12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Масло облепиховое при простатите


Масло облепиховое от простатита: способы применения и эффект

Облепиха – одна из самых полезных ягод. Биологически активные вещества, витамины и минералы, содержащиеся в ней, взаимно дополняют друг друга, усиливая свою ценность. Благодаря большому количеству жирных кислот, каротиноидов, токоферолов и аскорбиновой кислоты облепиху применяют в лечебных целях. Она оказывает выраженное противовоспалительное действие, помогает заживлять раны, укрепляет иммунную систему. Полезные свойства этой ягоды используются для нормализации кровообращения. Регулярный прием облепихового масла и свежих ягод способствует регуляции баланса гормонов в организме, устранению запоров и других проблем пищеварительного тракта. Масло облепиховое с успехом применяется в народной медицине и от простатита.

Облепиховое масло оказывает как местное действие – ускоряет процесс регенерации тканей, так и оздоравливает организм в целом

Польза масла при простатите

Чаще всего облепиховое масло используют при воспалительных заболеваниях предстательной железы в виде ректальных свечей, которые помогают уменьшать симптомы в виде зуда, болезненности, тяжести.

В качестве дополнительного метода рекомендуется делать микроклизмы, уменьшающие проявления простатита.

Благодаря относительно небольшой цене и доступности лечебные средства на основе облепихи очень популярны и пользуются спросом. Содержащийся в ягоде комплекс целебных веществ позволяет эффективно устранять отек в тканях предстательной железы, усиливать кровообращение, тонизировать капилляры и сосуды.

Лекарственные препараты производят не только из ягод, но и из листьев облепихи

Применяя препараты или масла из облепихи в качестве внутреннего средства, многие люди отмечают улучшение метаболизма, общей энергетики. При этом заметно улучшается работа иммунной системы.

В связи с большим числом полезных свойств, облепиху применяют в гинекологии, гастроэнтерологии, урологии и других сферах. Прием средств на основе этой ягоды показан при склонности к частым простудам, трещинах прямой кишки, нарушенном мочеиспускании.

Масло при простатите лучше всего действует именно в виде суппозиториев или микроклизм. Это обосновано непосредственным воздействием на ткани простаты. При воспалительных процессах пациенту могут быть рекомендованы специальные тампоны с маслом, которые нужно вводить в уретральный канал. Такой лечебный курс должен быть назначен врачом-урологом.

Облепиховое масло в свечах – простой и эффективный метод лечения многих заболеваний

Все эти методы особо показаны при острых процессах. Использование их при хроническом течении заболевания позволяет добиться ремиссии.

Компоненты для микроклизм

В народных рецептах можно найти большое количество примеров применения масла облепихи в сочетании с продуктами пчеловодства, пихтовым маслом в виде клизм. При добавлении к такому комплексу измельченной в муку скорлупы орехов пихты эффективность лечения заметно усиливается.

Для приготовления раствора следует использовать масла облепихи и пихты в равном объеме. Их нужно смешать и слегка нагреть на водяной бане перед началом процедуры. С помощью этой же смеси можно осуществлять массирование простаты пальцем, который нужно аккуратно ввести в прямую кишку, осуществляя легкие вращательные действия.

Пальцевый массаж простаты с маслом оказывает местное противовоспалительное действие и улучшает кровообращение железы

Для приготовления растворов можно к облепиховому добавлять такое же количество оливкового масла и немного измельченной до порошкового состояния скорлупы орехов. При возможности хорошо пользоваться и персиковым маслом, которое помогает снимать болевой синдром и восстанавливать нарушенный отток урины.

При курсовом применении тампонов, которые следует вводить в уретру, уменьшается отечность мочеполовых путей и предстательной железы, что позволяет довольно быстро улучшить мочеиспускание. При сильных болях рекомендуется одновременно пользоваться и ректальными свечами с облепихой, которые обладают выраженным обезболивающим действием.

Микроклизмы для лечения застойных процессов, сопровождающихся воспалением, можно делать из масла облепихи (4 мл), рыбьего жира (8 мл), линимента по Вишневскому (2 мл).

Смесь масел следует вводить в прямую кишку при помощи спринцовки

Для усиления терапевтического эффекта эти компоненты соединяют при слабом нагреве. Полученный целебный раствор следует ввести в кишечник на полчаса. Все это время после процедуры желательно лежать, иначе смесь может вытечь, и эффективность такого лечения будет незначительна.

Чаще всего для получения пользы от микроклизм и суппозиториев требуется курсовое применение, составляющее в среднем полторы недели.

При необходимости лечение можно повторить через небольшой перерыв. О длительности и частоте использования таких средств лучше узнать у лечащего врача.

Перед применением любых средств стоит получить консультацию уролога

Приготовление масла в домашних условиях

Несмотря на то что масло облепихи продается во многих аптеках, его можно готовить самостоятельно, в домашних условиях. Для этого следует хорошо промыть ягоду, дать время высохнуть, а затем отжать сок с помощью соковыжималки.

Полученный сок нужно перелить в банку, плотно ее накрыть и поставить в холодильник. Через определенное время сверху появляется жирная пленка, которая и является маслом. Его нужно собрать ложкой и поместить в стеклянную бутылку темного цвета.

Жмых, получившийся при приготовлении сока, не обязательно выбрасывать. Его можно просушить в духовке, а затем перемолоть, поместить в любую емкость и залить подогретым растительным маслом. Смесь нужно настоять неделю в темноте, иногда помешивая. Затем ее следует отжать и перелить в стеклянные баночки.

Самостоятельное приготовление облепихового масла не представляет особой сложности

Несмотря на то что концентрация облепихового масла в полученной смеси будет не очень большая, целебные свойства ягоды все равно остаются. Раствор также можно использовать для клизм при терапии воспалительных заболеваний предстательной железы. Он оказывает прекрасный эффект и при геморрое, который одновременно можно лечить внутренним приемом облепихового масла по 1 ч. л. в сутки. При имеющихся трещинах им можно смазывать область ануса. Для большего эффекта лучше сделать часовой компресс, приложив ватный диск с маслом на анальное отверстие. В это время лучше полежать, чтобы средство оказало максимальный эффект.

Ванны при простатите

Для лечения застоя в простате и уменьшения симптомов воспаления можно делать курс ванночек, которые проводятся сидя.

При простатите показаны сидячие ванны, которые легко осуществить и в домашних условиях

Для раствора можно применять как масло облепихи, так и любое растительное масло, в которое для лучшего эффекта добавляются эфирные масла сосны, пихты, кедра, розмарина по 3 капли. Если имеется только один вид эфирного масла допускается его использование в чуть большей дозировке. Вода для ванночек должна быть нагрета до 40° C. Для процедуры достаточно 20 минут.

При одобрении уролога можно делать и общие ванны, для которых нужно заранее готовить настой ромашки или чабреца. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла, обладающего антисептическим и противовоспалительным эффектами.

В период таких процедур необходимо соблюдать диету, увеличив потребление овощных блюд, сухофруктов, ягод, каш.

Во время лечения стоит придерживаться принципов здорового питания

В это время нельзя принимать спиртные напитки, слишком жирную пищу. Обязательно следует увеличить объем выпиваемой жидкости, а особенно чистой воды. Это необходимо для очищения организма от шлаков и восстановления правильных обменных процессов.

Применение облепихового масла в урологии обосновано его большой эффективностью при лечении воспалительных и застойных процессов. Ярко выраженное регенерирующее свойство облепихи позволяет быстро восстанавливать ткани предстательной железы. Достоинством такого лечения является доступность масла и его невысокая стоимость.

Из видео вы узнаете о пользе облепихового масла:

12 главных преимуществ облепихового масла для здоровья

Облепиховое масло тысячелетиями использовалось как естественное средство от различных недугов.

Его получают из ягод, листьев и семян облепихи ( Hippophae rhamnoides ), небольшого куста, произрастающего на больших высотах в северо-западном районе Гималаев (1).

Облепиху, которую иногда называют священным плодом Гималаев, можно прикладывать к коже или принимать внутрь.

Популярное средство в аюрведической и традиционной китайской медицине, оно может принести пользу для здоровья, от поддержки сердца до защиты от диабета, язвы желудка и повреждений кожи.

Вот 12 подтвержденных наукой полезных свойств облепихового масла.

Облепиховое масло богато различными витаминами, минералами и полезными растительными соединениями (2, 3).

Например, он от природы богат антиоксидантами, которые помогают защитить ваш организм от старения и таких болезней, как рак и болезни сердца (4).

Семена и листья также особенно богаты кверцетином, флавоноидом, который снижает кровяное давление и снижает риск сердечных заболеваний (5, 6, 7, 8).

Кроме того, его ягоды содержат калий, кальций, магний, железо и фосфор. Они также содержат хорошее количество фолиевой кислоты, биотина и витаминов B1, B2, B6, C и E (9, 10, 11).

Более половины жира, содержащегося в облепиховом масле, составляют моно- и полиненасыщенные жиры, которые представляют собой два типа полезных жиров (12).

Интересно, что облепиховое масло также может быть одним из немногих растительных продуктов, которые, как известно, содержат все четыре омега-жирные кислоты - омега-3, омега-6, омега-7 и омега-9 (13).

Резюме Облепиховое масло богато различными витаминами и минералами, а также антиоксидантами и другими растительными соединениями, потенциально полезными для вашего здоровья.

Облепиховое масло может принести пользу сердечно-сосудистой системе несколькими способами.

Во-первых, его антиоксиданты могут помочь снизить факторы риска сердечных заболеваний, включая сгустки крови, артериальное давление и уровень холестерина в крови.

В одном небольшом исследовании 12 здоровым мужчинам давали 5 граммов облепихового или кокосового масла в день. Через четыре недели у мужчин из группы облепихи показатели тромбов были значительно ниже (14).

В другом исследовании ежедневный прием 0,75 мл облепихового масла в течение 30 дней помог снизить уровень артериального давления у людей с высоким артериальным давлением. Уровень триглицеридов, а также общий и «плохой» холестерин ЛПНП также снизился у тех, кто имел высокий холестерин.

Однако влияние на людей с нормальным артериальным давлением и уровнем холестерина было менее выраженным (15).

Недавний обзор также показал, что экстракты облепихи могут снижать уровень холестерина у людей с плохим здоровьем сердца, но не у здоровых участников (16).

Резюме Облепиховое масло может помочь вашему сердцу за счет снижения артериального давления, повышения уровня холестерина в крови и защиты от тромбов. Тем не менее, эффекты могут быть наиболее сильными у людей с плохим здоровьем сердца.

Облепиховое масло также может помочь предотвратить диабет.

Исследования на животных показывают, что он может помочь снизить уровень сахара в крови за счет увеличения секреции инсулина и чувствительности к инсулину (17, 18).

В одном небольшом исследовании на людях отмечается, что облепиховое масло может помочь минимизировать скачки сахара в крови после приема пищи, богатой углеводами (19).

Поскольку частые долгосрочные скачки сахара в крови могут увеличить риск развития диабета 2 типа, ожидается, что их предотвращение снизит этот риск.

Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать убедительные выводы.

Резюме Облепиха может помочь улучшить секрецию инсулина и чувствительность к инсулину, которые могут защитить от диабета 2 типа, хотя необходимы дополнительные исследования.

Соединения в масле облепихи могут улучшить здоровье кожи при прямом применении.

Например, исследования в пробирках и на животных показывают, что масло может помочь стимулировать регенерацию кожи, способствуя более быстрому заживлению ран (20, 21).

Точно так же исследования на животных показывают, что облепиховое масло также может помочь уменьшить воспаление после воздействия ультрафиолета, защищая кожу от повреждения солнцем (22).

Исследователи полагают, что оба этих эффекта могут быть связаны с содержанием в облепихе омега-7 и омега-3 жиров (23).

В семинедельном исследовании с участием 11 молодых мужчин смесь облепихового масла и воды, нанесенная непосредственно на кожу, способствовала повышению эластичности кожи лучше, чем плацебо (24).

Есть также некоторые доказательства того, что облепиховое масло может предотвратить сухость кожи и помочь ей зажить от ожогов, обморожений и пролежней (23, 25, 26).

Имейте в виду, что необходимы дополнительные исследования на людях.

Резюме Облепиховое масло может помочь вашей коже заживать от ран, солнечных ожогов, обморожений и пролежней.Он также может повысить эластичность и защитить от высыхания.

Облепиховое масло может помочь защитить ваш организм от инфекций.

Эксперты объясняют этот эффект в значительной степени высоким содержанием флавоноидов в масле.

Флавоноиды - это полезные растительные соединения, которые могут укрепить вашу иммунную систему за счет повышения сопротивляемости болезням (4, 27).

В одном исследовании в пробирке облепиховое масло предотвращало рост бактерий, таких как E. coli (12).

В других случаях облепиховое масло предлагало защиту от вирусов гриппа, герпеса и ВИЧ (4).

Облепиховое масло содержит большое количество антиоксидантов, полезных растительных соединений, которые также могут помочь защитить ваш организм от микробов (28).

Тем не менее, исследования на людях отсутствуют.

Резюме Облепиховое масло богато полезными растительными соединениями, такими как флавоноиды и антиоксиданты, которые могут помочь вашему организму бороться с инфекциями.

Облепиховое масло также может способствовать здоровью печени.

Это потому, что он содержит полезные жиры, витамин Е и каротиноиды, которые могут защитить клетки печени от повреждений (29).

В одном исследовании облепиховое масло значительно улучшило маркеры функции печени у крыс с повреждением печени (30).

В другом исследовании людям с циррозом - запущенной формой заболевания печени - давали 15 граммов экстракта облепихи или плацебо три раза в день в течение шести месяцев.

Те, кто относились к группе облепихи, значительно повысили маркеры функции печени в крови, чем те, кто принимал плацебо (31).

В двух других исследованиях у людей с неалкогольным заболеванием печени, получавших 0,5 или 1,5 грамма облепихи 1-3 раза в день, уровень холестерина, триглицеридов и ферментов печени в крови улучшился значительно больше, чем у тех, кто получал плацебо (32, 33) ,

Хотя эти эффекты кажутся многообещающими, необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать твердые выводы.

Резюме Соединения облепихи могут улучшать функцию печени, хотя необходимы дополнительные исследования.

Соединения, содержащиеся в облепиховом масле, могут помочь в борьбе с раком.Эти защитные эффекты могут быть вызваны флавоноидами и антиоксидантами в масле.

Например, облепиха богата кверцетином, флавоноидом, который, по-видимому, помогает убивать раковые клетки (8).

Различные антиоксиданты облепихи, включая каротиноиды и витамин Е, также могут защитить от этого печально известного заболевания (34, 35).

Несколько исследований в пробирках и на животных показывают, что экстракты облепихи могут быть эффективными в предотвращении распространения раковых клеток (36, 37).

Однако, по сообщениям, облепиховое масло борется с раком гораздо слабее, чем химиотерапевтические препараты (38).

Имейте в виду, что эти эффекты еще не были проверены на людях, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Резюме Облепиховое масло содержит определенные полезные растительные соединения, которые могут обеспечить некоторую защиту от рака. Однако его эффекты, вероятно, незначительны - и исследования на людях отсутствуют.

Облепиховое масло обладает дополнительными преимуществами для здоровья.Однако не все утверждения подтверждаются достоверной наукой. Наиболее доказательными являются следующие:

  1. Может улучшить пищеварение: Исследования на животных показывают, что облепиховое масло может помочь предотвратить и лечить язву желудка (39, 40).
  2. Может уменьшить симптомы менопаузы: Облепиха может уменьшить высыхание влагалища и действовать как эффективное альтернативное лечение для женщин в постменопаузе, которые не могут принимать эстроген (41).
  3. Может лечить сухость глаз: В одном исследовании ежедневное потребление облепихи было связано с уменьшением покраснения и жжения глаз (42).
  4. Может уменьшить воспаление: Исследования на животных показывают, что экстракты листьев облепихи помогают уменьшить воспаление суставов (43).
  5. Может уменьшить симптомы депрессии: Исследования на животных показывают, что облепиха может оказывать антидепрессивное действие. Однако на людях это не изучалось (44).

Важно отметить, что большинство этих исследований являются небольшими и очень немногие связаны с людьми. Следовательно, необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать убедительные выводы.

Резюме Облепиха может предложить ряд дополнительных преимуществ для здоровья, от уменьшения воспаления до лечения менопаузы. Однако необходимы дополнительные исследования, особенно на людях.

Масло облепихи - популярное альтернативное средство от множества недугов.

Он богат многими питательными веществами и может улучшить здоровье вашей кожи, печени и сердца. Это также может помочь защитить от диабета и укрепить вашу иммунную систему.

Поскольку этот растительный продукт использовался в традиционной медицине на протяжении тысяч лет, возможно, стоит попробовать дать своему телу заряд бодрости.

.

6 способов улучшить ваше здоровье

Что такое облепиха? Скорее всего, вы, возможно, не слышали об этой терпкой апельсиновой морской ягоде, но, возможно, вы просто захотите включить ее в свой распорядок дня. Это связано с тем, что у облепихи много преимуществ, равно как и ее применения. Вы можете найти пользу в его натуральной ягодной форме или использовать его в виде концентрированного масла. Действительно, масляная форма может похвастаться множеством преимуществ для здоровья. К преимуществам масла облепихи относится, например, борьба с раком, лечение кожных проблем и лечение диабета.Узнайте больше о пользе облепихи ниже!

Что такое облепиха: происхождение

Облепиха может звучать так, как будто ее выращивают в океанских водах, как какое-то водорослевое растение, но это не так. Однако это близко к истине! Масло облепихи на самом деле получают из ягод и семян облепихи, произрастающей у песчаных берегов с умеренным климатом. Его ягоды овальной формы ярко-оранжевого цвета и имеют терпкий вкус, а листья облепихи - серебристо-зеленые.

Что такое облепиха: как ее используют

Облепиховое масло часто используют для приготовления желе, пюре и соусов, а из ягод делают облепиховый сок. Как правило, вы можете найти сок в магазинах пищевых добавок или на рынках натуральных продуктов. Как вариант, вы можете приготовить сок самостоятельно в домашних условиях, а также желе или соус. Облепиха также используется для изготовления косметических средств и кремов против старения. Фактически, одна из самых популярных причин, по которой потребители выбирают облепиху, - это лечение признаков старения, таких как морщины и темные пятна.

В виде сока или масла облепиха приносит пользу организму во многих отношениях. Если вы ищете прилив энергии или стойкое омолаживающее средство, вероятно, в приведенном ниже списке для вас найдется польза от облепихи.

Вот шесть преимуществ облепихового масла:

1. Помогает бороться с раком

Преимущества облепихового масла начинаются с его способности бороться с раком. Это потому, что это масло содержит фитонутриенты, противовоспалительные средства, а также обладает противораковыми свойствами.

Польза облепихи при лечении рака печени:

Poultry Science опубликовало исследование, в котором изучались преимущества облепихи. В частности, они изучили токсическую гепатопротекторную активность масла SB. Гепатопротектор относится к способности предотвращать повреждение печени. Исследователи обнаружили, что облепиховое масло действительно полезно для печени, уменьшая количество токсинов. Таким образом, облепиха полезна для очищения печени .(1) Кроме того, благодаря очищающим свойствам облепихи полезные свойства облепихи потенциально включают профилактику рака печени.

2. Минимизирует или предотвращает проблемы с кожей

Также в списке полезных свойств облепихового масла есть способность лечить проблемную кожу. Фактически, ягоды, ягодный концентрат или масло можно использовать для лечения различных кожных заболеваний. Вы можете наносить его непосредственно на кожу, например, для предотвращения и лечения солнечных ожогов. Он также может предотвратить и лечить акне, дерматит, сухость кожи, экзему , кожные язвы и растяжек .

Борется с признаками старения

Как упоминалось выше, облепиховое масло также может использоваться как средство против старения. Многие кремы и лосьоны против старения, представленные сегодня на рынке, содержат вазелин, который со временем может усугубить признаки старения. Однако облепиховое масло содержит множество антиоксидантов, включая витамин С, которые способствуют здоровью кожи. Эти антиоксиданты помогают вашей коже избавляться от свободных радикалов. Считается, что в появлении признаков старения кожи отчасти виноваты свободные радикалы.Это масло может омолаживать уставшие, перенапряженные клетки кожи, осветлять тусклый цвет лица и способствовать общему здоровому ответу на воспаление. Если вы хотите бороться с признаками старения, вам обязательно стоит попробовать облепиховое масло.

3. Может уменьшить симптомы усталости надпочечников

Если вы страдаете от усталости надпочечников или просто оказались не на той стороне энергетической битвы, вам следует попробовать облепиховое масло. Зачем употреблять сладкие продукты с кофеином, которые могут только усугубить вашу усталость? Натуральный продукт, такой как облепиховое масло, при правильном использовании может быть лучшим вариантом.

Видите ли, из-за содержания омега-7 облепиховое масло также помогает при лечении усталости надпочечников . Вы можете продолжить это лечение, исключив из своего рациона кофеин, сахар и обработанные продукты, которые могут усугубить усталость надпочечников. Кроме того, чтобы нормализовать уровень энергии, много отдыхайте во время лечения облепиховым маслом.

4. Помогает в профилактике инфекций и укрепляет иммунную систему

Облепиховое масло обладает фантастической антиоксидантной активностью! Это может помочь вашему организму во многих отношениях, поскольку антиоксиданты помогают бороться с болезнетворными свободными радикалами.Когда ваша иммунная система находится в хорошем рабочем состоянии, это, естественно, снижает ваши шансы на развитие болезней или инфекций.

Облепиховое масло приносит пользу вашей иммунной системе:

Это связано с содержанием каротиноидов, которые являются антиоксидантами, которые могут помочь уменьшить начало инфекции. Одно исследование показало, что облепиховое масло содержит в 2,4 раза больше каротиноидов, чем другие масла. (2)

Поскольку облепиховое масло помогает бороться с инфекциями, вызывающими воспаление в организме, оно также может помочь укрепить вашу иммунную систему.(3)

5. Лечит сердечно-сосудистые заболевания

Снижение слишком высокого уровня холестерина - важный шаг в снижении риска сердечных заболеваний. Хорошей новостью является то, что облепиховое масло может помочь в этой области.

Ученый-исследователь д-р Ян Цзюнь из Виннипега обнаружил, что полезные свойства облепихового масла могут включать способность снижать уровень холестерина . Благодаря своим антиоксидантным компонентам это масло может остановить агрегацию тромбоцитов. Это обеспечивает кардиозащитные свойства против клеток, повреждающих свободные радикалы.

Таким образом, возможные преимущества облепихового масла также включают профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, включая атеросклероз , гипертонию и сердечные приступы. (4)

Другое исследование отмечает, что это масло оказывает общий метаболический эффект, то есть обладает защитными свойствами для сердца. (5)

6. Борется с диабетом

Масло облепихи также помогает бороться с диабетом. Европейский журнал клинического питания «» в 2010 году опубликовал исследование, в котором изучалось влияние этого масла на уровень инсулина.Исследователи обнаружили, что масло может помочь поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Это может помочь бороться с диабетом 2 типа, а также с симптомами диабета . В частности, казалось, что это минимизирует всплески уровней сахара в крови и уровней после еды. (6)

Теперь, когда вы знаете больше о многих преимуществах облепихового масла, вы, естественно, можете попробовать его. Однако перед покупкой этого продукта следует учитывать побочные эффекты.

Осторожно: побочные эффекты облепихового масла

В целом побочные эффекты облепихового масла минимальны.Однако, принимая новый продукт, лучше проявлять осторожность. Если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или у вас диагностировано заболевание, перед применением облепихового масла проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, вы можете начать с небольшой дозы, чтобы посмотреть, как вы на нее отреагируете.

Низкое кровяное давление? Планируется операция? Прочтите это перед тем, как использовать облепиховое масло!

Если вы боретесь с пониженным давлением, не используйте облепиховое масло.Это связано с тем, что побочные эффекты облепихового масла также включают снижение артериального давления. Он также может замедлить свертывание крови, а также увеличить кровотечение и синяки у людей с нарушениями свертываемости крови. Он может вызвать дополнительное кровотечение во время операции, поэтому тем, кому назначена операция, следует прекратить его использование за две недели до этого.

Другие побочные эффекты облепихового масла:

Другие побочные эффекты облепихового масла могут включать дискомфорт в животе, спазмы или диарею. Избегайте приема этого масла в высоких дозах, так как это также может привести к обезвоживанию.

,

Преимущества масла облепихи для кожи

Облепиховое масло, также называемое маслом облепихи, может быть получено как из семян, так и из мякоти плодов, производимых растением Hippophae rhamnoides. Это специализированное масло обладает рядом преимуществ для здоровья, многие из которых связаны с его защитными свойствами для кожи. В этой короткой статье мы сначала предлагаем обзор предполагаемых преимуществ масла морской ягоды для кожи, а затем рассмотрим некоторые другие причины, по которым это золотое масло так полезно для вас.

Используемое веками в Азии и Европе, облепиховое масло становится популярным в Соединенных Штатах благодаря своим многочисленным преимуществам, особенно его предполагаемому антивозрастному действию.

Вопреки тому, что следует из названия, облепиховое масло добывают не из моря. На самом деле он произошел от облепихи, кустарника, который принадлежит к семейству Elaeagnaceae и растет в горных и приморских районах Азии и Европы.

Есть два вида облепихового масла: масло семян и масло плодов.Оба они происходят из маленьких, богатых питательными веществами и желто-оранжевых ягод, которые по размеру примерно в три раза меньше черники. Масло семян извлекается из мелких темных семян, а фруктовое масло - из мясистой мякоти.

Несмотря на то, что в их составе питательных веществ есть некоторые общие черты, масло косточек облепихи и фруктовое масло имеют ярко выраженные различия. Фруктовое масло темно-красного или красно-оранжевого цвета и довольно вязкое, а масло семян желтого или бледно-оранжевого цвета и более жидкое. Однако оба масла обладают сильным мускусным ароматом.

Преимущества облепихового масла

Облепиха имеет давнюю историю использования в лечебных травах, насчитывающую тысячи лет. В России, Монголии и Китае считается, что облепиха помогает избавиться от кашля, улучшает кровообращение, помогает пищеварению и облегчает боль.

Масло облепихи сегодня популярно благодаря своему восстанавливающему и бодрящему воздействию на кожу. При местном применении это отличное натуральное очищающее и отшелушивающее средство. Он также может помочь избавиться от ожогов, порезов, травм, солнечных ожогов, сыпи и других повреждений кожи (по милости Аллаха).

Ежедневное употребление облепихового масла помогает уменьшить признаки старения, питая ткани кожи и тела.

Естественная защита от солнца

Масло, полученное из мякоти ягод облепихи, на самом деле, как сообщается, состоит из значительного количества каротиноидов, растительных пигментов, которые придают яркий цвет многим красным, оранжевым и желтым фруктам, ягодам и овощам. Высокое потребление каротиноидов из пищевых продуктов также связано с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска солнечных ожогов и рака кожи.

Полезное воздействие каротиноидов на кожу оказалось особенно сильным, когда продукты, богатые каротиноидами, употребляются в сочетании с продуктами, богатыми витамином Е. По совпадению, облепиховое масло, приготовленное из семян или мякоти Hippophae rhamnoides фруктовый, насыщен витамином Е.

Масло облепихи помогает заживать раны

Производители и поставщики облепихи часто заявляют, что это золотое масло является хорошим естественным средством от ран, и исследования, кажется, подтверждают это.В исследовании 2009 года, опубликованном в журнале Food and Chemical Toxicology, сообщается, что местное применение масла семян облепихи ускоряет процесс заживления ожоговых травм у крыс.

Другое исследование, опубликованное в октябрьском выпуске журнала «Молекулярная и клеточная биохимия» за октябрь 2006 г., изучило результаты применения флавонов облепихи и обнаружило, что мазь с пропиленгликолем, включающая флавоны облепихи, более эффективна при заживлении ран на коже крыс. чем мазь с пропиленгликолем, не содержащая этих флавонов.

Средство от экземы

Плацебо-контролируемое двойное слепое исследование, опубликованное в Journal of Nutritional Biochemistry, показало, что пероральное употребление добавок, содержащих масло из мякоти облепихи, привело к значительному уменьшению симптомов у пациентов с экземой в течение 4-недельного испытательного периода. Тем не менее, капсулы, содержащие масло семян облепихи вместо масла мякоти, не имели таких же полезных эффектов.

Преимущества для сердечно-сосудистой системы

Предварительное перекрестное исследование, проведенное для изучения воздействия масла ягод облепихи на некоторые факторы риска сердечных заболеваний, обнаружило, что масло облепихи оказывает полезное влияние на свертываемость крови у здоровых мужчин.Другое исследование показало, что мыши с высоким уровнем холестерина пользуются многими преимуществами, когда в их рацион с высоким содержанием жиров добавляются экстракты флавоноидов из семян облепихи.

Грызуны, например, испытали значительную потерю веса, минимизировали уровни общего холестерина и холестерина ЛПНП и снизили концентрацию триглицеридов в печени. Лечение облепиховым маслом также связано с улучшением толерантности к глюкозе.

Профилактическое и лечебное действие на язвы

Исследование, опубликованное в журнале Fitoterapia за декабрь 2002 года, показало, что пероральный прием масел из семян и мякоти облепихи существенно замедляет развитие язвы желудка у крыс.Ученые также обнаружили, что облепиха не только оказывает профилактическое действие по сравнению с язвой желудка у крыс, но также ускоряет процесс выздоровления существующих язв.

Очищающие свойства

В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Poultry Science, было обнаружено, что облепиховое масло предотвращает повреждение печени у кур, снижая концентрацию афлатоксинов в печени, а также устраняя некоторые из неблагоприятных эффектов афлатоксинов.Афлатоксины - это токсичные вещества, которые содержатся в зернах и орехах, зараженных грибами, выделяющими эти токсичные вещества. У людей высокое прямое воздействие афлатоксинов на самом деле связано с рядом тяжелых заболеваний и состояний, включая интенсивный некроз печени, цирроз, проблемы с пищеварением и карциному печени.

Состав облепихового масла

Ягода облепихи становится такой же популярной, как гранат и ягоды асаи, благодаря своим действительно выдающимся питательным свойствам.В его состав входит более 190 питательных и фитонутриентов, в том числе витамин С, что в 12 раз больше, чем в апельсине.

Он также содержит большое количество витаминов, минералов, клетчатки и белка, что делает его мощным суперпродуктом.

Эта ягода также содержит столько же витамина Е, как и бактерии пшеницы, в 3 раза больше витамина А, чем морковь, и в четыре раза больше супероксиддисмутазы (СОД), важного фермента, который помогает избежать дополнительных экстремальных повреждений, чем женьшень. Кроме того, это единственный растительный источник, содержащий омега-3, 6, 7 и 9.

И семена облепихи, и фруктовое масло богаты питательными веществами, такими как каротиноиды, токотриенолы и токоферолы. Они богаты антиоксидантами, такими как фенолы, терпены и глюкозиды; витамины А, С и Е; бета-каротин; растительные стерины; и микроэлементы, такие как медь, железо, селен и марганец.

Облепиховое масло является важным растительным источником полиненасыщенных жирных кислот, которые являются важной структурной частью слизистых оболочек. Тем не менее, существует значительная разница между жировым составом двух облепиховых масел.

Важнейшими жирными кислотами в масле семян являются омега-3 и 6, особенно линолевая кислота и альфа-линолевая кислота. Между тем, фруктовое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты и омега-7 (пальмитолеиновая и пальмитиновая кислоты).

Масло облепиховое безопасное

Как и другие травяные масла, я призываю вас проявлять осторожность при использовании облепихового масла, особенно если вы имеете дело с определенными заболеваниями. Не рекомендуется людям с заболеваниями кишечника, почек и печени.

Облепиховое масло обычно безопасно для многих здоровых взрослых, но не рекомендуется детям от 12 лет и старше. Я рекомендую вам избегать их использования более трех месяцев, так как есть сообщения о неблагоприятных результатах у людей, которые используют масло в течение длительного времени. Есть также люди, которые чувствительны к облепихе и ее компонентам, поэтому перед нанесением этого масла на кожу обязательно сделайте тест на пластыре на руке.

Вы можете обнаружить, что ваша моча приобретает темно-желтый или красноватый цвет с легким запахом плесени, но обычно это безвредно.Нанесение большого количества масла на кожу также может вызвать пожелтение оттенка кожи. Поскольку нет клинических доказательств его безопасности для беременных или кормящих мам, я предлагаю избегать этого масла, если вы беременны, кормите грудью или готовитесь к беременности в ближайшем будущем.

Побочные эффекты масла семян облепихи

Облепиховое масло может вызывать у некоторых людей определенные побочные эффекты, такие как диарея, абдоминальные судороги и другие желудочно-кишечные проблемы.Избегайте приема этого масла в больших количествах, так как это может привести к обезвоживанию и потере полезных электролитов. Передозировка и употребление масла облепихи в течение длительного времени также может привести к проблемам с почками.

Употребление облепихового масла может улучшить кровообращение в венах и артериях, поэтому, если вы принимаете какие-либо сосудорасширяющие препараты, не используйте это масло. Это масло также может снижать уровень сахара в крови, поэтому людям, принимающим инсулин или лекарства от диабета, следует использовать это масло с особой осторожностью.

Удачи! Хороших выходных.

.

Смотрите также