12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Лечение простатита семечками


как принимать и помогают ли

Помимо цинка, в тыквенных семечках содержатся витамины группы В. Высока концентрация витамина А, который считается антиоксидантом и в целом улучшает состояние организма. Жирные кислоты в составе тыквенных семечек: олеиновая, линолевая, пальмитиновая и другие, улучшают состояние сосудов, что важно для кровоснабжения органов. Также жирные кислоты необходимы для клеточных мембран и иммунных клеток. Их активность – залог быстрого подавления воспаления.

В тыквенных семечках есть важное вещество L-аргинин, участвующее в синтезе тестостерона, мужского полового гормона, и улучшающее работу предстательной железы.

В этом продукте L-аргинина больше, чем где-либо еще. Самостоятельно аминокислота L-аргинин в организме вырабатывается в недостаточном количестве, но может поступать в него с пищей. На фоне приема этой аминокислоты усиливается кровоток в органах малого таза. Там же находится предстательная железа, и усиленная микроциркуляция крови помогает снимать отек.

Простатит - Диагностика и лечение

Диагноз

Диагностика простатита включает в себя исключение других состояний, являющихся причиной ваших симптомов, и определение того, какой у вас простатит. Ваш врач спросит о вашей истории болезни и симптомах. Он или она также проведет медицинский осмотр, который, вероятно, будет включать пальцевое ректальное обследование.

Первоначальные диагностические тесты могут включать:

  • Анализы мочи. Ваш врач может провести анализ вашей мочи на предмет наличия в ней признаков инфекции (общий анализ мочи). Ваш врач может также отправить образец вашей мочи в лабораторию, чтобы определить, есть ли у вас инфекция.
  • Анализы крови. Ваш врач может исследовать образцы вашей крови на наличие признаков инфекции и других проблем с простатой.
  • Постпростатический массаж. В редких случаях врач может сделать массаж простаты и проверить выделения.
  • Визуальные тесты. В некоторых случаях ваш врач может назначить компьютерную томографию мочевыводящих путей и простаты или сонограмму простаты. Изображения компьютерной томографии предоставляют более подробную информацию, чем обычные рентгеновские снимки. Сонограмма - это визуальное изображение, полученное с помощью ультразвука.

На основании ваших симптомов и результатов анализов ваш врач может заключить, что у вас один из следующих типов простатита:

  • Острый бактериальный простатит. Этот тип простатита, который часто вызывается обычными штаммами бактерий, обычно начинается внезапно и вызывает симптомы и симптомы гриппа, такие как жар, озноб, тошнота и рвота.
  • Хронический бактериальный простатит. Когда антибиотики не уничтожают бактерии, вызывающие простатит, у вас могут развиться повторяющиеся или трудно поддающиеся лечению инфекции. Между приступами хронического бактериального простатита симптомы могут отсутствовать или проявляться незначительно.
  • Хронический простатит / синдром хронической тазовой боли. Этот тип простатита - самый распространенный - не вызывается бактериями. Часто точную причину установить невозможно. У некоторых мужчин симптомы со временем не меняются.Для других симптомы проходят циклы, становясь все более и менее серьезными.
  • Бессимптомный воспалительный простатит. Этот тип простатита не вызывает симптомов и обычно обнаруживается случайно, когда вы проходите тесты на другие заболевания. Не требует лечения.

Лечение

Лечение простатита зависит от основной причины. Они могут включать:

  • Антибиотики. Прием антибиотиков - это наиболее часто назначаемое лечение простатита. Ваш врач выберет лекарство в зависимости от типа бактерий, которые могут вызвать вашу инфекцию.

    Если у вас серьезные симптомы, вам могут потребоваться внутривенные (IV) антибиотики. Скорее всего, вам потребуется принимать пероральные антибиотики в течение четырех-шести недель, но может потребоваться более длительное лечение хронического или рецидивирующего простатита.

  • Альфа-блокаторы. Эти лекарства помогают расслабить шейку мочевого пузыря и мышечные волокна, в которых простата соединяется с мочевым пузырем.Это лечение может облегчить такие симптомы, как болезненное мочеиспускание.
  • Противовоспалительные средства. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут сделать вас более комфортно.

Образ жизни и домашние средства

Некоторые симптомы простатита могут облегчить следующие препараты:

  • Примите теплую ванну (сидячую ванну) или воспользуйтесь грелкой.
  • Ограничьте или избегайте употребления алкоголя, кофеина и острой или кислой пищи, которые могут вызвать раздражение мочевого пузыря.
  • Избегайте занятий, которые могут вызвать раздражение простаты, например длительного сидения или езды на велосипеде.
  • Пейте много напитков без кофеина. Это заставит вас больше мочиться и поможет вывести бактерии из мочевого пузыря.

Альтернативная медицина

Альтернативные методы лечения, которые обещают уменьшить симптомы простатита, включают:

  • Биологическая обратная связь. Специалист по биологической обратной связи использует сигналы оборудования для мониторинга, чтобы научить вас контролировать определенные функции и реакции организма, включая расслабление мышц.
  • Иглоукалывание. Это включает введение очень тонких игл в кожу на разную глубину в определенных точках тела.
  • Растительные лекарственные средства и добавки. Нет никаких доказательств того, что травы и добавки улучшают простатит, хотя многие мужчины принимают их. Некоторые травы для лечения простатита включают в себя ржаную траву (цернильтон), химическое вещество, содержащееся в зеленом чае, луке и других растениях (кверцетин), и экстракт пальмы серной.

Обсудите с врачом, как вы используете альтернативную медицину и пищевые добавки.

Подготовка к приему

Вы можете начать с посещения вашего основного лечащего врача. Или вас могут немедленно направить к специалисту по мочевыводящим путям и сексуальным расстройствам (урологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Составьте список:

  • Ваши симптомы, включая те, которые могут показаться не связанными с причиной вашего приема, и когда они начались
  • Основная личная информация, , включая серьезные стрессы или недавние заболевания
  • Все лекарства, витамины или другие добавки, которые вы принимаете, , включая дозы
  • Вопросы, которые следует задать вашему врачу

По возможности возьмите с собой члена семьи или друга, чтобы они помогли вам запомнить предоставленную информацию.

В отношении простатита вам следует задать врачу следующие вопросы:

  • Что, вероятно, вызывает мои симптомы?
  • Какие еще состояния могут вызывать мою боль?
  • Какие тесты мне понадобятся?
  • Какое лечение вы рекомендуете?
  • Есть ли другие варианты лечения?
  • Могу ли я получить брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам такие вопросы, как:

  • Когда у вас появились симптомы?
  • Насколько серьезны ваши симптомы?
  • Были ли симптомы постоянными или они приходят и уходят?
  • Была ли у вас недавно диагностирована инфекция мочевыводящих путей?
  • Были ли у вас в прошлом частые инфекции мочевыводящих путей?
  • Были ли у вас недавно травмы паха?
  • Что может улучшить ваши симптомы?

Янв.17, 2020

Показать ссылки
  1. Meyrier A, et al. Острый бактериальный простатит. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 октября 2016 г.
  2. Meyrier A, et al. Хронический бактериальный простатит. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 октября 2016 г.
  3. Простатит. Фонд рака простаты. https://www.pcf.org/about-prostate-cancer/what-is-prostate-cancer/prostate-gland/prostatitis/. Доступ 9 января 2020 г.
  4. Простатит: воспаление простаты.Национальный информационный центр по почечным и урологическим заболеваниям. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/urologic-disease/prostate-problems/Pages/facts.aspx/. По состоянию на 14 октября 2016 г.
  5. Понтари М. Хронический простатит / синдром хронической тазовой боли. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 14 октября 2016 г.
  6. Sharp VJ, et al. Простатит: диагностика и лечение. Американский семейный врач. 2010; 82: 397.
  7. Castle EP (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Скоттсдейл / Феникс, Аризона.26 октября 2016 г.
  8. AskMayoExpert. Простатит (взрослый). Клиника Майо; 2019.

Связанные

Связанные процедуры

Показать другие связанные процедуры .

11 Природное лекарство от простатита - Как вылечить простатит естественным путем

Простатит - это воспаление предстательной железы, расположенное у основания мочевого пузыря и окруженное уретрой. Эта железа помогает опорожнять мочевой пузырь с помощью полового члена, расположенного перед прямой кишкой. Люди, страдающие простатитом, могут испытывать боль при мочеиспускании, частое мочеиспускание в ночное время, боль в репродуктивном органе, лихорадку и озноб, которые могут стать серьезными, если не лечить должным образом.

Основными причинами этой инфекции являются бактерии, стресс, нарушение иммунитета, травмы и другие воздействия окружающей среды. Это заболевание бывает четырех типов, а именно: острый бактериальный простратит, хроническая бактериальная активность, синдром хронической тазовой боли и бессимптомный воспалительный простратит. Существуют различные натуральные лекарства, которые успешно вылечивают воспаление железы.

Советы по естественному лечению простатита

1.Тыква

Семена тыквы - лучшее естественное лекарство от простатита , которое широко используется в домашних условиях. Его следует употреблять вместе с молоком или медом, что способствует повышению потенции у мужчин, преодолевая воспаление .

2. Goldenseal

Сильный антибиотик Goldenseal используется при лечении простатита. обеспечивает эффективное облегчение. Он убивает бактерии, ответственные за проблему, что приводит к умиротворению и заживлению мочевыводящих путей.Это действие также уменьшает опухшую простату, которая вызывает боль во время семяизвержения.

3. Помидор

Помидор - это естественное лекарство от простатита. помогает в укреплении предстательной железы. Он содержит ликопин - вещество, которое улучшает здоровье желез и эффективно борется со старением.

4. Пальмето

Считается волшебной травой, Пальмето облегчает болезненное мочеиспускание, вызванное воспалением предстательной железы.При использовании дозировки пальмето он очищает мочевыводящие пути, инициируя поток мочи, лечит боль в области таза и яичек, уменьшает отек и уничтожает бактерии, вызвавшие инфекцию. Его преобладающее действие делает его регулярно используемым средством от простатита.

5. Вода

Ежедневное употребление большого количества воды уменьшает осложнения, вызываемые предстательной железой. Рекомендуется выпивать 8-10 стаканов воды, которая ускоряет процесс мочеиспускания, очищая воспаленную простату и улучшая ее здоровье.

6. Кунжут

Кунжут - одно из старейших природных лекарств от простатита. Семена кунжута замачивают на ночь, чтобы смягчить их. Утром люди должны потреблять его, пережевывая семена, которые эффективно излечивают воспаление железы.

7. Овощные соки

Овощные соки из моркови, шпината и свеклы играют важную роль в борьбе с простатитом. Употребление смеси сока моркови и шпината помогает регулировать кровообращение, что уменьшает отек тканей.Другой микс, 100 мл шпината и свекольного сока необходимо смешать с 300 мл, что помогает минимизировать воздействие на предстательную железу воспаление .

8. Хвощ полевой

Хвощ, также известный как ершик для бутылочек, используется при лечении проблем с мочеиспусканием, связанных с простатитом. Это естественное лекарство от простатита используется в качестве краткосрочного лечения, потому что его постоянное воздействие вызывает дефицит тиамина и калия.

9.Красный виноград и красная ягода

Оба плода содержат ликопин, который важен для правильного ухода за предстательной железой. Он должен потребляться в соответствующем количестве, которое мгновенно снимает раздражение простаты.

10. Семена арбуза

Арбуз - это натуральное лекарство от простатита, содержащее ненасыщенные жирные кислоты. Это помогает уравновесить уровень pH в мочевом пузыре и путях, который необходим для укрепления простаты.

11. Куркума

Экстракт куркумы, куркумин обладает мощным антитоксином, который помогает уменьшить воспаление простаты . Его нужно кипятить в воде и употреблять наполненный отвар два раза в день, что очень помогает больному простатитом.


Осторожно: используйте домашние средства после надлежащего исследования и руководства. Вы соглашаетесь с тем, что следуете любым советам на свой страх и риск и будете должным образом исследовать или проконсультироваться с врачом.
.

10 натуральных средств от увеличенной простаты

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Увеличенная простата или доброкачественное увеличение простаты происходит, когда клетки простаты ненормально делятся и размножаются, вызывая увеличение размера органа.

Доброкачественное увеличение простаты или ДГП также обычно называют доброкачественной гиперплазией предстательной железы или ДГПЖ.

Увеличенная простата может вызывать неприятные и неприятные симптомы, чаще всего проблемы с мочеиспусканием и половой жизнью.

Эти проблемы могут снизить общее качество жизни человека. Однако ДГПЖ не связана с раком и обычно не представляет серьезной угрозы для здоровья.

Существует несколько вариантов лечения, в том числе широкий спектр натуральных средств и изменения образа жизни, которые могут помочь облегчить симптомы ДГПЖ.

Домашние средства от увеличенной простаты включают:

1. Pygeum (экстракт африканской сливы)

Pygeum также содержит широкий спектр жирных кислот, спиртов и стеринов, таких как бета-ситостерин, которые обладают антиоксидантное и противовоспалительное действие на урогенитальный тракт.

Несколько исследований показывают, что употребление от 100 до 200 мг экстракта пиджеума в день или разделение его на две дозы по 50 мг два раза в день может помочь уменьшить симптомы ДГПЖ.

2. Пила пальметто

Пила пальметто - одна из наиболее изученных и популярных травяных добавок, используемых для лечения аденомы простаты.

Несколько исследований связали пальметто со снижением симптомов ДГПЖ. Скорее всего, это связано с тем, что он подавляет выработку тестостерона и уменьшает размер внутренней оболочки простаты.

Однако другие исследования не смогли установить, влияет ли употребление пальметто на симптомы ДГПЖ по сравнению с плацебо.

3. Таблетка Цзы-Шэнь (ZSP)

Таблетка Цзы-Шень (ZSP) содержит смесь трех растений, в том числе китайскую корицу.

Формула пришла из древней китайской медицины 13 века. Исследователи показали, что у крыс, получавших формулу Zi-Shen, снизилась частота ДГПЖ.

Необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы определить, насколько это эффективно.

4. Cernilton

Некоторые люди используют травяные добавки из пыльцы ржи для лечения симптомов ДГПЖ. Эти неприятные симптомы могут включать невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь и частое мочеиспускание в ночное время.

Под торговой маркой Cernilton пыльца ржи входит в состав нескольких зарегистрированных фармацевтических добавок, направленных на облегчение симптомов ДГПЖ.

Несмотря на свою популярность, Цернилтон никогда не оказывал влияния на симптомы ДГПЖ в каких-либо крупномасштабных научных исследованиях.Однако некоторые указывают, что это может помочь уменьшить общий размер простаты.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить, работает это или нет.

5. Orbignya speciosa (babassu)

Babassu или Orbignya speciosa - это вид пальмы, произрастающей в Бразилии. Некоторые коренные бразильские племена и общины используют сушеные или измельченные ядра дерева для лечения урогенитальных симптомов и состояний.

Масло из орехов бабассу также подавляет выработку тестостерона, в то время как другие части ореха содержат соединения с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

6. Крапива двудомная

Крапива двудомная содержит такие же антиоксидантные и противовоспалительные соединения, что и пигеум и пальметто.

Корень крапивы иногда используют в сочетании с пальметто. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, насколько это эффективно.

7. Cucurbita pepo (семена тыквы)

Семена тыквы содержат бета-ситостерин, соединение, похожее на холестерин, которое содержится в некоторых растениях. Предварительные исследования показали, что бета-ситостерин может улучшить отток мочи и уменьшить количество мочи, остающейся в мочевом пузыре после мочеиспускания.

Некоторые исследования рекомендуют ежедневно принимать 10 г экстракта семян тыквы при симптомах ДГПЖ.

8. Ликопин

Ликопин - это естественный пигмент, который содержится во многих фруктах и ​​овощах. Одно исследование показало, что это может помочь замедлить прогрессирование ДГПЖ.

Помидоры - самый богатый источник ликопина, доступный для большинства людей. Но некоторые другие фрукты и овощи содержат более низкий уровень этого антиоксиданта.

Обычно чем насыщеннее розовый или красный цвет фрукта или овоща, тем выше в них содержание ликопина.

Другие источники ликопина включают:

  • папайя
  • розовый грейпфрут
  • арбуз
  • гуава
  • морковь
  • красный сладкий перец
  • абрикосы
  • красная капуста

9. Цинк

. может помочь уменьшить симптомы мочеиспускания, связанные с увеличением простаты.

Было показано, что хронический дефицит цинка потенциально увеличивает вероятность развития аденомы простаты.Прием добавок цинка или увеличение его потребления с пищей может помочь уменьшить симптомы мочеиспускания, связанные с увеличением простаты.

Цинк содержится в домашней птице, морепродуктах и ​​некоторых видах семян и орехов, таких как кунжут и тыква.

10. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, называемых катехинами, которые, как было доказано, усиливают иммунную систему и потенциально замедляют прогрессирование рака простаты.

Важно помнить, что зеленый чай содержит кофеин.Кофеин может стимулировать мочевой пузырь и вызывать внезапные позывы к мочеиспусканию, потенциально ухудшая симптомы ДГПЖ.

В подавляющем большинстве случаев ДГПЖ является идиопатической, то есть не имеет известной причины. Врачи и исследователи все еще пытаются выяснить, как и почему клетки простаты у некоторых людей начинают ненормально делиться.

Но в большинстве случаев ДГПЖ поражает мужчин в возрасте не менее 40 лет, чаще всего в возрасте 50 лет и старше. Таким образом, большинство исследований показывают, что ДГПЖ связана с гормональными изменениями, особенно с теми, которые происходят естественным образом с возрастом.

По мере взросления мужчин уровень их гормонов изменяется, особенно уровень тестостерона, эстрогена и побочного продукта тестостерона, называемого дигидротестостероном (ДГТ).

Несколько исследований показали, что изменения в балансе этих гормонов могут вызвать аномальный рост и деление некоторых клеток простаты.

.

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Хронический простатит - это воспаление простаты, которое продолжается 3 месяца или дольше. Это часто болезненно и может повлиять на половую функцию и способность к мочеиспусканию. Причиной этого могут быть многие проблемы со здоровьем, включая рецидивирующие бактериальные инфекции и повреждение нервов или мышц в области таза.

В этой статье мы рассмотрим причины и симптомы хронического простатита. Мы также покрываем диагностику, лечение, домашние и альтернативные средства правовой защиты.

Простата - это небольшая железа, которая образует часть нижних мочевых путей у мужчин. Он находится под мочевым пузырем и окружает уретру - трубку, по которой моча и сперма выводятся через половой член.

Простата является частью мужской репродуктивной системы и производит одну из жидкостей, из которых состоит сперма. Мышцы этой железы также помогают проталкивать сперму в уретру во время эякуляции.

Проблемы с простатой из-за своего расположения и функции могут влиять на мочеиспускание, а также на половую функцию.

Простатит - это воспаление простаты, которое часто может быть болезненным. Он может быть хроническим или острым:

  • Хронический простатит развивается постепенно и может длиться месяцами или даже годами. Врачи считают простатит хроническим, если симптомы сохраняются в течение 3 месяцев и более. Он может плохо реагировать на первые процедуры, рекомендованные врачом.
  • Острый простатит - временное состояние, которое возникает внезапно. Это может длиться всего несколько дней или недель и часто хорошо поддается лечению.

Простатит - основная причина проблем с мочевыводящими путями у мужчин младше 50 лет и третье по распространенности нарушение мочевыводящих путей у мужчин старше 50 лет.

Точный диагноз - ключ к эффективному лечению. Тем не менее, диагностика причины хронического простатита иногда может оказаться сложной задачей.

Причины хронического простатита делятся на две широкие категории:

Хронический бактериальный простатит

Бактериальная инфекция простаты вызывает хронический бактериальный простатит.У некоторых людей эта инфекция развивается после инфекции мочевыводящих путей или лечения острого бактериального простатита.

Симптомы хронического бактериального простатита часто менее серьезны, чем симптомы острого бактериального простатита. Человек, у которого ранее была острая инфекция, может заметить, что его симптомы улучшаются, но не проходят.

У некоторых людей с хроническим бактериальным простатитом инфекция может сохраняться. Это может быть связано с тем, что бактерии устойчивы к лечению антибиотиками или курс лечения антибиотиками слишком короткий.Согласно одному исследованию, некоторые бактерии, поражающие простату, могут образовывать биопленки у животных. Биопленки похожи на зубной налет, который образуется на зубах и может затруднить лечение инфекции.

Хронический небактериальный простатит или синдром хронической тазовой боли

Это небактериальная форма простатита, которая может иметь множество причин и которую сложнее лечить. Кто-то, у кого в прошлом была бактериальная инфекция простаты, может иметь риск развития этого типа простатита.У других людей после исчезновения бактериальной инфекции может развиться хроническая боль в простате.

Возможные причины хронического простатита включают:

  • психологический стресс
  • повреждение мочевыводящих путей в результате операции или физической травмы

Основным симптомом хронического простатита является боль в области таза или гениталий. Для некоторых людей боль похожа на мучительную. Для других это интенсивно и остро. Боль может приходить и уходить или всегда присутствовать.

Другие симптомы хронического простатита включают:

  • частые потребности в мочеиспускании, в том числе несколько раз вставать ночью, чтобы сходить в туалет
  • боль во время мочеиспускания
  • затрудненное мочеиспускание
  • чувство неотложности при мочеиспускании
  • боль в промежности, пространство между мошонкой и прямой кишкой
  • боль в пояснице, прямой кишке, половом члене или яичках
  • боль при эякуляции
  • затруднение эякуляции
  • признаки инфекции, такие как лихорадка, озноб, тошнота или рвота

Людям с симптомами простатита следует обратиться к врачу.Бактериальные инфекции простаты могут распространяться, поэтому любому человеку с симптомами инфекции следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Чтобы диагностировать простатит, врач обычно начинает с изучения истории болезни человека. Они также могут провести ректальное исследование.

Во время ректального исследования врач вводит палец в прямую кишку человека, чтобы проверить простату на опухоль и воспаление. Они также могут искать признаки инфекции, такие как выделения из полового члена или увеличение лимфатических узлов.

Если врач подозревает, что проблема вызвана бактериальной инфекцией, он может порекомендовать антибиотики. Если симптомы не улучшаются после лечения антибиотиками или отсутствуют признаки инфекции, могут потребоваться другие анализы, такие как:

  • Анализ мочи, спермы или крови для выявления признаков инфекции или других проблем с предстательной железой
  • a биопсия простаты, при которой врач с помощью иглы извлекает небольшой образец ткани из простаты для анализа
  • УЗИ простаты или уретры
  • цистоскопия, при которой врач с помощью небольшого прицела смотрит внутрь мочевого пузыря или уретры

Лечение простатита зависит от причины.При бактериальном простатите врач или уролог обычно рекомендуют пероральные антибиотики. Людям с хроническим простатитом или рецидивирующими инфекциями может потребоваться длительный курс антибиотиков продолжительностью до 6 месяцев.

Если симптомы не улучшаются после приема пероральных антибиотиков, другие варианты лечения включают:

  • внутривенные антибиотики при тяжелых инфекциях
  • миорелаксанты для снятия спазма мышц таза
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для облегчения боли
  • альфа-адреноблокаторы для лечения затрудненного мочеиспускания
  • операция по удалению рубцовой ткани в уретре, которая может помочь при затруднении мочеиспускания
  • терапия для снятия психологического стресса и беспокойства
Поделиться на Pinterest Техники расслабления, такие как медитация, могут помочь облегчить симптомы хронического простатита.

Упражнения Кегеля, также известные как упражнения для тазового дна, могут помочь облегчить затрудненное мочеиспускание у людей с хроническим простатитом. Эти упражнения укрепляют мышцы мочевого пузыря и полового члена.

Для выполнения этих упражнений сядьте в удобное положение, затем напрягите и расслабьте мышцы таза 10–15 раз подряд. Человек может определить местонахождение своих мышц таза, сделав вид, что прекращает мочеиспускание на полпути.

Повторяйте эти упражнения Кегеля несколько раз в день. По мере того, как человек становится более комфортно выполнять упражнения, он может увеличивать время, в течение которого он удерживает мышцу, а также количество выполняемых повторений.Может пройти несколько месяцев, прежде чем человек заметит результаты.

Другие домашние и альтернативные средства, которые могут облегчить симптомы у людей с хроническим простатитом, включают:

  • иглоукалывание
  • биологическая обратная связь
  • ежедневные сидячие или бедренные ванны в теплой или горячей воде
  • упражнения на расслабление
  • с использованием бутылки с горячей водой или грелка для нагрева промежности или прямой кишки

Хронический простатит может быть болезненным и вызывать затруднения при мочеиспускании.Любой человек с симптомами простатита должен обратиться к врачу.

Лечение зависит от причины и симптомов, но врач часто назначает курс антибиотиков. Некоторые люди могут также почувствовать облегчение симптомов, попробовав упражнения Кегеля и некоторые домашние и альтернативные средства.

.

Смотрите также