12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Помогают ли тыквенные семечки от простатита


как принимать и помогают ли

Помимо цинка, в тыквенных семечках содержатся витамины группы В. Высока концентрация витамина А, который считается антиоксидантом и в целом улучшает состояние организма. Жирные кислоты в составе тыквенных семечек: олеиновая, линолевая, пальмитиновая и другие, улучшают состояние сосудов, что важно для кровоснабжения органов. Также жирные кислоты необходимы для клеточных мембран и иммунных клеток. Их активность – залог быстрого подавления воспаления.

В тыквенных семечках есть важное вещество L-аргинин, участвующее в синтезе тестостерона, мужского полового гормона, и улучшающее работу предстательной железы.

В этом продукте L-аргинина больше, чем где-либо еще. Самостоятельно аминокислота L-аргинин в организме вырабатывается в недостаточном количестве, но может поступать в него с пищей. На фоне приема этой аминокислоты усиливается кровоток в органах малого таза. Там же находится предстательная железа, и усиленная микроциркуляция крови помогает снимать отек.

Тыквенных семечек при простатите. Отзывы о лечении простатита тыквенными семечками

Безусловно, никто из представителей сильного пола не застрахован от проблем в интимной сфере. И, как правило, мужчины сразу же впадают в панику, когда узнают, что страдают недугами, которые мешают им вести полноценную половую жизнь. Среди последних, конечно же, простатит.

Простатит - довольно распространенное заболевание

В настоящее время, к сожалению, простатит не является чем-то необычным.Воспаление предстательной железы наблюдается у большого количества мужчин. Примечательно, что представители сильного пола при первых признаках вышеупомянутой болезни просто стесняются обращаться за помощью к специалисту, страдая и страдая от боли много лет, в результате чего болезнь прогрессирует, приобретает сложные формы, которые лечатся с трудом. Не должно быть никаких затруднений в вопросах, касающихся здоровья - помните, что на начальных этапах вылечить воспаление простаты не составит особого труда.

Однако следует отметить, что простатит - это достаточно серьезная патология, лечение которой требует комплексного подхода. Очень важно пройти тщательное обследование, чтобы правильно диагностировать заболевание. Например, в одних случаях нужно лечить хронический простатит, а в других - острый бактериальный.

Специфика лечения

Однако не стоит верить мифу о том, что воспаление простаты - неизлечимое заболевание. Как уже подчеркивалось, лечить его нужно системно, то есть использовать лекарственные препараты, укрепляющую терапию, народную медицину и даже массаж простаты.

В настоящее время львиная доля фармакологических средств состоит из натуральных компонентов, которые много лет назад устранили половое бессилие.

Преимущества тыквенных семечек

Конечно, многие слышали, что тыквенные семечки помогают при простатите.

Это объясняется тем, что они содержат в изобилии все микроэлементы, в том числе цинк, магний, селен и ниацин, а также полезные вещества, важнейшими из которых являются дельта-7-стерол и аминокислоты.Одна из главных ролей в лечении простаты, конечно же, цинк.

Благодаря своему составу семена тыквы улучшают обмен веществ и микроциркуляцию. Тыквенные семечки при простатите рекомендуются в первую очередь потому, что они способствуют своевременному выведению секреторной жидкости, которую вырабатывает упомянутый выше организм.

Кроме того, недавние исследования врачей показали, что в рассматриваемом нами продукте есть вещество, которое активирует активность половых гормонов и обладает противовоспалительным свойством.Приведенные выше факты имеют огромное значение, когда речь идет о лечении такого распространенного недуга, как воспаление простаты. Вот почему тыквенные семечки при простатите - просто незаменимый продукт. Следует отметить, что он также помогает справиться с застойными явлениями в мочевом пузыре, которые также провоцируют развитие неприятного заболевания.

Следует отметить, что семена тыквы при простатите рекомендуются не только потому, что это эффективный метод лечения, но и потому, что он доступен по цене.Каждый желающий может пойти на рынок и купить несколько сотен граммов вышеуказанного продукта по доступной цене.

В то же время следует еще раз подчеркнуть, что лечение простатита тыквенными семечками не должно быть единственным способом решения проблемы. Если болезнь запущена, без помощи врача не обойтись. А на ранних стадиях воспаления простаты следует обратиться к специалисту.

Лучшая защита - профилактика

Лечение простатита тыквенными семечками эффективно прежде всего потому, что этот продукт содержит вещества, снижающие риск развития вышеупомянутого заболевания.А чтобы минимизировать этот риск, следует принимать профилактические меры, чтобы простата не воспалялась. В частности, специалисты рекомендуют употреблять не менее 40 жареных семян в день, что убережет ваш организм от таких серьезных патологий, как простатит и аденома. А если бороться с воспалением этого органа тыквенными семечками, эффект будет заметен через несколько дней, и он намного сильнее антибиотических препаратов.

Очень полезно для людей, страдающих вышеуказанным заболеванием, комбинация тыквенных семечек и масла, так как второй продукт также является депозитом витаминов и микроэлементов.

Однако следует помнить, что после термической обработки полезные свойства масла улетучиваются, поэтому его лучше не нагревать и хранить в холодильнике.

Особенности терапии

Есть несколько вариантов лечения простатита через семена тыквы. Однако помните, что даже они не помогут избавиться от рассматриваемого недуга, если он приобрел характер хронического. Конечно, многим не терпится узнать, как сделать тыквенные семечки, чтобы надолго забыть о таком заболевании, как воспаление простаты.Однако чаще всего одного из вышеперечисленных продуктов для борьбы бывает недостаточно - ему нужен помощник. Который из? Естественно, милая. Пчелиный продукт издавна считался панацеей от всех бед. Из вышеперечисленных ингредиентов можно приготовить несколько лекарств, каждое из которых по-своему действует. Также следует помнить, что степень эффективности зависит еще и от того, курит ли человек и употребляет ли алкоголь.

Итак, как приготовить тыквенные семечки, которые в сочетании с медом нанесут сокрушительный удар по простатиту?

Медовые шарики

Как вы понимаете, потребуется всего два ингредиента.Что нужно сделать, чтобы приготовить лекарство «Тыквенные семечки от простатита»? Рецепт довольно простой. Сырые семена в количестве 500 грамм измельчить на мясорубке до состояния фарша. После этого в полученную массу добавить 200 грамм меда и перемешать ингредиенты. На завершающем этапе смесь следует на время поставить в холодное место, чтобы она загустела. После того, как тыквенные семечки с медом приобретут более густую консистенцию, необходимо сделать из массы бусинки размером с лесной орех и поместить их в холодильник.

Каждый день шарики нужно распускать, и через семь дней уже будут положительные результаты.

Порошок тыквы

Существует еще один препарат, в который также входят тыквенные семечки. Изначально их следует слегка подсушить и хорошенько растолочь, получившийся порошок просеять через сито. Затем измельченная масса осталась в холодильнике. Дважды в день до еды нужно принимать по две столовые ложки приготовленного лекарства, причем запивать его стаканом воды, в которой предварительно растворены две чайные ложки меда.

Вот каким мощным спектром действия обладают семена тыквы при простатите. Отзывы об этом лекарстве только положительные. Многие пациенты заметили положительную динамику уже через несколько недель. Если подходить к решению проблемы комплексно, результат не удерживает себя от ожидания. Быть здоровым!

,

6 полезных свойств тыквенных семечек

Что такое тыквенные семечки?

Семена тыквы - это съедобные, плоские, зеленые семена овальной формы. После отделения от мякоти тыквы их можно ополоснуть и поджарить, как без добавок, так и с другими ароматизаторами, такими как масла и специи, чтобы создать вкусную хрустящую закуску.

Ознакомьтесь с полным спектром наших руководств по пользе для здоровья и узнайте, как самостоятельно жарить тыквенные семечки. Также ознакомьтесь с некоторыми из наших восхитительных рецептов тыквенных семечек, от шоколадного печенья до смесей из пряных семечек.

Пищевая ценность семян тыквы

Порция 28 г (около шести семян) содержит примерно:

  • 128 ккал
  • 7 г белка
  • 1,7 г клетчатки
  • 13 г жира
  • 190 мг магния
  • 260 мг калия
  • 20 мг холина
  • 2,35 мкг витамина K
  • 2,52 мг цинка
  • 2,84 мг железа

Они могут быть небольшими, но семена тыквы - это небольшой источник питательных веществ и пользы для здоровья.Как и орехи, тыквенные семечки являются отличным источником белка и ненасыщенных жиров, включая жирные кислоты омега-3 и омега-6. Они также содержат хороший набор питательных веществ, включая железо, кальций, В2, фолат и бета-каротин, которые организм превращает в витамин А.

Узнайте больше о том, зачем нам витамины и минералы.

Каковы 6 основных преимуществ тыквенных семечек для здоровья?

1. Может поддерживать баланс сахара в крови.

Тыквенные семечки вместе с льняным семенами могут быть полезны для предотвращения диабетических осложнений, таких как высокий уровень холестерина и сахара в крови.Гипогликемические свойства этих семян могут помочь людям с диабетом лучше контролировать уровень сахара в крови.

Прочтите 10 лучших диетических советов от Diabetes UK для лечения диабета.

2. Может помочь регулировать кровяное давление

Будучи отличным источником магния, семена тыквы могут помочь регулировать кровяное давление в рамках здорового питания, но необходимы дополнительные исследования роли магния в этой области.

Узнайте больше о том, как диета и образ жизни могут помочь снизить кровяное давление.

3. Может помочь вам лучше спать

Магний необходим для нормального сна, поэтому употребление тыквенных семечек, которые являются хорошим источником магния, может помочь улучшить сон.

Узнайте больше о том, как хорошо выспаться.

4. Здоровое сердце

Семена тыквы являются хорошим источником ненасыщенных жиров, включая альфа-линоленовую кислоту (ALA). Существуют убедительные доказательства того, что употребление в пищу тыквенных семечек из-за их содержания ALA может быть полезным для сердца и профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний как часть сбалансированной диеты.

Исследование 2011 года также показало, что масло семян тыквы помогло улучшить уровень холестерина у женщин в постменопаузе.

Узнайте больше о том, что есть для здоровья сердца.

5. Богат антиоксидантами

Хотя не существует единственных «суперпродуктов», которые могут предотвратить рак, а некоторые факторы риска рака не связаны с диетой, есть доказательства того, что здоровое питание может снизить риск рака. Тыквенные семечки являются хорошим источником антиоксидантов, которые могут помочь избавиться от «свободных радикалов», которые могут повредить клетки.Одно исследование, в частности, показало, что семена тыквы были связаны со значительным снижением риска рака груди у женщин в постменопаузе по сравнению с отсутствием потребления, а второе исследование показало, что они также могут помочь защитить женщин в пременопаузе.

6. Может принести пользу здоровью мочевого пузыря

Исследования показали, что масло семян тыквы, полученное из семян тыквы, может иметь потенциал для профилактики или лечения расстройств мочеиспускания, однако для подтверждения этих результатов все еще необходимы дальнейшие исследования.

Может ли у вас быть аллергия на тыквенные семечки?

Да, хотя аллергия на семена тыквы встречается редко, и они не считаются высокоаллергенными продуктами, в отличие от семян кунжута. Однако, если вас беспокоит аллергия на семена, всегда уточняйте у своего терапевта, прежде чем вводить их в свой рацион.

Узнайте больше о пищевой непереносимости и аллергии.

Рецепты из тыквенных семечек

Крекеры из ржи и тыквенных семечек
Ленты из сельдерея с мангольдом, чесноком и семенами тыквы
Смесь китайских пряностей
Поздний летний салат из помидоров и моркови
Радужный рис
Rapid rocket, морковно-ветчинный салат

Понравилось этот? А теперь попробуй...

Польза тыквы для здоровья
Полезные рецепты тыквы и кабачков
Все наши коллекции полезных рецептов
Узнайте больше о пользе для здоровья повседневных ингредиентов


Последний раз эта статья проверялась 5 августа 2020 года.

Никола Шубрук диетолог и работает как с частными клиентами, так и с корпоративным сектором. Она является аккредитованным членом Британской ассоциации прикладного питания и диетической терапии (BANT) и Совета по дополнительному и естественному здравоохранению (CNHC).Узнайте больше на urbanwellness.co.uk.

Все материалы о здоровье на bbcgoodfood.com предоставлены только для общей информации и не должны рассматриваться как замена медицинских рекомендаций вашего собственного врача или любого другого медицинского работника. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего общего состояния здоровья, вам следует обратиться к местному врачу. См. Условия использования нашего веб-сайта для получения дополнительной информации.

.

6 Преимущества семян тыквы | Health.com

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник ,

Смотрите также