перед едой. Принимают мед и клюкву при аденоме простаты и воспалении предстательной железы в течение всего периода болезни, или пока не исчезнут все признаки воспаления.

Для того чтобы убрать все остаточные явления, оставшиеся после подобного заболевания, следует принимать эту лекарственную смесь на протяжении еще 2-3 недель. В случае развития у больного симптомов бактериального простатита, прием всего 2 столовых ложек такого лекарства способствует более быстрому устранению температурной реакции организма. Мед и клюква при простатите также прекрасно сочетаются с теплым чаем, компотом или киселем.

Если у пациента непереносимость меда и его производных, можно слегка изменить данный рецепт и приготовить клюкву с сахаром. Но эффективность такого средства будет уже не такой выраженной, как в первом случае при использовании меда.

Рецепты вкусных и полезных напитков из клюквы

Плоды этого лекарственного растения можно также применять для приготовления различных напитков: чая, соков, морсов. Поскольку данная ягода нисколько не теряет своих полезных свойств в результате правильной термической обработки, клюква при простатите может быть использована и для изготовления вкусных и полезных десертов, компотов, киселей или варенья. Но как же сделать напиток из этого растения правильно, чтобы ягода не потеряла своих целебных качеств? Ниже представлено несколько наиболее популярных рецептов приготовления клюквенных напитков, используемых для лечения простатита и других патологий мочевыводящей системы у мужчин.

Морс

Для того чтобы сделать клюквенный морс, необходимо взять 400-500 г замороженных плодов этого растения и оставить их на некоторое время в теплом месте, пока ягоды полностью не оттают. Не рекомендуется использовать для размораживания микроволновую печь или заливать ягоды кипятком, так как в результате подобных действий клюква может утратить множество полезных веществ. После того, как плоды растения оттают, их необходимо пропустить через соковыжималку, добавить в полученный состав 2-3 литра воды и поставить на огонь. Также в готовый морс следует высыпать 1 стакан сахара, затем довести напиток до кипения и снять его с огня. Принимать данное средство необходимо в теплом виде, не менее 4 раз в день по 250-300 мл. Курс лечения клюквенным морсом продолжают в течение 1-2 недель, после чего воспаление предстательной железы обычно проходит.

Сок

Сок из клюквы очень полезен в лечении простатита, цистита и других заболеваний мочевыводящей и репродуктивной системы у мужчин. Этот лечебный напиток в большинстве случаев готовят из свежих, а не замороженных плодов растения. Для приготовления клюквенного сока нужно взять 500 г ягод и хорошо растереть их. Получится кашица, которую необходимо тщательно отжать и процедить через марлю или мелкое сито. Затем в готовый концентрированный клюквенный сок следует добавить 2 литра кипяченой, теплой воды и 1 стакан меда (сахара) по вкусу. Принимают сок из клюквы по такому же принципу, как и морс в течение 1-2 недель.

Чай

В том случае, когда свежие ягоды данного растения отсутствуют, можно приготовить вкусный и не менее полезный чай, используя только листья клюквы. Их можно заваривать и настаивать не только в чистом виде, но и в составе лекарственных сборов с такими травами, как шалфей, ромашка, кипрей. Пить подобный чай при простатите или аденоме простаты следует между основными приемами еды по 1 стакану, не более 3-4 раз в день.

Медицинские препараты, синтезированные на основе данного продукта

Ни для кого не секрет, что клюква при простатите применяется не только как добавка к рациону питания больного. Плоды этого целебного растения также используются для создания некоторых лекарственных препаратов. Самыми эффективными таблетками, изготовленными на основе этой ягоды, являются Урофорте, Монурель и Журавит. Данные лекарства содержат концентрированный экстракт лекарственного растения и применяются для лечения простатита, заболеваний мочевого пузыря и органов мочевыводящей системы, а также для повышения иммунитета. Курс лечения такими препаратами обычно довольно длительный.

Стоит заметить, что клюква при простатите и других воспалительных патологий используется только в качестве вспомогательного и профилактического средства. В случае появления симптомов аденомы предстательной железы или какой-либо другой патологии, пациенту настоятельно рекомендуют пройти полное обследование у специалиста для определения причины болезни и проведения соответствующей комплексной терапии.

Лечебные сборы трав на основе клюквы

Сборы клюквы

Существует огромное количество разнообразных сборов, в которые входит это лекарственное растение. Клюква при простатите может использоваться в сочетании с различными травами и продуктами питания следующим образом:

Рецепт №1

Необходимо взять в одинаковом количестве клюквенный и свекольный сок, водку, мед. После тщательного перемешивания ингредиентов, лекарство убирают в темное, прохладное место и настаивают в течение 3-5 дней. Пить такое полезное средство нужно в количестве 1-2 столовых ложек 3 раза в день за 30-45 мин до еды. Полученный настой хранить в холодильнике.

Рецепт №2

Для приготовления следующего лечебного средства, обладающего выраженным иммуномодулирующим действием, возьмем по 1 стакану: изюма, грецких орехов, клюквы и 400-500 г кураги. Все ингредиенты необходимо измельчить, пропустив через мясорубку, а затем смешать и добавить в полученную смесь 250 г меда и 1 протертый лимон. После этого состав нужно хорошо перемешать и поставить в холодильник. Принимают такое лекарство по 1-2 чайных ложки не менее 3 раз в день вечером и утром. Курс лечения таким средством не ограничен.

Рецепт №3

Требуется взять в одинаковом количестве: плоды клюквы, цветки ромашки, листья брусники, траву пустырника, череды, корни крушины, плоды рябины и ягоды боярышника – по 2 или 3 столовых ложки. Тщательно все смешать, а затем залить 2-3 чайных ложки смеси 1 стаканом кипятка. Настаивать лекарство в течение 30-60 мин, затем процедить и далее пить вместо чая по 1/2 части стакана 2-3 раза в день после еды. Длительность курса лечения таким средством может колебаться от 2 до 3 недель.

Рецепт №4

Берем ягоды клюквы и листья подорожника в количестве 2 столовых ложек. Затем добавляем в состав лекарственного сбора по 2-3 чайных ложки листьев вахты трехлистной, корней аира, травы зверобоя и мяты, цветков ромашки или календулы, корней одуванчика. Перемешиваем все ингредиенты, заливаем 1 ложку смеси стаканом кипятка. После этого даем напитку настояться в течение 2 часов и процеживаем. Пить данный настой рекомендуется по 1\2 стакана вместо воды или чая 1-3 раза в сутки за 1-2 часа до еды.

Рецепт №5

Возьмем в равных частях листья брусники, плоды клюквы, траву толокнянки обыкновенной, корни аира в количестве 2-3 столовых ложек. Далее необходимо залить 1 стаканом кипятка данный сбор в количестве 1-2 столовых ложек, поставить на огонь и прокипятить лекарство в течение 7-10 мин. Оставить настаиваться на 1-2 часа. Пить такой отвар следует не менее 3 раз в день. Это лечебное средство хорошо помогает при различных воспалительных патологиях мочеполовой системы.

Кому противопоказана клюква при простатите

Данный продукт питания можно использовать для лечения простатита не всем мужчинам. Принимать плоды этого растения категорически запрещается тем пациентам, у которых неоднократно наблюдалась аллергическая реакция на клюкву. Также не советуют пить соки или морсы, приготовленные с использованием данной ягоды людям, с повышенной кислотностью или гастритом желудка. Дело в том, что этот продукт питания увеличивает продукцию соляной кислоты в желудке и поэтому может привести к обострению гастрита и язвенной болезни.

Предотвратить развитие воспаления или аденомы простаты гораздо легче, чем впоследствии лечить эти заболевания. Клюква при простатите за время продолжительных научных исследований показала себя не только как эффективное лечебное, но и как прекрасное профилактическое средство. Поэтому все современные врачи советуют употреблять 10-15 свежих ягод данного растения в качестве профилактического лекарства при воспалительных патологиях предстательной железы.


Помогает ли Использование Клюквы при Лечении Простатита?

Прием клюквы для лечения простатита может быть полезным для мужчин как с бактериальными так и небактериальными видами простатита. На протяжении веков люди ценили и использовали клюкву (Vaccinium macrocarpon ‒ Клюква крупноплодная, американская клюква) из за ее целебных качеств, а коренные американцы уже давно используют ее для лечения заболеваний мочевого пузыря и почек. Клюква является родственником голубики, черники и брусники и является отличным источником антиоксидантов, включая фитонутриенты, называемые проантоцианидинами (PAC), а также витамина С.

Помимо клюквы, PAC содержаться также в других продуктах, к примеру, яблоки, шоколад, зеленый чай, виноград и кора приморской сосны (Пикногенол) являются хорошими источниками фитонутриентов. Однако клюква, содержит уникальный тип PAC. Основные типы PAC в клюкве называются PAC типа A, и они отличаются от тех, которые содержатся в других продуктах и называются PAC типа B.

Только содержащиеся в клюкве PAC имеют способность предотвращать прилипание бактерий к стенкам мочевыводящих путей, что является важной характеристикой, делающей клюкву такой полезной при лечении инфекций мочевых путей.

Клюква для лечения простатита. Помогает ли она?

Исследования во всем мире показывают, что использование клюквы может помочь в лечении простатита, инфекций мочевых путей и увеличенной простаты, также называемой доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Клюква является добавкой 2-го класса для простатита, что означает, что клюква прошла значительное количество клинических исследований и изучений, поддерживающих ее использование. Мужчинам с бактериальным простатитом или хроническим простатитом / синдромом хронической тазовой боли (ХП / СХТБ), который не вызван бактериями, прием клюквенных добавок может помочь.

Исследования действия клюквы на простатит и на здоровье мочевыводящих путей включают следующие:

  • Способность клюквы облегчать симптомы нижних мочевых путей (СНМП) была замечена в исследовании с участием 42 мужчин, у которых был ХП / СХТБ. Все мужчины принимали либо 1500 мг сушеной клюквы в виде порошка ежедневно в течение шести месяцев, либо не принимали добавку( контрольная группа). К концу исследования у мужчин, которые принимали добавку клюквы, наблюдалось значительное улучшение СНМП по сравнению с мужчинами в контрольной группе. Авторы исследования пришли к выводу, что их результаты были «первым убедительным доказательством того, что клюква может улучшить СНМП, независимо от доброкачественной гиперплазии предстательной железы».
  • Французские ученые измерили PAC в клюкве, используя метод, называемый 4-диметиламиноциннамальдегидом (ДМАЦ). Затем в 2004 году Франция стала первой страной, которая подтвердила пользу американской клюквы для здоровья , отметив, что использование по меньшей мере 36 мг проантоцианидинов может «помочь уменьшить адгезию определенных колибактерий к стенкам мочевых путей». С тех пор многочисленные исследования продемонстрировали способность клюквы помогать управлять инфекциями мочевых путей, поддерживая использование клюквенных добавок или соков (несладких) для этой цели.
  • В исследовании в Чешской Республике участвовали 42 мужчины с риском развития заболевания предстательной железы, поскольку у них были СНМП, повышенный простат-специфический антиген (ПСА), отрицательная биопсия предстательной железы и хронический небактериальный простатит. Участники принимали либо 1500 мг сушеной клюквы в виде порошка в день в течение шести месяцев, либо не принимали добавки клюквы. По сравнению с контрольной группой, у мужчин, которые принимали добавку клюквы, по статистике, наблюдалось значительное улучшение Международного показателя симптомов простаты (МПСП), качества жизни, факторов мочеиспускания (например, потока мочи, среднего потока, общего объема, остаточного объема мочи после мочеиспускания) и снижение уровня ПСА в конце шестимесячного исследования. Мужчины в контрольной группе не показали статистически значимого улучшения. Авторы отметили, что их результаты были «первым внушительным доказательством того, что клюква может улучшить СНМП, независимо от доброкачественной гиперплазии предстательной железы или уровня С-реактивного белка» (Видлар 2010)
  • В опытах на 48 крысах с хроническим бактериальным простатитом(ХБП) клюква доказала способность облегчать симптомы простатита. Крысам давали либо экстракт coli, клюкву, ципрофлоксацин (антибиотик), либо не давали каких-либо препаратов. Через четыре недели выяснилось, что частота инфицирования в группе, где давали антибиотики была значительно ниже, чем в контрольной группе, и что в группе, где давали E. coli и клюкву наблюдалось значительное снижение роста бактерий и воспаления предстательной железы по сравнению с контрольной группой. Исходя из этих наблюдений, авторы пришли к выводу, что «клюква проявляет многообещающую активность также в этом случае» (Ким 2010)
  • Помимо помощи пациентам с простатитом, клюква продемонстрировала свою пользу в профилактике инфекций мочевого пузыря у мужчин, подвергающихся лучевой терапии при раке предстательной железы. Исследование, опубликованное в «Управление Раком и Исследование», показало, что экстракт клюквы был эффективен в снижении риска инфекций мочевых путей и СНМП у мужчин, которые подвергались лучевой терапии при раке предстательной железы. В частности, из 184 мужчин, получавших экстракт клюквы, только 16 (8,7%) испытывали инфекцию мочевых путей, связанную с лучевой терапией, по сравнению с 45 из 186 мужчин (24,2%) в контрольной группе. Исследователи также сообщили о более низких показателях СНМП у мужчин из группы, где принимали клюкву.

Использование и побочные эффекты от употребления клюквы

В дозе 500 мг в день клюква наиболее эффективна в поддержании здоровья мочевых путей и лечении симптомов мочевых путей. Клюква считается безопасной, без серьезных побочных эффектов. Тем не менее, клюква содержит высокий уровень оксалатов, химических веществ, которые могут увеличить риск возникновения камней в почках. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением клюквы, если у вас есть камни в почках. Клюква может также мешать воздействию препаратов, разжижающих кровь.

Клюквенный сок, вероятно, не поможет избавиться от простатита - The Denver Post

В: Клюквенный сок часто рекламируется как хороший для людей, которые имеют дело с инфекциями мочевыводящих путей. Но недавно мне сказали, что это не так для мужчин с простатитом. Каковы последние исследования по этому вопросу?

A: Некоторые исследования показали, что клюквенный сок может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Но вы правы, что это, вероятно, не поможет с простатитом.

Клюквенный сок действует как мягкий антисептик.Когда вы пьете клюквенный сок, его антисептические свойства передаются в мочу, и они помогают остановить рост бактерий в мочевом пузыре, почках и других частях мочевыводящих путей. Клюквенный сок, кажется, работает, предотвращая прилипание бактерий к клеткам, которые выстилают мочевые пути.

Простатит - это воспаление или инфекция предстательной железы - орган размером с грецкий орех чуть ниже мужского мочевого пузыря, который производит сперму, жидкость, которая поддерживает и транспортирует сперму. Простата не является частью мочевыводящих путей, поэтому моча не попадает в ткани простаты, и антисептические свойства клюквенного сока не имеют возможности там работать.

Симптомы простатита включают лихорадку и озноб, ощущение разболтанности, боль в предстательной железе, пояснице или паховой области и болезненное семяизвержение. У некоторых мужчин с простатитом также возникают проблемы с мочеиспусканием, такие как срочность и повышенная частота, затруднение или боль при мочеиспускании, неспособность полностью опорожнить мочевой пузырь и окрашенная в кровь моча. Национальные институты здравоохранения классифицировали простатит на четыре категории:

• Острый бактериальный простатит

• Хронический бактериальный простатит

• Хронический простатит / синдром хронической тазовой боли

• Бессимптомный воспалительный простатит

Бактериальный простатит, упомянутый в первых двух категориях, обычно лечится курсом антибиотиков.Лечение небактериального простатита в основном включает облегчение симптомов.

Если у вас проблемы с мочеиспусканием, ваш врач также может назначить вам лекарство, которое называется альфа-блокатором. Это лекарство помогает расслабить шею мочевого пузыря и мышечные волокна, где ваша простата соединяется с мочевым пузырем. Цель состоит в том, чтобы облегчить любые трудности с мочеиспусканием и более полно опорожнить мочевой пузырь. В некоторых случаях также может помочь смягчитель стула.

Если у вас небактериальный простатит или симптомы бактериального простатита не проходят, несмотря на лечение антибиотиком, сообщите об этом своему врачу.Другие варианты лечения включают медикаменты, такие как обезболивающие и миорелаксанты; физиотерапия для обучения технике тазовой релаксации; и самообслуживание, которое включает в себя пить много воды и принимать горячие ванны. Кроме того, ограничение или отказ от кофеина, острой пищи и алкоголя помогает симптомам простатита, поскольку некоторые продукты питания и напитки усиливают частую или срочную потребность в мочеиспускании. Наконец, старайтесь избегать действий, которые раздражают простату, таких как велосипед, мотоцикл или катание на лошадях.ЧИТАТЕЛИ: За несколько дней до запланированной колоноскопии подготовьтесь к экзамену, избегая употребления красных, оранжевых и пурпурных продуктов и напитков, которые могут выглядеть как кровь во время скрининга.

Спросите заранее о приеме регулярных лекарств. Например, если вы принимаете инсулин, спросите о специальных инструкциях, которые помогут предотвратить гипогликемию. Если вы регулярно принимаете аспирин, спросите своего врача-колоноскопа, стоит ли прекращать прием аспирина до обследования, и если да, то как долго. Поговорите с вашим основным лечащим врачом, если вы принимаете антикоагулянтные препараты, такие как варфарин (кумадин) или клопидогрел (плавикс), так как часто их следует прекратить или контролировать перед колоноскопией.Прекратите принимать пероральные добавки железа по крайней мере за пять дней до процедуры.

Чтобы улучшить пищеварительный тракт для очищения:

• Облегчите свою диету. Избегайте пищи с высоким содержанием клетчатки за два-три дня до дня приготовления. Уменьшите порции.

• Запаситесь прозрачными жидкостями. Четкая диета рекомендуется за 24 часа до колоноскопии. Хороший выбор включает воду, прозрачный бульон, фруктовые соки без мякоти и прозрачные бесцветные газированные напитки.

• Подавать холодным.Вы можете найти раствор для приготовления толстой кишки более пригодным для питья, если он холодный. Подготовьте и охладите его в соответствии с указаниями на упаковке.

Это также может помочь сосать ломтик лимона или леденец после употребления раствора.

Пишите на [email protected] или Medical Edge от Клиники Майо, без TMS, 2225 Kenmore Ave., Suite 114, Buffalo, NY 14207. Для получения информации о здоровье посетите mayoclinic.com.


Доктор Роберт МакЛарен, уролог, клиника Мейо, Рочестер, Миннесота

Адаптировано из Письма о здоровье клиники Майо

,
Эффективность клюквы при хроническом небактериальном простатите

Клюквенный сок и экстракты клюквы показали преимущества в профилактике и лечении инфекций мочевых путей в нескольких двойных слепых исследованиях. Новые данные показывают, что они также могут быть полезны для мужчин с небактериальным хроническим простатитом.

Хронический небактериальный простатит

Простатит возникает, когда простата становится воспаленной или опухшей. Это считается хроническим состоянием, когда симптомы длятся в течение нескольких недель.Хронический небактериальный простатит чаще всего является результатом повреждения или воспаления барьера соединительной ткани внутренней оболочки предстательной железы, который препятствует проникновению потенциально вредных веществ в моче в более глубокие ткани. Симптомы включают в себя:

  • Проблемы с мочеиспусканием, включая слабый или прерывистый отток мочи, напряжение, нерешительность, терминальное дриблинг и неполное опорожнение
  • Проблемы с хранением, включая срочность, частоту, недержание срочности и никтурию

Новые данные

В исследовании, опубликованном в апреле 2010 года в Британском журнале питания , 42 мужчины с хроническим небактериальным простатитом получали либо 1500 мг высушенной порошкообразной клюквы в день в течение шести месяцев, либо плацебо.В конце исследования группа клюквы испытала значительные улучшения в своем международном балле симптомов простаты (IPSS), качестве жизни, а также в потоке мочи и других параметрах мочеиспускания, но контрольная группа этого не сделала. Среднее значение IPSS снизилось на 4,48 пункта в клюквенной группе по сравнению с увеличением на 1,43 в контрольной группе.

Ссылка

Vidlar A, Vostalova J, Ulrichova J, et al. Эффективность сушеной клюквы (Vaccinium macrocarpon) у мужчин с симптомами нижних мочевых путей.Br J Nutr. 2010 окт; 104 (8): 1181-9. Epub 2010 Aug 31.

,

преимуществ клюквенного сока: полезен ли он?

Возможно, вы слышали, что питье клюквенного сока может помочь при инфекции мочевыводящих путей, но это не единственное преимущество.

Клюква упакована с питательными веществами, которые помогают вашему организму отразить инфекции и улучшить общее состояние здоровья. Фактически, на протяжении всей истории они использовались для лечения:

  • мочевыводящих путей
  • расстройств желудка
  • проблем с печенью

Клюква растет в болотах и ​​часто добывается водой.Когда ягоды созревают и готовы к сбору, они плавают в воде. Нахождение на поверхности воды подвергает их большему количеству солнечного света. Это может увеличить их пищевую ценность.

Как и большинство фруктов, вы получаете самый высокий уровень питания, когда едите клюкву целиком. Но сок все еще полон преимуществ.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как питье клюквенного сока может принести пользу вашему здоровью.

Несладкий чистый клюквенный сок является хорошим источником как витамина С, так и витамина Е.Это также достойный источник нескольких других витаминов и минералов, в том числе:

  • витамин C: 26% от суточной нормы (DV)
  • витамин E: 20% меди DV
  • : 15 % витамина DV
  • К1: 11% витамина В
  • витамина В6: 8% витамина С 9 и

являются сильными антиоксидантами, которые играют важную роль в общем состоянии здоровья.

Клюква содержит проантоцианидины, класс соединений, обычно встречающихся в растениях.Считается, что эти соединения могут помочь предотвратить ИМП путем предотвращения прикрепления бактерий к слизистой оболочке мочевыводящих путей. Если бактерии не могут расти и распространяться, инфекция не может развиваться.

К сожалению, исследования клюквенного сока были неоднозначными. Некоторые исследования показывают, что клюквенный сок эффективен в снижении риска ИМП, в то время как другие обнаружили, что это не эффективное лечение.

Еще необходимы дополнительные исследования, чтобы определить точные преимущества.

Клюква также содержит другие фитонутриенты с противовоспалительными свойствами.Воспаление играет роль в повреждении кровеносных сосудов, в том числе артерий. Поврежденные артерии затем притягивают налет, вызывая атеросклероз.

Фитонутриенты в клюкве могут помочь защитить от воспаления, задерживая процесс и предлагая защиту от сердечных заболеваний.

Исследование, проведенное в 2019 году среди мужчин с избыточным весом и ожирением, показало, что ежедневное употребление клюквенного напитка с высоким содержанием полифенолов в течение 8 недель улучшило некоторые факторы риска сердечных заболеваний.

Есть также некоторые свидетельства того, что клюквенный сок может помочь предотвратить зубной налет, который накапливается на зубах и вызывает заболевание десен.

Как и другие фрукты и ягоды, клюква содержит мощные фитохимические вещества, которые действуют как антиоксиданты, в том числе:

  • витамин C
  • витамин E
  • кверцетин

Антиоксиданты помогают защитить ваш организм от повреждения клеток из-за свободных радикалов. Свободные радикалы способствуют процессу старения и могут также быть факторами риска развития хронических заболеваний, таких как рак и болезни сердца.

Исследования, опубликованные в журнале Nutrition, показали, что клюква может играть роль в предотвращении рака путем изменения рациона питания.

Хотя диета, богатая различными цельными фруктами, ягодами и овощами, связана с уменьшением риска заболевания раком, нет убедительных доказательств того, что клюква или клюквенный сок самостоятельно защищают от рака.

Те же соединения, которые помогают защитить сердце, улучшают работу пищеварительной системы.

Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале исследований в области фармации, они могут предотвращать развитие бактерий Helicobacter pylori ( H.пилори ) от роста и размножения в слизистой желудка.

Это важно, потому что когда H. pylori могут вырасти из-под контроля, могут образоваться язвы желудка.

Исследования на животных показывают, что антиоксиданты и другие противовоспалительные вещества в клюкве также могут обеспечить защиту от рака толстой кишки. Однако маловероятно, что клюквенный сок имеет тот же эффект.

Когда вы ищете полезный клюквенный сок, важно не поддаваться на маркировку ловушек.Существует большая разница между клюквенным соком (или клюквенным напитком) и настоящим клюквенным соком.

Коктейли из сока содержат добавленные сахара, такие как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, который вам не подходит. Эти коктейли часто делаются с небольшим количеством настоящего клюквенного сока.

Ищите этикетки, на которых написано «сделано из 100-процентного настоящего сока» или перечисляются другие натуральные подсластители, такие как яблочный или виноградный сок.

Клюквенный сок может быть полезной частью вашего рациона и даже защищать от некоторых проблем со здоровьем.Но это не замена лечения заболевания. Если вы считаете, что у вас ИМП, обратитесь к врачу.

Нормальные порции клюквенного сока безопасны и полезны для здоровья, но передозировка может вызвать побочные эффекты, такие как:

  • расстройство желудка
  • диарея
  • всплесков сахара в крови

Клюквенный сок также может вызвать проблемы у людей, принимающих кровь Разжижающие лекарства. Поговорите со своим врачом о том, следует ли вам ограничивать или избегать клюквенного сока во время приема лекарств.


Смотрите также