12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Расторопша при простатите


Расторопша лечение простатита - как проявляется, медикаменты, обострение, побочные эффекты

Реальная история: как я вылечил простатит самостоятельно

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Можно ли лечить простатит самостоятельно, – этот вопрос волнует многих мужчин. Специалисты уверяют: можно, но вам может потребоваться упорность, терпение, знания и время. Методы лечения этой болезни в домашних условиях очень просты: использование натуральных препаратов, ректальных суппозиториев, ведение здорового образа жизни, выполнение лечебной физкультуры. Данные способы лечения простатита действительно эффективны, и полностью опровергают мнение о том, что лечить простатит дома, а тем более самому – невозможно.

Лекарства и активные добавки могут, на первый взгляд, показаться очень полезными, а в некоторых случаях, необходимыми. Тот, кто вылечил простатит сам, отмечает, что, к сожалению, биологически активные добавки не всегда помогают, т. к. являются лишь полезным приложением к основным методам лечения. Могут не справиться с болезнью и различные препараты.

Их неэффективность может быть скрыта в несоблюдении ГОСТов и производственных стандартов качества, а также многих других причинах. Если лечение простатита медикаментами не дает никакого результата более одного месяца, стоит задуматься о целесообразности применения этих лекарств. Проходя бесполезное для себя лечение, пациент тратит драгоценное время, финансовые средства и силы. При этом болезнь не только не отступает, но и усугубляется. Такое лечение пациенту не нужно.

Частым явлением может стать повторное проведение курсов. Это дорогостоящее для пациента мероприятие выгодно врачу, но не приносит никакой пользы для больного. Не являясь честными медиками, врачи завлекают внимание страдающих простатитом мужчин новыми, якобы эффективными («результат – 100 %), методами, не дающими положительной динамики. Недобросовестные врачи могут уверять пациента, что лечить простатит можно и без массажа простаты. Для мужчины это является заманчивым предложением, ведь данная процедура – не самая приятная. Однако многолетний опыт лечения хронического простатита показал, что пальцев

Помогает ли расторопша при простатите

Содержание статьи

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Простата – это предстательная железа, она есть только у мужчин. Располагается она прямо под мочевым пузырем и отвечает за выработку простатического секрета, а также перекрытие мочеполового канала. При появлении проблем она значительно увеличивается в размерах, а также пережимает мочеполовой канал. Достаточно эффективным методом борьбы с такими проявлениями считается прогревание простаты. 

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Среди стандартных методов лечения заболевания выделяют антибактериальную и противогрибковую терапию, лечебный массаж, вмешательство хирургов и различные физические упражнения. Вместе с признанной медициной лечение простатита и аденомы у мужчин можно проводить с помощью нетрадиционной, народной медицины. Насколько возможно применение этих методов, а также какое влияние может оказывать солнце при загаре, если греть простату интенсивно, рассказано в этой статье. 

Использование тепла на разных стадиях

Считается, что греть простату полезно и эффективно в качестве лечения простатита и аденомы, но стоит разобраться, когда это мо

Расторопша пятнистая (Расторопша пятнистая) Преимущества, дозировка и побочные эффекты

Расторопша пятнистая, или Расторопша пятнистая, является широко используемым лекарственным средством на травах при лечении нескольких заболеваний. Расторопша пятнистая - это сорняк, который обычно растет в Калифорнии и других частях света с теплым климатом. Экстракт этой травы используется для получения преимуществ по регенерации клеток.

Обладает сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Это помогает вывести токсины из организма, особенно из крови и печени.Расторопша считается гепатопротекторной травой. Он помогает в лечении заболеваний печени, защищая ее от воздействия токсинов.

Стимулирует образование ферментов, увеличивает выработку желчи, уменьшает воспаление и успокаивает слизистые оболочки. Он действует как желчегонное средство и увеличивает отток желчи из желчного пузыря. Успокаивающее действие этой травы помогает успокоить слизистые оболочки в организме, пострадавшем из-за воспалительных изменений. Он также действует как галактагог и способствует выделению молока.

Может использоваться при лечении рака. Использование расторопши также полезно при лечении гепатита.

Фитохимия (химический состав)

Расторопша пятнистая содержит несколько фитохимических веществ, таких как флавонолигнаны, силибинин, силимарин, изосилибинин, бетаин, силимарин, силихристин и силидианин. Он также предлагает богатый источник флавоноидов.

Традиционный экстракт расторопши, получаемый из его семян, содержит приблизительно от 4 до 6% силимарина.Это сложная смесь нескольких полифенольных молекул, которая включает семь флавонолигнанов (изозилибин A, изозилибин B, силибин A, силибин B, изосилихристин, силихристин и силидианин) и флавоноид (таксифолин). Экстракт расторопши состоит из 20-35% жирных кислот, включая линолевую кислоту.

Расторопша также содержит другие важные питательные вещества, такие как витамин Е и витамин С. Он также содержит большое количество липофильных соединений, которые действуют как биофлавоноидные антиоксиданты.

Расторопша: польза и применение

Расторопша широко используется при лечении заболеваний печени. Это может помочь в лечении цирроза печени и гепатита. Использование этой травы рекомендуется больным раком.

Цирроз печени

Расторопша пятнистая может использоваться при лечении нескольких заболеваний печени, таких как цирроз. Он действует как гепатопротектор и предотвращает повреждение клеток печени.

Цирроз - это хроническое заболевание печени, которое развивается из-за образования рубцовой ткани в печени, которая замещает нормальные здоровые ткани печени.Это происходит из-за повреждения здоровых клеток печени в течение длительного периода времени. Распространенными причинами этого состояния являются хронический алкоголизм и длительное воздействие токсинов. Это также может произойти из-за воспаления печени, вызванного бактериальным или вирусным гепатитом, а также из-за приема гепатотоксических препаратов.

Рубцовая ткань снижает способность печени функционировать оптимально и делает орган твердым и бугристым. По мере прогрессирования заболевания может наступить печеночная недостаточность.

Общие симптомы цирроза включают желтуху или изменение цвета кожи на желтоватый оттенок, повторяющиеся эпизоды тошноты и рвоты, боли в животе, запор или диарею и потерю аппетита.Также может наблюдаться увеличение печени на начальных стадиях цирроза. Однако по мере прогрессирования заболевания печень уменьшается в размерах.

Расторопша пятнистая помогает лечить цирроз печени, действуя как противовоспалительное и гепатопротекторное средство. Снимает симптомы этого заболевания и предотвращает его прогрессирование. Расторопши также можно использовать для предотвращения осложнений цирроза, таких как печеночная недостаточность и карцинома печени.

Как действует расторопша при циррозе печени?

Расторопша пятнистая обладает гепатопротекторными свойствами.Он защищает клетки печени от повреждений, вызванных хроническим алкоголизмом и токсинами. Активный комплекс этой травы - липофильный экстракт, полученный из семян растения. Он состоит из 3 изомеров флавонолигнанов, включая силибин, силихристин и силидианин, которые вместе называются силимарином.

Силимарин действует как антиоксидант и снижает выработку свободных радикалов в организме. Он также подавляет перекисное окисление липидов. Это помогает предотвратить окислительную деградацию липидов, тем самым предотвращая повреждение клеток печени.Это также помогает подавить механизм цепной реакции свободных радикалов.

Эти действия расторопши помогают предотвратить развитие цирроза печени. Силимарин в расторопше также обладает антифибротическим действием. Это помогает предотвратить образование рубцов в тканях печени. Это действие полезно для профилактики цирроза печени.

Расторопша пятнистая также действует как средство, блокирующее токсины, и препятствует связыванию токсинов с рецепторами клеточной мембраны на клетках печени. Это действие обеспечивает защиту клеток печени от воздействия токсинов в организме.

Кроме того, расторопша пятнистая также может помочь снизить риск заболеваний, которые могут привести к циррозу печени, таких как алкогольный гепатит, вирусный гепатит и заболевания печени, вызванные токсинами.

Он действует как мощный детоксификатор и помогает восстановить клетки печени. Он выводит из организма вредные токсины, которые проходят через печень. Он эффективно нейтрализует разрушительное действие пестицидов в наших пищевых продуктах и ​​тяжелых металлов в воде, тем самым предотвращая возникновение цирроза печени.

Научные исследования по применению расторопши при циррозе

В ходе исследований изучалось благотворное влияние расторопши при лечении цирроза. Исследование проводилось на пациентах с алкогольным или безалкогольным циррозом печени. Пациентам вводили расторопшу. Испытания показали, что это растение может улучшить выживаемость пациентов, страдающих этим заболеванием. (1)

Гепатит

Расторопша широко используется при лечении инфекционных и воспалительных заболеваний печени, таких как гепатит.Его можно использовать для лечения вирусного гепатита, вызванного вирусами гепатита A, B и C. Это также может помочь уменьшить симптомы бактериального гепатита. Пациенты, страдающие алкогольным гепатитом, также могут получить пользу от употребления этого растения.

Как действует расторопша при гепатите?

Расторопша пятнистая помогает в лечении инфекционного гепатита, оказывая антибактериальное и противовирусное действие. Это помогает уничтожить бактерии и вирусы, вызывающие инфекции.

Он также действует как антиоксидант и предотвращает повреждение этого органа свободными радикалами. Расторопша пятнистая может уменьшить действие токсинов и алкоголя на печень. Это помогает снизить риск алкогольного гепатита. Гепатопротекторный эффект этой травы полезен для предотвращения повреждения печени, вызванного побочными эффектами некоторых лекарств, добавок и консервантов в пище.

Стимулирует образование ферментов в печени, восстанавливая ее нормальные функции.Он также увеличивает выработку желчи и регулирует деятельность печени и желчного пузыря. Он обладает противовоспалительным действием, что способствует заживлению поврежденных тканей печени.

Исследования по использованию расторопши при гепатите

Исследования, проведенные с целью изучения влияния расторопши на лечение гепатита, дали обнадеживающие результаты.

Было обнаружено, что силимарин, полученный из расторопши, может улучшить функции печени у пациентов, инфицированных вирусом гепатита С.Исследование было направлено на оценку эффективности и безопасности этого растения при лечении гепатита С. Оценивали влияние этого растения на РНК вируса гепатита С в сыворотке, фиброз печени и уровни аминотрансфераз (АСТ, АЛТ) в сыворотке крови. Также оценивалось общее самочувствие пациентов, страдающих этим заболеванием после приема расторопши.

Исследование проводилось на 55 пациентах с диагнозом гепатит С. Участникам вводили 630 мг силимарина в день в течение 24 недель.

Результаты этого исследования показали статистически значимую разницу в средних уровнях АЛТ и АСТ до и после лечения. В конце исследования девять пациентов дали отрицательный результат на РНК HCV. Также было отмечено улучшение маркеров фиброза печени. Наблюдались также положительные изменения в общем качестве жизни пациентов. Также наблюдалось улучшение сывороточных аминотрансфераз (AST, ALT) и титра сывороточной РНК HCV.

Это исследование показало, что использование расторопши может быть полезным при лечении гепатита С.(2)

Расторопша при раке

Использование расторопши может быть полезным при лечении рака. Это может замедлить прогрессирование рака. Было обнаружено, что расторопша улучшает шансы на выздоровление пациентов, страдающих этим заболеванием. Он помогает при лечении рака груди, яичников, печени, толстой кишки и мочевого пузыря. Его также можно использовать для снижения риска меланомы, которая является формой рака кожи.

Расторопша пятнистая может уменьшить рост и распространение рака.Это также может предотвратить размножение аномальных раковых клеток. Рекомендуется регулярное употребление этой травы в сочетании с традиционными методами лечения, такими как лучевая и химиотерапия, чтобы обеспечить полное выздоровление пациентов. Это также может помочь предотвратить рак за счет детоксикации крови и устранения канцерогенного агента из организма.

Как действует расторопша при раке?

Расторопша пятнистая помогает при лечении рака, обладая цитопротекторной активностью. Такое действие расторопши можно объяснить наличием в нем силибина.Цитопротекторное действие связано с антиоксидантным или улавливающим радикалы действием этого растения. Он также вызывает специфическое рецепторное взаимодействие и индуцирует модуляцию определенных клеточных сигнальных путей, таких как NF-каппа B. Он может вызывать подавление передачи сигналов IGF-рецептора и EGFR-MAPK / ERK1 / 2.

Силимарин, содержащийся в расторопши пятнистой, обладает антиангиогенными свойствами. Он предотвращает образование новых кровеносных сосудов в опухолевой массе. Это приводит к тому, что аномальные раковые клетки умирают от голода, так как поступление к ним кислорода и питательных веществ нарушается.Это приводит к неспособности раковых клеток выжить, что приводит к их разрушению.

Антиангиогенная активность этого растения проявляется в эндотелиальных клетках пупочной вены человека дозозависимым образом. Он работает за счет снижения секреции фактора роста эндотелия сосудов и матриксной металлопротеиназы-2.

Расторопша пятнистая также может применяться в качестве вспомогательного средства наряду с химиотерапевтическими средствами. Он действует как гепатопротектор и предотвращает повреждение здоровых печеночных клеток от окислительного стресса, вызванного химиотерапевтическими средствами.

Научные исследования по применению расторопши при раке

В ходе исследований оценивали противораковый потенциал расторопши. Исследование было сосредоточено на изучении полезности расторопши в лечении гепатоцеллюлярной карциномы. Была изучена эффективность силибина, присутствующего в этой траве, против клеток гепатоцеллюлярной карциномы человека.

Влияние силибинина на рост, апоптоз, цитотоксичность и развитие клеточного цикла было исследовано на двух линиях клеток HCC, Hep3B (положительный вирус гепатита B с мутированным p53) и HepG2 (отрицательный вирус гепатита B при интактном p53).Влияние силибинина на клеточный цикл оценивали с помощью киназы в шариках и иммуноблоттинга на молекулярном уровне.

Результаты этого исследования показали, что силибинин может сильно подавлять рост клеток HepG2 и Hep3B. Также было обнаружено, что он оказывает относительно более сильное цитотоксическое действие на клетки Hep3B, что связано с индукцией апоптоза.

Было обнаружено, что задержка G1 индуцирована в HepG2. Силибинин также вызывает задержку G1 и G2-M в клетках Hep3B.В клетках Hep3B уровень белка регуляторов G2-M был снижен. Силибинин сильно ингибировал активность киназ CDC2, CDK2 и CDK4 в раковых клетках.

Эти результаты подтвердили биологическую эффективность расторопши, которая может помочь в лечении гепатоцеллюлярной карциномы. (3)

.

Рейтинг лучших экстрактов расторопши 2020 года

Расторопша пятнистая - это растительный экстракт, который использовался на протяжении тысяч лет, но недавние научные данные показали, что это очень многообещающее средство от повреждения и токсичности печени.

Его использовали во всем, от клинических испытаний при запущенных заболеваниях печени до простых программ очищения печени. Ищете лучшие добавки расторопши?

Наша исследовательская группа изучила, что есть на рынке, и составила первую десятку.

Рейтинг

1. Формула здоровья печени LiverMD

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену

Не стоит возиться с печенью.

LiverMD - это выбор премиум-класса, но он того стоит из-за запатентованной версии расторопши, которая была специально разработана для улучшения ее усвоения организмом.

(а также доказано, что он в 10 раз более биодоступен, чем сам экстракт расторопши)

Каждая порция содержит 80 мг экстракта расторопши, но из-за его состава вы получаете ту же ценность, что и 800 мг простого экстракта.

Добавьте к этому все другие мощные ингредиенты, поддерживающие печень, которые входят в эту добавку - витамин E, N-ацетилцистеин, альфа-липоевая кислота, цинк и селен - и вы получите продукт, не имеющий себе равных по своей способности защищать и поддерживать ваше здоровье. печень.

Победитель в очищении печени и расторопши №1 от Bodynutrition.

2. Органический расторопша PureCo

Проверить цену на Amazon

PureCo предлагает отличную добавку расторопши, которая является высококонцентрированной, подходит для веганов и сертифицирована как органическая.По этим причинам его трудно превзойти.

Каждая капсула содержит 250 мг экстракта расторопши 24: 1, поэтому его эффективная дозировка эквивалентна шести граммам растительного сырья, что делает его одной из лучших добавок на рынке с точки зрения дозировки.

Тот факт, что это органический продукт, особенно привлекателен для людей, которые хотят очистить печень, потому что сертификация органического происхождения означает, что вероятность того, что какие-либо пестициды или гербициды попали в растительный материал, гораздо ниже.

3. Jarrow Formulas Расторопша

Проверить цену на Amazon

Добавка из расторопши от Jarrow Formulas - это высокодозированная форма растительного экстракта с высокой концентрацией, которая также поставляется в веганских капсулах.

Растительный экстракт представляет собой концентрат расторопши пятнистой в соотношении 30: 1, поэтому размер порции 150 мг равен 4,5 г сырого растительного сырья расторопши пятнистой.

Без особых добавок и консервантов, Jarrow Formulas Milk Thistle является отличной добавкой.

4. Одуванчик молочного чертополоха дикого урожая штата Орегон

Проверить цену на Amazon

Эта комбинированная добавка содержит расторопшу наряду с экстрактами других добавок для очищения печени, таких как корень одуванчика, корень лопуха и лист артишока.

Дозировка расторопши составляет всего 600 мг, если объединить сырые семена расторопши и порошкообразный экстракт, который содержит активный ингредиент, силимарин.Это неплохо, хотя многие конкуренты предлагают более высокие дозы.

Реальным преимуществом Oregon’s Wild Harvest является его органический сертификат Министерства сельского хозяйства США, что означает, что вероятность загрязнения пестицидами и гербицидами, а также другими его активными ингредиентами очень мала. Если вы ищете добавку для общего очищения печени, это замечательно, но если вам нужна высокая доза расторопши, вам следует поискать в другом месте.

5. Экстракт расторопши aSquared Nutrition

Проверить цену на Amazon

aSquared Nutrition предлагает одну из самых простых и понятных добавок на основе расторопши.Хотя это не особо концентрированная добавка, она довольно минималистична, поскольку состоит всего из трех ингредиентов.

250 мг экстракта расторопши 4: 1, рисового порошка и желатина - единственные три ингредиента в добавке, поэтому, если вы действительно хотите упростить жизнь своему организму, это способ сделать это.

Люди, которым нужна высокая дозировка, могут захотеть поискать в другом месте, но если все, что вам нужно, - это эквивалент одного грамма растительного материала расторопши, это довольно хороший выбор.

6. Молочный чертополох Puritan’s Pride

Проверить цену на Amazon

Puritan’s Pride предоставляет добавку из расторопши с высокой дозой и низким содержанием дополнительных компонентов. Каждая капсула содержит 250 мг экстракта расторопши в концентрации 4: 1, что означает, что одна порция равна одному грамму сырого расторопши.

Добавка поставляется в мягком геле на основе желатина, который легко усваивается, но также не подходит для строгих вегетарианцев и веганов - желатин животного происхождения.

Карамель и красители из диоксида титана, возможно, не для всех, но с точки зрения активных ингредиентов Puritan’s Pride по-прежнему является хорошим выбором.

7. Superior Labs Milk Thistle

Проверить цену на Amazon

Superior Labs производит добавку из расторопши умеренной дозировки, но довольно простую по составу.

Каждая веганская капсула, сделанная из целлюлозы растительного происхождения, содержит 250 мг экстракта расторопши и ничего больше, кроме рисового порошка.

Это довольно хороший выбор, если вам нужна простая добавка из расторопши и вы знаете, что более высокая дозировка - это не то, что вы ищете, но, помимо этого, у нее не так много определяющих характеристик.

8. Thorne Research Liver Cleanse

Проверить цену на Amazon

Thorne Research Liver Cleanse - это смесь нескольких добавок, в том числе расторопши, которая предназначена для улучшения функции печени.

Помимо расторопши, в его состав входят корень одуванчика, экстракт лопуха, барберина и экстракт uva-ursi. Основная проблема с этой добавкой заключается в том, что все ингредиенты скрыты за патентованной смесью, поэтому невозможно узнать, сколько каждого ингредиента вы получаете на капсулу.

Thorne Research - компания с хорошей репутацией, поэтому вполне вероятно, что их диетологи знают, что они делают, но тем не менее, это намного полезнее, когда вы действительно знаете, какова дозировка добавок, которые вы принимаете.

9. Herb Pharm Расторопша

Проверить цену на Amazon

Herb Pharm предлагает расторопшу в довольно нетрадиционном формате: жидкий экстракт, продаваемый в бутылках-капельницах. Это означает, что вы можете ввести практически любую дозировку, какую захотите, хотя ваши возможности сильно ограничены точностью флакона-капельницы.

Стандартная порция - это одна полная пипетка, содержащая 625 мг экстракта расторопши. Растворителем в этом случае является алкоголь, что немного проблематично, если вы пытаетесь детоксикации печени - сам по себе алкоголь довольно грубо действует на вашу печень, поэтому он может нейтрализовать преимущества расторопши.

Это один из возможных вариантов, если вы хотите добавить расторопшу в коктейли или смузи, но большинство людей предпочтут капсульную добавку из расторопши.

10. Nature’s Bounty Milk Thistle

Проверить цену на Amazon

Nature’s Bounty имеет репутацию экономичных и простых версий популярных добавок, что делает ее продукты несколько удачными.

Это, безусловно, так, поскольку содержание расторопши посредственное - 250 мг экстракта 4: 1, но реальная проблема заключается в чрезмерном содержании связующих, стабилизаторов и других добавок, которые - в зависимости от того, что содержится в добавках. другими конкурентами - явно не обязательно в добавке.

Вы получаете среднюю дозу расторопши, но также получаете диоксид кремния, мальтодекстрин, стеарат магния и несколько других добавленных ингредиентов. В конце концов, когда дело доходит до хорошей добавки расторопши, есть просто лучшие варианты практически во всех отношениях.

Кому следует покупать экстракт расторопши?

Экстракт расторопши пятнистой - это добавка, применение которой очень нацелено. В отличие от антиоксидантов широкого спектра действия, таких как витамин С или ресвератрол, которые обладают системным действием и системными преимуществами, экстракт расторопши в первую очередь полезен для вашей печени.

Он был изучен в различных исследованиях, от клеточных исследований до клинических испытаний на людях, которые все направлены на восстановление клеток печени, поврежденных болезнью или неправильным образом жизни, или предотвращение будущего повреждения печени.

Хотя печень является крепким органом, она уязвима для вирусов, таких как гепатит, рубцевания и повреждений от чрезмерного употребления алкоголя, а также накопления жировых отложений в результате чрезмерного употребления алкоголя, диабета второго типа, ожирения и т. Д. или чрезмерное потребление обработанных пищевых продуктов (в основном сахара и рафинированных углеводов).

Поскольку эти типы состояний затрагивают большую часть людей, существует большой интерес к использованию расторопши для восстановления повреждений печени или, по крайней мере, предотвращения их прогрессирования.

Хотя расторопша определенно не является заменой надлежащего лечения при любом заболевании печени, некоторые люди считают ее полезной добавкой для здоровья печени, защиты печени и восстановления печени.

Как мы заняли

Мы основали наши рейтинги на видах составов расторопши, которые использовались в научных исследованиях.Из всех добавок расторопши, доступных на рынке, мы решили рассмотреть только те, которые были доступны в жидких, капсульных или мягких формах.

У нас было две причины для этого решения. Во-первых, это единственные виды расторопши, которые были тщательно изучены в научных исследованиях. Хотя доступны сырые или массовые формы расторопши, а некоторые из них довольно популярны, они не были изучены с такой же тщательностью.

Во-вторых, некоторые исследования показали, что эти формы расторопши с большей вероятностью будут заражены токсин-продуцирующими грибами, чего, безусловно, следует избегать.

Что касается загрязняющих веществ и примесей, мы затем искали продукты, в которых используются надлежащие производственные процессы или, желательно, имеют независимые лабораторные сертификаты чистоты.

Затем мы посмотрели на дозировку; мы искали добавки с подтвержденными исследованиями дозами от 160 до 560 мг в день. Если добавка не позволяла легко принимать дозировку, подтвержденную научной литературой, мы исключили ее из рассмотрения в нашем рейтинге.

Когда дело доходит до жидких добавок по сравнению с твердыми (т. Е. В капсулах), есть аргументы в пользу обеих сторон: жидкие добавки легче смешивать с коктейлями или смузи, и они являются настоящим спасением, если вы не хотите или не можете глотать. традиционные капсулы.

Однако капсулы значительно упрощают получение заранее определенной дозы, потому что измерить объемы жидкости с помощью жидкой добавки, подобной эликсиру, по меньшей мере сложно.

В целом, капсулы выходят вперед для большинства людей, поэтому продукты, занимающие верхние позиции в нашем рейтинге, представляют собой добавки на основе капсул.Тем не менее, мы сохранили несколько лучших добавок расторопши в жидкой форме в нашем рейтинге для тех ниш, для которых они подходят.

Остальные продукты представляют собой лучшие добавки с экстрактом расторопши на рынке на данный момент. Если вы ищете добавку на основе трав, которая может помочь улучшить здоровье печени, не ищите ничего, кроме этих добавок.

Преимущества

Для быстрого выведения токсинов и очистки печени отличным методом является добавка расторопши. Расторопша пятнистая содержит активные ингредиенты, которые, по-видимому, улучшают функцию печени и помогают уменьшить повреждение печени, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя в прошлом.

Хотя расторопша имеет давнюю историю как «тонизирующее средство для печени» или лечебное средство на травах при проблемах с органами, ее преимущества напрямую связаны с серьезными медицинскими исследованиями.

Расторопша пятнистая является сильным кандидатом для лечения заболеваний печени, что указывает на то, что она обладает несколькими различными свойствами, которые способствуют ее функции.

Согласно обзорной статье исследователей из Университета медицинских наук штата Орегон, опубликованной в Американском журнале гастроэнтерологии, расторопша защищает печень посредством ряда механизмов (1).

Во-первых, похоже, что он защищает ДНК внутри печени от повреждений, частично действуя как антиоксидант, очищая печень от свободных радикалов.

Расторопша пятнистая также увеличивает скорость синтеза белков в печени. Повышенная скорость синтеза протеина помогает печени восстанавливать свои силы.

Наконец, расторопша поглощает кальций и железо в печени, что, по утверждению авторов, положительно влияет на здоровье печени.

Другое исследование Дэвида Д.Дж. Кролл, Хизер С. Шоу и Николас Х. Оберлис предполагают, что расторопша может выполнять все это с минимальным взаимодействием с другими биологически активными соединениями (2).

Это очень желательное качество для травяных добавок при проблемах с печенью, потому что любые лекарственные взаимодействия могут иметь сильные негативные последствия для печени, особенно если она изначально не была максимальной.

Расторопша пятнистая также может быть полезна для восстановления печени, поврежденной чрезмерным употреблением алкоголя. К такому выводу пришли исследователи из Италии, опубликованные в журнале Phytotherapy Research (3).

В обзоре нескольких исследований на моделях животных они показали, что расторопша эффективна для уменьшения повреждения печени от ряда токсичных соединений и восстанавливает тип повреждения, обычно наблюдаемый при повреждении печени, вызванном алкоголем.

Хотя он не может полностью обратить вспять разрушительные эффекты хронического чрезмерного употребления алкоголя, похоже, есть доказательства того, что расторопша может способствовать уменьшению и восстановлению повреждений печени.

Систематический обзор, опубликованный в 2005 г., пришел к такому же выводу (4). Исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета пришли к выводу, что, хотя доказательства все еще появляются, текущее состояние науки было очень многообещающим, и авторы рекомендовали дополнительные клинические испытания в будущем для изучения использования расторопши в лечении алкогольного поражения печени.

Расторопша уменьшает окислительное повреждение печени. Основным механизмом, с помощью которого расторопша помогает при алкогольном поражении печени, является снижение окислительного повреждения печени этанолом (т.е. употребление алкоголя).

Это было то, что исследователи в Индии обнаружили, когда они подвергали крыс воздействию высоких доз алкоголя с добавкой расторопши или без нее в составе их рациона (5).

Расторопша снижает биомаркеры окислительного повреждения в крови крыс, аналогично эффектам антиоксиданта в высоких дозах, используемых для сравнения.

Примечательно, что исследователи обнаружили лучшие результаты при использовании расторопши. и отказ от алкоголя - вы можете интерпретировать это как то, что расторопша не является признаком того, чтобы продолжать много пить и продолжать вредить печени.

Расторопша, экстрагированная и упакованная в жидкость или капсулу, с меньшей вероятностью будет заражена грибковыми токсинами, чем сырые семена расторопши или расторопши. В то время как очищенный экстракт расторопши кажется достаточно безопасным, некоторые ученые и защитники потребителей выразили обеспокоенность по поводу загрязнения растительного сырья расторопши пятнистой грибами, которые производят токсичные соединения (6).

Различные исследования оценивали присутствие этих микотоксинов в добавках, включая расторопшу (7), но одно из наиболее важных исследований было проведено исследователями Центра безопасности пищевых продуктов и прикладного питания Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (8).

В этом исследовании изучалось присутствие микотоксинов в большом количестве экстрактов расторопши, доступных на рынке. Исследователи обнаружили, что самая высокая концентрация микотоксинов была в семенах расторопши, при этом высокие концентрации токсинов также были обнаружены в добавках, которые включают сырой растительный материал чертополоха или измельченную траву расторопши.

С положительной стороны, уровень загрязнения добавок расторопши, которые были в жидкой форме или в капсулах или мягких гелях, был намного ниже.

Фактически, в этом исследовании образцы живых грибов не были обнаружены ни в одной из добавок на основе экстрактов, хотя другие исследования показали, что даже эти добавки могут быть загрязнены токсинами, которые вырабатываются этими грибами.

В любом случае, исходя из этого исследования, прием добавок расторопши, получаемых из продукта на основе экстракта, по-прежнему является лучшей идеей, чем работа с сырым растительным материалом. Вот почему все добавки в нашем рейтинге представлены на жидкой или капсульной основе.

Побочные эффекты

Что касается добавок, расторопша кажется вполне безопасной.

В отчете, опубликованном в научном журнале Integrative Cancer Therapies в 2007 году, отмечается, что расторопша довольно инертна, когда дело доходит до взаимодействия с лекарствами, отпускаемыми по рецепту (9).

В то время как в ряде исследований упоминаются побочные эффекты, варьирующиеся от желудочно-кишечных проблем до головных болей и кожной сыпи, в систематическом обзоре отмечается, что рандомизированные клинические испытания выявили более или менее такую ​​же частоту побочных эффектов в контрольных группах (которые получали инертные таблетки плацебо), как и в экспериментальные группы (10).

Это означает, что эффекты на самом деле не были связаны с добавкой расторопши, а были случайными.

Хотя расторопша малая, существует вероятность того, что расторопша может взаимодействовать с другими фармацевтическими препаратами, которые вы принимаете.

Если вы принимаете лекарства по рецепту или у вас заболевание печени, вам следует спросить своего врача о возможности любых нежелательных побочных эффектов из-за взаимодействия между расторопшей и принимаемыми вами лекарствами.

Некоторые новые исследования, основанные на исследованиях на животных, показали, что употребление расторопши вместе с алкоголем может ускорить прогрессирование рака печени.

В исследовании мышей, специально выведенных для развития рака печени, исследователи из Медицинского центра Каролины проверили влияние экстракта расторопши на повреждение печени как на мышах без каких-либо других изменений их типичного рациона, так и на мышах, потреблявших алкоголь ( 11).

Исследователи обнаружили, что экстракт расторопши предотвращает небольшое повреждение печени на ранних этапах прогрессирования рака печени, но в сочетании с регулярным употреблением алкоголя рак печени прогрессирует быстрее.

Поскольку считается, что экстракт расторопши оказывает свои защитные свойства в первую очередь за счет антиоксидантного действия, причины такого увеличения прогрессирования рака могут быть связаны с парадоксальной взаимосвязью, которая также наблюдалась с такими добавками, как витамин Е: среди людей с высоким риском развития рака (например, курильщики), очень высокий уровень антиоксидантов может фактически увеличить скорость прогрессирования рака.

Хотя это исследование на мышах далек от того, чтобы продемонстрировать такой же эффект у людей, прием экстракта расторопши может быть не очень хорошей идеей, если вы сильно пьете.

Конечно, одного лишь обильного употребления алкоголя достаточно, чтобы существенно повысить риск рака печени и повреждения печени, поэтому ваша первая задача - сократить потребление алкоголя, если вы хотите улучшить здоровье печени.

Расторопша пятнистая также уязвима для заражения грибами, вырабатывающими токсины, что побудило некоторых исследователей выразить обеспокоенность по поводу того, что эти токсины могут попасть в добавки с экстрактом расторопши (12).

В исследовании 2015 года, опубликованном в Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии, использовались высокоэффективные методы аналитической химии, чтобы продемонстрировать, что эти микотоксины распространены в нескольких различных типах добавок и что добавки расторопши относятся к категории добавок с самым высоким уровнем загрязнения. (13).

Как отмечалось ранее, самые безопасные добавки - это добавки на основе жидкости, капсул или мягких гелей, при этом, согласно исследованию, опубликованному в 2013 году, наиболее вероятно заражение сырого расторопши и срезанной травы расторопши (14).

Рекомендуемая дозировка

Эффективность добавок из расторопши проверялась в ходе множества клинических испытаний, в которых использовался широкий диапазон доз.

Как сообщается в научной статье Дженис Пост-Уайт, Елены Дж. Ладас и Кара М. Келли, дозировка в этих исследованиях колеблется от 160 мг экстракта расторопши в день (обычно стандартизованный до 80% силимарина) до 560 мг. мг в сутки (15).

В других исследованиях использовался более высокий предел этого диапазона доз, поэтому вам следует стремиться к примерно 500 мг экстракта расторопши, если вы хотите повторить наиболее успешные клинические исследования.

FAQ

Вопрос: Что такое расторопша?

A: Расторопша пятнистая - растение, которое растет во всем мире. Это связано с амброзией, распространенным аллергеном, но расторопша наиболее известна тем, что является источником биологически активных соединений, которые могут помочь улучшить здоровье печени и даже лечить заболевания печени.

Силимарин - это официальное название биологически активных молекул, содержащихся в экстракте расторопши, которые, как считается, помогают улучшить здоровье печени; Эти соединения, по-видимому, обладают антиоксидантным действием, которое снижает повреждение печени и стимулирует восстановление и регенерацию клеток печени, согласно некоторым клиническим данным.

В: Как расторопша помогает печени?

A: Считается, что механизм действия расторопши связан с антиоксидантным действием силимарина и родственных ему соединений. В отличие от системных антиоксидантов, таких как астаксантин, эффекты расторопши (в той степени, в которой они существуют), по-видимому, сосредоточены в печени.

Поскольку состояния, вызывающие повреждение печени, такие как жировая болезнь печени, инфекция гепатита и диабет второго типа, связаны с воспалительными реакциями и окислительным повреждением печени на клеточном уровне, то, по крайней мере, вероятно, что антиоксидант (и, следовательно, противовоспалительный) Активность расторопши может быть причиной того, что некоторые исследования показали, что она полезна для здоровья и восстановления печени.

Q: С чем взаимодействует расторопша?

A: Было проведено несколько исследований возможности взаимодействия расторопши с фармацевтическими препаратами, но результаты были неоднозначными.

Когда дело доходит до очищенных форм силимарина, биологически активной категории соединений, содержащихся в экстракте расторопши, вероятность лекарственного взаимодействия весьма низка (16).

Однако различные препараты расторопши могут содержать другие соединения, которые действительно взаимодействуют с лекарствами, отпускаемыми по рецепту.Экстракт расторопши действительно снижает активность фермента цитохрома P-450, который играет важную роль в метаболизме лекарств, а также других ферментов, связанных с метаболизмом лекарств (17).

Поскольку количество потенциальных лекарств, с которыми может взаимодействовать расторопша, огромно, всегда рекомендуется сначала поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки, если вы принимаете лекарства по рецепту.

В: Имеет ли расторопша пользу для похудания?

A: Расторопша не является эффективной добавкой для похудания, по крайней мере, на данный момент.Тем не менее, его потенциальные защитные свойства для печени могут сделать его полезным дополнением для людей с избыточным весом или ожирением.

Поскольку известно, что избыток жира в организме вызывает повреждение печени из-за накопления жировых отложений в тканях печени, прием таких добавок, как расторопша, для защиты печени может быть хорошей идеей, пока вы работаете над похудением.

Хотя ничто не может заменить преимущества фактического похудения, защита печени во время работы может быть хорошим выбором.

Вопрос: Как взять расторопшу?

A: Независимо от того, поставляется ли вам добавка с расторопшей в жидкой или капсульной форме, ее следует принимать два-три раза в день.

Разделите целевую дозу пополам или на три и принимайте одну дозу утром, возможно, одну днем ​​и одну вечером.

Расторопша пятнистая имеет довольно короткий период полураспада, а это означает, что она довольно быстро абсорбируется и выводится из организма.Чтобы как можно точнее следить за исследованиями, вам следует регулярно принимать расторопшу в течение как минимум нескольких месяцев, поскольку это минимальный период наблюдения, который обычно используется для выявления преимуществ для здоровья печени.

Q: Сколько времени нужно расторопше, чтобы работать?

A: Расторопша довольно быстро всасывается в вашем организме, но большинство исследований по ее использованию для восстановления или предотвращения повреждения печени в будущем длится как минимум пару месяцев.

Изменение функции печени длится долго, поэтому не стоит ожидать немедленного улучшения ее здоровья. Например, в исследовании, опубликованном в 2012 году, для оценки эффективности расторопши использовался период наблюдения в шесть месяцев (18).

В: Что следует принимать расторопшу утром или на ночь?

A: Расторопша всасывается и выводится из организма довольно быстро, поэтому рекомендуется принимать ее как ночью, так и утром.

Согласно одному исследованию, опубликованному в журнале Drug Metabolism and Disposition в 2008 году, биологически активные соединения расторопши имеют период полувыведения, который колеблется от одного до восьми часов в зависимости от конкретного соединения (19).

Это означает, что половина эффективной дозы выводится через один-восемь часов. Из-за этого относительно короткого «активного времени» в организме в большинстве клинических исследований используется не менее двух доз экстракта расторопши в день, а в некоторых - три: утром, днем ​​и ночью.

Статьи по теме

Резюме

Расторопша - это добавка, результаты многочисленных исследований подтверждают ее использование как для лечения заболеваний печени, так и для очищения или детоксикации печени для людей, которые считают, что у них плохое состояние печени.

Расторопша пятнистая и его активный ингредиент силимарин улучшают функцию печени, останавливая окислительное повреждение и увеличивая синтез белков для восстановления печени. Для достижения наилучших результатов вы должны следовать протоколу, проверенному научными исследованиями.

Оптимальная доза составляет около 500 мг экстракта расторопши (с 80% содержанием силимарина) в день. Из-за доказательств его эффективности расторопша может использоваться в качестве основного компонента очищения печени или детоксикации.

Для очищения печени и расторопши Bodynutrition's # 1 щелкните здесь.

,

Расторопша пятнистая. Преимущества и информация (Расторопша пятнистая)

Расторопша пятнистая уникальна по своей способности защищать печень и не имеет аналогов в мире фармацевтических препаратов. На самом деле, при отравлении грибами мухомора, разрушающими печень, расторопша - единственный вариант лечения. Он оказался настолько эффективным, что это лечение никогда не оспаривалось даже традиционным медицинским сообществом. Этот вид является однолетним или двухлетним растением семейства сложноцветных.



Польза для здоровья

Расторопша действует аналогичным образом, выводя токсины из других синтетических химикатов, попадающих в наш организм, от ацетаминофена и алкоголя до тяжелых металлов и радиации.

Расторопша была одобрена в 1986 году для лечения заболеваний печени. широко используется для лечения алкогольного гепатита, алкогольного ожирения печени, цирроза, отравления печени и вирусного гепатита. Также было показано, что он защищает печень от таких лекарств, как парацетамол, не содержащий аспирина болеутоляющее.

Восстанавливает клетки и стимулирует их рост

Активный ингредиент или соединение, защищающее печень расторопши, известно как силимарин . Это вещество, которое на самом деле состоит из группы соединений, называемых флавонолигнанами, помогает восстанавливать клетки печени, поврежденные алкоголем и другими токсичными веществами, стимулируя синтез белка. Изменяя внешний слой клеток печени, он также предотвращает попадание внутрь определенных токсинов. Силимарин, кажется, также способствует росту клеток печени.Он может уменьшить воспаление (что важно для людей с воспалением печени или гепатитом) и обладает мощным антиоксидантным действием. Считается, что антиоксиданты защищают клетки организма от повреждений, вызванных химическим процессом, называемым окислением. Наш молочный чертополох не стандартизирован по точному количеству (так как он сделан из чистых сушеных натуральных трав. Молочный чертополох естественным образом содержит около 70-80% силимарина (и многие другие составляющие, которые, как считается, работают в гармонии).



Эта трава полезна при заболеваниях надпочечников и синдроме воспалительного кишечника, а также используется для лечения псориаза (увеличивает отток желчи).

Расторопша обладает некоторыми эстрогеноподобными эффектами, которые могут стимулировать выделение грудного молока у женщин, кормящих грудью. Его также можно использовать для начала поздних менструаций. Эстрогеноподобный эффект расторопши также может быть полезен мужчинам с раком простаты.

Согласно исследованиям на животных и одному небольшому исследованию на людях, расторопша вызывает умеренное снижение общего холестерина. Однако эти результаты не были продемонстрированы в более крупных исследованиях на людях.

Это растение необходимо для очищения и для всех, у кого есть нарушения функции печени или воздействие токсинов.

Болезнь печени от алкоголя

Всесторонний обзор, проведенный Агентством США по исследованиям и качеству в области здравоохранения (AHRQ), недавно выявил 16 научных исследований по использованию расторопши для лечения различных форм заболеваний печени. В большинстве исследований использовался европейский стандартизованный экстракт расторопши. Проблемы в дизайне исследования (например, небольшое количество участников, вариации в причинах заболевания печени, а также различия в дозировке и продолжительности терапии расторопшей) затрудняли получение каких-либо окончательных выводов.Однако пять из семи исследований, посвященных оценке расторопши при алкогольной болезни печени, выявили значительных улучшений функции печени . Те, у кого была самая легкая форма заболевания, по-видимому, поправились больше всего. Расторопша была менее эффективна для людей с тяжелыми заболеваниями печени, такими как цирроз. Цирроз печени характеризуется рубцеванием и необратимым повреждением печени. Его часто называют терминальной стадией заболевания печени.

Вирусный гепатит

Несмотря на то, что расторопша широко используется для лечения гепатита (особенно гепатита С), результаты четырех исследований вирусного гепатита были противоречивыми.Некоторые обнаружили улучшение активности ферментов печени, в то время как другие не смогли обнаружить эти преимущества. Ни в одном из исследований расторопша не сравнивалась с интерфероном или другими лекарствами от вирусного гепатита.

Рак

Предварительные лабораторные исследования также показывают, что активные вещества расторопши могут оказывать противораковое действие. Одно активное вещество, известное как силимарин, обладает сильными антиоксидантными свойствами и, как было показано, подавляет рост раковых клеток простаты, груди и шейки матки человека в пробирках.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, безопасна ли расторопша или эффективна для людей с этими формами рака.

Высокий холестерин

Одно исследование на животных показало, что силимарин (активное соединение расторопши) действует так же эффективно, как и пробукол, снижающий уровень холестерина, с дополнительным преимуществом в виде значительного увеличения холестерина ЛПВП («хорошего»). Необходимы дальнейшие исследования на людях.

,

Смотрите также