12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Питание хронический простатит


Диета при простатите у мужчин

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 11 октября 2019 г.

Что такое хронический простатит?

Простата - это железа размером с грецкий орех, которая у мужчин расположена ниже мочевого пузыря. Эта железа вырабатывает жидкость, которая смешивается со спермой с образованием спермы.

Простатит - это воспаление или опухоль предстательной железы.Когда симптомы начинаются постепенно и сохраняются более пары недель, состояние называется хроническим простатитом.

Три основных типа хронического простатита:

  • Хронический бактериальный простатит - В этом состоянии бактериальная инфекция вызывает отек и воспаление простаты. Врачи могут поставить точный диагноз, если в моче обнаружены бактерии и лейкоциты.Белые кровяные тельца присутствуют при воспалении, которое может быть связано или не быть связано с реальной инфекцией. Истинная хроническая бактериальная инфекция составляет небольшой процент случаев хронического простатита. Иногда врачи подозревают наличие хронической бактериальной инфекции даже при отсутствии бактерий.
  • Хронический небактериальный простатит, также называемый воспалительным синдромом хронической тазовой боли. - Врачи ставят этот диагноз, когда пациенты имеют типичные симптомы хронического простатита, но в образце мочи бактерии не обнаруживаются.Причина большинства случаев небактериального простатита до конца не изучена. Моча часто содержит лейкоциты. У некоторых пациентов может быть стойкая легкая инфекция, которую невозможно обнаружить в обычном образце мочи. Однако у большинства пациентов с небактериальным простатитом нет признаков инфекции, даже если проводятся сложные тесты.
  • Простадиния, также называемая синдромом невоспалительной хронической тазовой боли - этот термин используется, когда присутствуют симптомы простатита, но нет никаких доказательств инфекции или воспаления простаты.Врачи очень мало понимают, почему у некоторых людей - часто молодых, в остальном здоровых мужчин - возникает эта проблема. Теории, объясняющие простадинию, включают ненормальное повышение давления в мочевыводящих путях, раздражение в результате аутоиммунного или химического процесса или боль, возникающую в нервах и мышцах таза.

Хронический простатит - распространенное заболевание, которым страдают взрослые мужчины любого возраста и любого происхождения. Около пяти процентов мужчин в какой-то момент своей жизни испытывают симптомы хронического простатита.Хронический простатит является причиной до 25% обращений к урологам. Урологи - это врачи, специализирующиеся на заболеваниях мочевыводящих путей.

У некоторых мужчин развивается хроническая инфекция простаты, не имеющая никаких симптомов. Мужчинам с этой проблемой может быть поставлен диагноз во время обследования на предмет других урологических состояний, таких как увеличенная простата или бесплодие. Врачи часто лечат инфекцию теми же антибиотиками, что и при хроническом бактериальном простатите.

Бактериальная инфекция предстательной железы также может вызвать острый простатит, который начинается внезапно и обычно вызывает повышение температуры тела и более серьезные симптомы.Острый простатит встречается реже, чем хронический простатит.

Симптомы

Простатит обычно вызывает опухоль предстательной железы. Простата окружает уретру (трубку, по которой моча выводится из тела из мочевого пузыря). Опухшая простата давит на уретру, вызывая боль или другие проблемы с мочеиспусканием.

Типичные симптомы хронического простатита включают:

  • Жжение во время или после мочеиспускания
  • Затруднение запуска струи мочи
  • Подтекание после завершения мочеиспускания
  • Потребность в частом или срочном мочеиспускании
  • Ощущение, что мочевой пузырь не может быть полностью опорожнен
  • Ощущение боли над половым членом, в мошонке или под ней, в спине или прямой кишке
  • Боль во время или после оргазма

У некоторых мужчин симптомы могут быть едва заметны или лишь слегка раздражать.Других мужчин довольно беспокоит хронический простатит, и они обнаруживают, что симптомы мешают работе, отдыху и сексуальному удовольствию.

Диагностика

Если ваш врач подозревает простатит, он или она попросит вас подробно описать ваши симптомы. Ваш врач также захочет узнать:

  • Ваша общая история болезни
  • Какие лекарства вы принимаете
  • Сколько кофеина и алкоголя вы употребляете
  • Были ли у вас половые контакты, которые могут увеличить риск инфекций, передаваемых половым путем.Симптомы некоторых инфекций, передающихся половым путем, могут напоминать простатит.

Ваш врач осмотрит вашу предстательную железу, введя в прямую кишку палец в перчатке и смазанный маслом. При хроническом простатите железа может быть опухшей, твердой и болезненной или ощущаться нормальной. Вы можете испытывать боль или острую потребность в мочеиспускании при надавливании на простату. Ваш врач осмотрит вас, чтобы найти другие проблемы, которые могут вызывать ваши симптомы.

Следующим шагом будет исследование образца мочи на наличие лейкоцитов и бактерий.Часто ваш врач просит вас сдать отдельные образцы мочи до и после исследования предстательной железы. Типичные результаты зависят от конкретного типа хронического простатита:

  • При бактериальном простатите моча будет содержать лейкоциты и бактерии, особенно после того, как врач сильно надавил на простату. Моча обычно содержит бактерии, которые встречаются при большинстве инфекций мочевыводящих путей.
  • При небактериальном простатите моча, собранная после массажа простаты, может содержать лейкоциты.Однако бактерий не будет видно, и посев мочи будет нормальным.
  • При простадинии образец мочи будет прозрачным даже после того, как врач сильно надавил на простату.

В большинстве случаев хронического простатита этой простой оценки достаточно для постановки диагноза и начала лечения. Иногда у человека могут быть расплывчатые или необычные симптомы. Затем ваш врач рассмотрит другие диагнозы, такие как интерстициальный цистит, уретрит, доброкачественное увеличение простаты или даже рак простаты.В такой ситуации ваш врач может порекомендовать дополнительные анализы крови или мочи, ультразвуковое исследование простаты, исследование мочевого пузыря с помощью телескопа с подсветкой (цистоскопия) или игольчатая биопсия простаты.

Ожидаемая длительность

Хронический простатит может длиться неделями или месяцами, прежде чем он будет диагностирован. Некоторые случаи хронического простатита быстро поддаются лечению, и симптомы исчезают в течение нескольких дней. В других случаях симптомы могут сохраняться в течение недель или месяцев или могут появляться и исчезать в течение нескольких лет.

Профилактика

Хронический простатит нельзя предотвратить.

Лечение

На протяжении многих лет антибиотики были основой лечения хронического простатита. Для лечения хронического бактериального простатита чаще всего используются такие антибиотики, как триметоприм-сульфа (Бактрим, Септра), ципрофлоксацин (Ципро) и левофлоксацин (Леваквин). Поскольку антибиотикам трудно попасть в предстательную железу, их следует назначать в высоких дозах в течение длительного периода, часто четырех или более недель.

Даже если в моче не обнаружено бактерий, ваш врач может быть обеспокоен тем, что у вас хронический бактериальный простатит. В этой ситуации он может назначить курс антибиотиков. Некоторым мужчинам это лечение может принести облегчение. Однако во многих случаях одни антибиотики не устраняют проблему.

Тем мужчинам, которым не помогают антибиотики, доступны различные альтернативные методы лечения:

  • Альфа-блокаторы, такие как тамсулозин (Flomax) или теразозин (Hytrin), могут быть назначены для расслабления мышц, контролирующих мочевой пузырь.Это может облегчить симптомы срочности, нерешительности или подтекания. Аналогичные эффекты можно наблюдать при применении препаратов, уменьшающих размер простаты, включая финастерид (Проскар).
  • Обезболивающие, противовоспалительные препараты и миорелаксанты могут помочь при боли и мышечных спазмах. Некоторым мужчинам помогают теплые ванны или программы биологической обратной связи, предназначенные для снижения напряжения в мышцах таза.
  • Исключение кофеина и алкоголя может уменьшить раздражение мочевого пузыря и простаты.
  • Некоторые врачи рекомендуют уменьшить застой в простате за счет более частой эякуляции или регулярного массажа простаты.

Важно помнить, что некоторые из этих методов лечения оказались эффективными.

Часто точная причина появления симптомов у мужчины с хроническим простатитом не ясна. И может быть несколько факторов. Лечение одного мужчины может не подействовать на другого с похожими симптомами.

Некоторым мужчинам выздоравливает самостоятельно или после первой попытки лечения. У других симптомы продолжаются, несмотря на различные виды лечения.

Когда звонить профессионалу

Обратитесь к специалисту в области здравоохранения, если у вас разовьется:

  • Затруднения при мочеиспускании
  • Боль в паху, яичках или спине
  • Боль при половом акте
  • Неблагоприятная реакция на антибиотик или другое лекарство, назначенное для лечения инфекции простаты

Прогноз

Хронический простатит очень сложно вылечить.Многие мужчины не реагируют на один или несколько продолжительных курсов антибиотиков. Поскольку мало что известно о простатите, не вызванном инфекцией, найти правильное лечение может быть сложно. Тем не менее, существует несколько потенциально эффективных методов лечения.

Не расстраивайтесь, если ваши симптомы не подействовали на первое или даже второе лечение. Продолжайте работать со своим врачом, чтобы получить облегчение. Если у вас есть необычные или особенно тревожные симптомы, ваш врач может направить вас к урологу или другому специалисту.

Нет доказательств того, что хронический простатит увеличивает риск развития рака простаты.

Узнайте больше о хроническом простатите

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
Mayo Clinic Reference

Внешние ресурсы

Национальный институт диабета, нарушений пищеварения и почек
http://www.niddk.nih.gov/

Американская урологическая ассоциация
http: // www.auanet.org/

Фонд простатита
http://www.prostatitis.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Управление хроническим простатитом с помощью диеты

Мужчины, страдающие хроническим простатитом / синдромом хронической тазовой боли (ХП / СХТБ), на собственном горьком опыте осознают, что большинство традиционных медицинских методов не помогают навсегда устранить боль и симптомы простатита. Многие причины хронического простатита не имеют бактериальной природы, поэтому антибиотики неэффективны. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, частично облегчают симптомы, но на самом деле они не устраняют саму причину простатита и могут добавить нежелательные побочные эффекты в качестве новой проблемы.Симптомы могут появляться и исчезать в течение месяцев или даже лет, но они никогда не исчезают полностью.

Мужчины, страдающие ХП / СХТБ, часто испытывают стресс, разочарование и даже безнадежные попытки избежать этого хронического состояния. Решение состоит в том, чтобы придерживаться более натуропатического подхода, который рассматривает здоровье всего тела, начиная с диеты и питания. Многие случаи CP / CPPS на самом деле возникают из-за проблем, возникающих в других частях тела и за пределами самой простаты.

Анализ своей диеты и пищевых привычек - один из естественных способов определить причину и возможное решение проблем со здоровьем простаты.Исследования выявили распространенные продукты и напитки, которые могут усугубить симптомы простатита, а также определенные продукты, медицинские товары и напитки, которые могут принести облегчение. Знание продуктов, которых следует избегать при простатите, и включение более здоровых альтернатив - хороший способ приблизиться к ХП / СХТБ без использования лекарств.

Продукты, которых следует избегать

Некоторые исследователи провели исследование, чтобы определить распространенность воспринимаемой пищевой чувствительности у мужчин с ХП / СХТБ. Мужчины, участвовавшие в исследовании, заполнили анкету, в которой говорилось о том, как еда, напитки и другие вещества влияют на их симптомы тазовой боли.Из 95 мужчин, приславших анкеты, 47,4 процента сообщили, что употребление определенных веществ усугубляет их симптомы. Исследователи пришли к выводу, что «многие пациенты с ХП / СХТБ имеют очевидную чувствительность к пище, напиткам и диетическим добавкам. При лечении таких пациентов следует учитывать изменения в диете ».

Следующие продукты питания и напитки, которые, как было установлено, усиливают симптомы простатита (в порядке от наиболее часто ассоциируемых к менее часто связанным с обострением симптомов простатита), следующие:

  1. Острые продукты
  2. Кофе
  3. Острый перец
  4. Алкогольные напитки
  5. Чай
  6. Чили

К другим продуктам и веществам, которые обостряют симптомы простатита, относятся:

  • Кислые продукты
  • Пшеница
  • Глютен
  • Кофеин

Может ли кофеин в утреннем кофе быть причиной ваших проблем? Это пшеница в вашем тосте? Вы едите много острой пищи? Попробуйте отказаться от этих продуктов, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы.

Здоровье кишечника и простаты

Здоровье простаты и кишечника связаны друг с другом. Вот почему некоторые продукты, которых следует избегать при простатите, могут вызывать боль при простатите, воспаление и ухудшение симптомов ХП / СХТБ.

Например, кайенский перец (содержащий капсаицин) и другие острые продукты могут вызывать боль и проблемы у мужчин, страдающих определенными заболеваниями, такими как синдром раздраженного кишечника (СРК). Раздраженный кишечник часто встречается у мужчин с ХП / СХТБ, а острая пища может повысить ректальную чувствительность у пациентов с СРК.Вам следует избегать их, если они вызывают у вас симптомы простатита.

Помимо изучения продуктов, которых следует избегать при простатите, вам также следует изучить вещества, которые могут облегчить симптомы ХП / СХТБ. В исследовании, в ходе которого были обнаружены продукты и напитки, усугубляющие симптомы простатита, также рассматривались различные пищевые добавки, которые помогают облегчить симптомы ХП / СХТБ.

Ингредиенты, которые, как было установлено, помогают облегчить симптомы простатита, включают:

  • Докусат (размягчитель стула)
  • Псиллиум (пищевые волокна)
  • Вода
  • Травяные чаи
  • Поликарбофил (стабилизатор стула)

Если посмотреть на свой рацион и здоровье всего тела важно включать в свой рацион продукты, способствующие хорошему здоровью кишечника.Пробиотики должны быть частью ежедневного здорового рациона, поддерживающего здоровье как пищеварительной системы, так и простаты. Продукты, содержащие пробиотики, включают пахту, ферментированные овощи (квашеную капусту и кимчи), йогурт и кефир. Вы также можете ежедневно принимать качественные пробиотические добавки, предназначенные для мужского здоровья.

Термин пробиотики относится к полезной или полезной микрофлоре, обнаруженной в кишечнике. К ним относятся «хорошие» дрожжи и бактерии, которые обычно находятся в равновесии с другими бактериями в кишечном тракте.Когда человек принимает антибиотики, лекарства убивают как хорошие, так и плохие бактерии, и это позволяет большему количеству вредных бактерий захватить власть.

Одна из популярных гипотез состоит в том, что широкое использование антибиотиков может увеличить риск развития ХП / СХТБ у мужчин. Помимо пробиотиков, вы можете поддержать здоровье кишечника, увеличив потребление клетчатки и оставаясь хорошо гидратированным с помощью воды и травяных чаев. Избегайте употребления чая и напитков с кофеином.

Поскольку большинство традиционных методов лечения неэффективны при лечении простатита, важно учитывать свой образ жизни, диету и здоровье всего тела.Анализ вашей диеты и здоровья пищеварительной системы и того, как эти элементы влияют на здоровье простаты, - хорошее начало для облегчения хронической боли при простатите и других симптомов.

Пробиотики часто используются в сочетании с фитотерапией, еще одним натуропатическим подходом к пациентам с простатитом. Фитотерапия предполагает использование экстрактов пчелиной пыльцы и кверцетина. Эти хорошо изученные добавки, богатые антиоксидантами, обладают противовоспалительным действием.

Элиминационные диеты

Исключительные диеты могут помочь вам определить проблемные продукты в вашем рационе, которые могут способствовать вашим проблемам со здоровьем.С помощью элиминационной диеты вы отказываетесь от определенных продуктов на несколько недель. Если вы почувствуете облегчение своих симптомов, причиной могут быть исключенные продукты. Если симптомы вернутся после того, как вы снова введете в рацион проблемную пищу, значит, вы знаете, что это проблема для вашего здоровья простаты, и вам следует избегать употребления пищи

.

Хронический простатит: типы, причины и симптомы

Что такое хронический простатит?

Хронический простатит - воспаление предстательной железы. Простата - это небольшая железа, расположенная ниже мочевого пузыря мужчины. Он окружает уретру и производит большую часть жидкости в семенной жидкости.

Простатит может быть вызван бактериальной инфекцией, но во многих случаях причина этого состояния неизвестна. Это может вызвать неприятные симптомы, такие как жжение при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию и боль в пояснице.

Когда хронический простатит вызван бактериальной инфекцией, его можно лечить антибиотиками. Когда причина неизвестна, лечение симптомов может быть лучшим курсом действий. Даже когда заболевание невозможно вылечить, мужчины, получающие лечение от хронического простатита, обычно могут избавиться от симптомов.

Существует два разных типа хронического простатита, которые различаются по причине заболевания.

Хронический бактериальный простатит

Хронический бактериальный простатит - это воспаление простаты, вызванное бактериальной инфекцией.Этот тип простатита может поражать мужчин любого возраста, но чаще встречается у мужчин младшего и среднего возраста.

Хронический простатит или синдром хронической тазовой боли (ХП или СХТБ)

ХП или СХТБ вызывает симптомы, аналогичные бактериальной форме состояния, но его причины неизвестны. Это наиболее распространенный тип простатита, который может вызывать симптомы, аналогичные бактериальной форме.

Симптомы бактериальной формы хронического простатита и ХП или СХТБ очень похожи.Обычно они начинаются с легкой степени и со временем становятся все более интенсивными. Они могут сопровождаться жаром или ознобом. Симптомы включают:

  • постоянные позывы к мочеиспусканию
  • жгучую боль при мочеиспускании
  • затруднение начала мочеиспускания, за которым следует неравномерное мочеиспускание
  • ощущение, будто мочевой пузырь после мочеиспускания не полностью опорожнен
  • боль в пояснице, внизу живота , выше лобковой области или между яичками и анусом
  • болезненная эякуляция

Хронический бактериальный простатит вызван бактериальной инфекцией.Бактерии попадают в простату через уретру. Уретра - это трубка, по которой моча выводится из организма.

Инфекция также может быть вызвана инфекцией, исходящей из мочевого пузыря, или зараженным катетером, введенным в мочевой пузырь. Мочевой катетер - это небольшая гибкая трубка, которая вводится в тело для сбора и слива мочи из мочевого пузыря.

Некоторые бактериальные инфекции способствуют образованию камней простаты, которые не выводятся во время мочеиспускания.Камни простаты размером с маковое семя и не всегда обнаруживаются при физикальном обследовании. Инфицированные камни предстательной железы являются частой причиной повторяющихся инфекций мочевыводящих путей и очень затрудняют лечение хронического бактериального простатита.

Причины CP или CPPS часто неизвестны, но могут зависеть от конкретного случая. Возможные причины включают:

  • блокировку потока мочи
  • микроорганизмы от заболеваний, передающихся половым путем, таких как хламидиоз
  • атака иммунной системы на простату
  • мочевая кислота, соединение в моче, вызывающее раздражение простаты
  • ненормальное функционирование нервов или мышц

Чтобы диагностировать хронический простатит, ваш врач начнет с изучения ваших симптомов.Если ваши симптомы указывают на тип хронического простатита, может потребоваться пальцевое ректальное исследование. Это включает введение в прямую кишку пальца в перчатке и смазки, чтобы ощупать простату. Это может помочь вашему врачу определить, является ли простата болезненной или увеличенной. Это обследование может вызвать временную боль или дискомфорт у мужчин с простатитом.

Если исследование не предоставит никакой информации, вашему врачу может потребоваться провести ультразвуковое исследование, которое позволит получить изображение простаты.После того, как будет диагностирован хронический простатит, ваш врач захочет провести дополнительные анализы, чтобы определить тип и причину, если это возможно.

Анализ мочи может диагностировать хронический бактериальный простатит. Наличие бактерий считается неоспоримым. Если в вашей моче нет бактерий, у вас может быть ХП или СХТБ. Затем ваш врач может пожелать провести дополнительные анализы для поиска причины или направить вас к врачу, специализирующемуся на заболеваниях мочевыводящих путей (урологу).

Дополнительные тесты могут включать исследование жидкости, выделяемой простатой, анализ крови или введение небольшого зонда в уретру для исследования мочевого пузыря, простаты и уретры (цистоскопия).

Лечение будет зависеть от типа инфекции, которая у вас диагностирована. При хроническом бактериальном простатите длительный курс антибиотиков обычно является первым лечением. Вам может потребоваться принимать антибиотики на срок до 12 недель. Около 75 процентов случаев хронического бактериального простатита излечиваются с помощью лечения антибиотиками.

В большинстве случаев CP или CPPS причина состояния неизвестна. Это означает, что лечение обычно включает использование лекарств для уменьшения или устранения симптомов.От боли обычно назначают миорелаксанты, обезболивающие и успокаивающие препараты.

В некоторых случаях массаж простаты может помочь отвести жидкость, которая вызывает воспаление. Горячие ванны и тепловая терапия, например грелка, также могут помочь уменьшить дискомфорт. Ваш врач может порекомендовать исключить из своего рациона некоторые острые продукты или кислые напитки, поскольку они могут ухудшить симптомы.

Бактериальные формы хронического простатита можно предотвратить, соблюдая правила гигиены. Сохранение полового члена в чистоте снижает риск попадания бактерий в уретру.

Вы также можете предотвратить простатит, выпив много жидкости, чтобы стимулировать регулярное мочеиспускание, и лечить инфекции мочевыводящих путей или мочевого пузыря, как только они возникают.

.

продуктов, которых следует избегать при простатите

Если у вас хронический простатит, вас могут беспокоить симптомы, которые приходят и уходят, но никогда не исчезают полностью. Если у вас нет определенной причины боли при простатите или других симптомов, это может расстраивать и заставлять вас чувствовать себя безнадежным. Однако изучение своего рациона и продуктов, которых следует избегать при симптомах простатита, - это естественный способ помочь вам определить причину и возможное решение проблем со здоровьем.

Поскольку многие случаи хронического простатита / синдрома хронической тазовой боли (ХП / СХТБ) возникают из-за проблем, возникающих в других частях тела, а не в самой простате, мужчинам следует подумать о подходе к оздоровлению всего тела, который начинается с их диеты и кишечника. здоровье.Исследования показали, что определенные продукты и напитки могут усугубить симптомы простатита, так же как было обнаружено, что определенные продукты или напитки помогают облегчить симптомы.

Общие виновники и худшие продукты для лечения симптомов простатита

Исследователи провели исследование, чтобы определить распространенность воспринимаемой пищевой чувствительности у 286 мужчин с ХП / СХТБ. Участники исследования заполнили анкету, в которой описывалось, как еда, напитки и добавки влияют на их симптомы тазовой боли.Из 95 мужчин, ответивших на результаты своих опросов, 47,4% сообщили, что употребление определенных веществ усугубляет их симптомы.

Распространенные продукты и напитки, которые, как было установлено, усиливают симптомы простатита, включают следующие (в порядке от наиболее часто ассоциируемых к менее часто связанным с обострением симптомов простатита):

  1. Острые продукты
  2. Кофе
  3. Острый перец
  4. Алкогольные напитки
  5. Чай
  6. Чили

К другим продуктам и пищевым продуктам, которые, как установлено, обостряют симптомы простатита, относятся:

  • Кислые продукты
  • Пшеница
  • Глютен
  • Кофеин

Вещества, которые наиболее облегчают симптомы CP / CPPS, согласно данным исследование, включавшее:

  • Докусат (смягчитель стула)
  • Псиллиум (пищевые волокна)
  • Вода
  • Травяные чаи
  • Поликарбофил (стабилизатор стула)

Исследователи пришли к выводу, что «многие пациенты с ХП / СХТБ. иметь очевидную чувствительность к еде, напиткам и диетическим добавкам.При лечении таких пациентов следует учитывать изменения в диете ». Согласно исследованию, вода, травяные чаи и вещества, улучшающие здоровье кишечника, были наиболее полезны для облегчения симптомов.

Постарайтесь отказаться от продуктов и напитков, которые вызывают обострение симптомов простатита, в течение нескольких недель. Если вы почувствуете облегчение своих симптомов, причиной могут быть продукты. Если симптомы возвращаются после повторного введения проблемных продуктов, вы знаете, что они являются проблемой для вашей семьи.Элиминационные диеты также могут быть эффективным способом выявления пищевой непереносимости или аллергии, которые также могут вызывать симптомы простатита.

Может быть пищевая непереносимость или аллергия?

Помимо продуктов, которые усугубляют симптомы простатита, симптомы простатита могут быть вызваны пищевой непереносимостью или аллергией. Если у вас пищевая аллергия или непереносимость, это может вызвать воспаление простаты и может привести к ХП / СХТБ или обострению существующих симптомов простатита.Вот некоторые симптомы пищевой аллергии и непереносимости:

  • Тошнота
  • Боль в животе
  • Рвота
  • Диарея

Люди с пищевой непереносимостью также могут испытывать следующее:

  • Газ
  • Судороги
  • Вздутие живота
  • Головная боль
  • Нервозность
  • Раздражительность

У аллергиков также может наблюдаться следующее:

  • Крапивница
  • Кожный зуд
  • Внезапное падение артериального давления
  • Затруднения при глотании
  • Одышка

Продукты питания, которые часто связаны с пищевой непереносимостью, включая продукты из пшеницы, такие как хлеб, макаронные изделия, крупы и выпечка.Пшеница - одна из наиболее распространенных пищевых аллергий в США. Она может вызывать воспаление, которое приводит к повреждению или заболеванию организма. Вот почему есть несколько причин отказаться от пшеницы, если у вас возникли проблемы с лечением или устранением причины симптомов простатита. И пшеница, и глютен (содержащиеся в пшенице, ячмене и ржи) - это продукты, которых следует избегать при простатите.

Хотя выявить пищевую аллергию или непереносимость может быть непросто, особенно потому, что обычно существует задержка между приемом неприятной пищи и реакцией организма на несколько часов или даже на несколько дней, то, что вы едите, может повлиять на ваше здоровье и как ты чувствуешь.Если вы считаете, что ваша диета может быть связана с симптомами простатита, возможно, ведите дневник питания, чтобы отслеживать, что вы едите, чтобы, если вы заметили симптомы, вы могли распознать режим питания. Проблема может быть связана с кофеином в утреннем кофе, поэтому важно также изучить его. Принятие элиминационной диеты поможет вам определить, каких продуктов лучше избегать.

Здоровье кишечника и простаты

Вы можете этого не осознавать, но здоровье кишечника и простаты взаимосвязаны.Это еще одна причина, по которой продукты, которых следует избегать при простатите, могут вызвать проблемы со здоровьем. Несмотря на то, что кайенский перец, как правило, полезен для здоровья простаты и является естественной пищей, убивающей рак, эти и другие острые продукты могут вызвать проблемы у мужчин с определенными заболеваниями, и их следует избегать, если они вызывают у вас симптомы простатита. Острые продукты, такие как острый перец, содержат капсаицин, который может повысить ректальную чувствительность у людей с синдромом раздраженного кишечника. Раздраженный кишечник часто встречается у мужчин с ХП / СХТБ.

При оценке своего питания и здоровья в целом важно есть продукты, способствующие здоровью кишечника, например продукты, содержащие пробиотики, или принимать качественные пробиотические добавки для здоровья мужчин. Пробиотики должны быть частью ежедневного здорового рациона, поддерживающего здоровье как пищеварительной системы, так и простаты. Продукты, содержащие пробиотики, включают пахту, ферментированные овощи (квашеную капусту и кимчи), йогурт и кефир.

Пробиотики - это термин для полезной или полезной микрофлоры кишечника, которая включает дрожжи и бактерии, которые обычно находятся в равновесии с другими бактериями в кишечном тракте.Эти полезные бактерии можно убить с помощью антибиотиков, позволяя большему количеству вредных бактерий проникнуть внутрь. Одна из гипотез состоит в том, что широкое использование антибиотиков может увеличить риск развития ХП / СХТБ. Другие способы поддержать здоровье кишечника включают увеличение потребления клетчатки и поддержание достаточного уровня гидратации с помощью воды и травяных чаев.

Поскольку большинство традиционных методов лечения неэффективны для лечения простатита, важно учитывать свой образ жизни, диету и здоровье всего тела. Анализ вашей диеты и здоровья пищеварительной системы и того, как эти элементы влияют на здоровье простаты, - хорошее начало для облегчения хронической боли при простатите и других симптомов.

Ссылка на «Продукты, которых следует избегать при симптомах простатита» :

Herati, A. S., et al. Влияние продуктов питания и напитков на симптомы хронического простатита / синдрома хронической тазовой боли. УРОЛОГИЯ 82 (6), 2013. 1376-1380. продукты, которых следует избегать при простатите

.

Смотрите также