12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Упражнения для лечения хронического простатита у мужчин


какие можно и нужно выполнять в домашних условиях

Упражнения при простатите делятся на две категории. Одни можно делать практически незаметно в любом удобном положении: сидя, стоя, во время ходьбы или лежа. Их также называют упражнениями Кегеля для мужчин. Вы можете делать их сидя в транспорте, во время рабочего перерыва, стоя в очереди. Работают упражнения Кегеля «точечно», развивая небольшую лобково-копчиковую мышцу.

Для других упражнений требуется коврик для фитнеса или жесткий матрас и немного свободного времени. Они тренируют не только небольшие группы мышц, но и бедра, ягодицы, поясницу.

Регулярность – это самое главное в любых тренировках. Лучше уделять им всего по 5 минут, но каждый день, чем целый час заниматься раз в две недели. Постепенно ваши мышцы привыкнут к новым нагрузкам и упражнения будут даваться легко. Тогда придет время увеличивать количество подходов на каждое упражнение, чтобы мышцы продолжали тренироваться.

Легче будет начать упражнения из положения лежа, чтобы не мешала сила тяжести. Далее можете попробовать сидя или стоя.

Упражнение Кегеля 1

Резко напрягите мышцы промежности на несколько секунд, как бы сжимая сфинктер. Сжимайте мышцы достаточно сильно, при этом не напрягайте ноги, ягодицы, живот – только лобково-копчиковую мышцу. Она находится вокруг ануса.

После расслабьте промежность, отдохните пару секунд и снова напрягите мышцы. Повторите упражнение 15 раз. Со временем увеличьте количество повторов, когда мышцы промежности привыкнут к нагрузке.

Упражнение Кегеля 2

Это упражнение выполняется так же, как и предыдущее, но постепенно. В течение 5 секунд медленно напрягайте мышцы промежности до максимума, задержите их в таком состоянии на 5 секунд и плавно расслабляйте в течение 5 секунд. Все упражнение занимает около 15 секунд. Повторите его 15 раз.

Лучшие упражнения для мужчин, чтобы вылечить простату

Неправильный образ жизни, отсутствие физических нагрузок – одна из причин появления многих заболеваний. В числе самых часто возникающих патологий воспаление предстательной железы. Если мужчина мало двигается, неправильно питается, имеет вредные наклонности, он чаще оказывается в группе риска появления заболеваний мочеполовой сферы. А избежать данной проблемы довольно просто. Необходимо пересмотреть свой образ жизни, выработать правильные привычки и навыки. Это доступно для каждого человека, не требует особых усилий и большого количества свободного времени.

Содержание статьи:

Гиподинамия как одна из причин развития простатита

Чем больше вес мужчины, тем более он склонен к заболеваниям простаты. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отсутствие регулярных половых отношений ведут к воспалению предстательной железы.

При неправильном режиме физических нагрузок происходит застой в органах малого таза, отек простаты. Это становится причиной затрудненного оттока мочи и секрета железы, что дает возможность развиваться болезнетворным бактериям и приводит к воспалению. Следствием является возникновение такой серьезной патологии, как хронический простатит.

Физические упражнения и хроническое заболевание простаты

Физические упражнения при хроническом простатите совместно с другими видами лечения способствуют уменьшению проявлений болезни и скорейшему выздоровлению. Также это помогает избавиться от лишнего веса. У тучных людей обычно снижается уровень тестостерона, и поэтому возникают проблемы с потенцией, падает либидо. Простые физические упражнения в сочетании с правильным питанием способствуют значительному уменьшению веса, нормализации половой жизни, понижению риска возникновения заболеваний мочеполовой системы мужчины.

Положительное влияние на мужскую железу

Рациональная физическая нагрузка оказывает хорошее лечебное и профилактическое действие на органы малого таза. Упражнения на простату влияют, как и на остальные мышцы: улучшают их тонус, насыщают кровью, активизируют обменные процессы.

Применяют физические упражнения для массажа простаты естественным способом. Они оказывают хорошее влияние на нервную систему, повышают выработку гормонов надпочечников, снимают отечность, воспаление железы.

Рекомендованные виды спорта

Занятия спортом – важная составляющая здорового образа жизни. При некоторых заболеваниях желательны ограничения физической активности или вовсе она запрещена, при других патологических состояниях наоборот обязательно должна присутствовать разумная нагрузка. Правильные рекомендации о двигательном режиме может дать только лечащий врач. При болезнях простаты физические упражнения оказывают следующее воздействие на организм:

  • уменьшают боль в промежности;
  • снижают отек;
  • укрепляют местный иммунитет;
  • усиливают эрекция;
  • увеличивают половое влечение;
  • устраняют преждевременную эякуляцию;
  • оздоровляют весь организм.

Чрезмерные физические нагрузки, силовые виды упражнений категорически запрещены. Показаны такие виды спорта, как бег, плавание. Бежать нужно на небольшие дистанции, лучше трусцой, без чрезмерных усилий, при появлении неприятных ощущений заменить бег спортивным хождением. Во время занятий плаванием развиваются мышечные ткани органов малого таза, улучшается дыхание, укрепляется иммунитет. При заболеваниях простаты плавать можно только в теплой воде.

Опасности чрезмерных нагрузок

При всех плюсах физической активности при простатите, здесь важно не переусердствовать. В терапевтических дозах нагрузки будут очень полезными, но при чрезмерных силовых упражнениях могут усилить проявление болезни, ухудшить состояние пациента, привести к тяжелым осложнениям. Все физические комплексы, в которых принимают участие органы малого таза, должны совершаться только с разрешения лечащего врача и под строгим контролем специалиста.

Неправильные упражнения, превышения допустимой нагрузки ведут к передавливанию или травме сосудов тканей мочеполовой системы. Следствием является резкое обострение заболевания, усиление симптомов, затруднение мочеиспускания.

Запрещенные и полезные упражнения

Лечить простатит у мужчин физическими упражнениями можно только по рекомендации врача. Приходя в спортивный зал для тренировки, важно постепенно приступать к занятиям, проводить их регулярно.  Начинать нагрузку нужно с утренней гимнастики, комплекса упражнений ЛФК, которые посоветует специалист. Затем можно добавить ходьбу, плавание, бег.


Упражнения для лечения простаты должны быть направлены на предупреждение застоя в органах малого таза. Они могут улучшить микроциркуляцию крови в промежности. Следует воздержаться от:

  • езды на велосипеде;
  • силовых упражнений;
  • комплексов, выполняемых сидя.

Эти тренировки ведут к застою в мочеполовой системе, увеличивают отечность. Болезнь может обостриться и возникнут тяжелые осложнения. Лечить подобное состояние придется сложнее, длительнее.

Лечебная гимнастика при хроническом простатите

Если нет каких-либо противопоказаний, выполнение упражнений для лечения простатита мужчин у просто необходимо. Даже при условии 5-10 минутной ежедневной утренней гимнастики для простаты можно добиться стойкого лечебного эффекта.

Выполнение физзарядки сразу после пробуждения способствует снятию ночного застоя, помогают нормальному опорожнению мочевого пузыря. Комплекс необходимых упражнений поможет подобрать лечащий врач.

Методика Кегеля

Этот вид лечебной гимнастики был разработан около 100 лет назад врачом-гинекологом по фамилии Кегель для женщин, чтобы помочь им восстановиться после родов. Метод адаптировали для мужчин и теперь с успехом применяют для укрепления мышц промежности, с целью профилактики и лечения заболеваний предстательной железы.

Тренировки не требуют каких-то особых условий или специальных тренажеров. Выполнять комплексы можно дома, сидя перед телевизором или за компьютером, во время ходьбы, сидя за рулем или на стуле в офисе. Перечень основных упражнений:

  1. Чередование сокращения и расслабления мышц тазового дна. Для этого нужно напрячь ягодицы и втягивать в себя мускулатуру ануса. Начинают с десяти повторений и постепенно доводят до 50 раз несколько раз в сутки.
  2. Точно также напрягайте мышцы промежности, но постепенно увеличивайте время сокращения. Делать не менее 10 раз.
  3. В момент мочеиспускания несколько раз прерывать струю. Это вначале может вызвать некоторый дискомфорт, но в течение 1-2 дней все нормализуется.

Освоить упражнения нужно в какой-либо одной позе. Затем постепенно добавлять. Далее в течение дня каждый подход выполнять в разной позиции – лежа, сидя, присев на корточки, на четвереньках.

Занятия йогой

Лечение хронического простатита при помощи йоги подразумевает специальные упражнения и особое питание. Аюрведическое учение рекомендует при заболеваниях предстательной железы употреблять сырую растительную пищу, свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Первый месяц применяют строгое сыроедение, затем один раз в день в обеденное время разрешается прием вареной пищи.

Если больной незнаком со специализированными практиками и асанами, лечебные упражнения при простатите должен контролировать опытный инструктор-йог. Неправильное выполнение движений и поз в лучшем случае не принесет желаемого результата, а в худшем – может и навредить.

Другие известные методики и комплексы

Есть ряд других эффективных способов и комплексов тренировок, полезных для мужского здоровья. Кинезитерапевт Бубновский основал свою методику на упражнениях, не требующих какого-то оборудования или тренажеров. Результатом такой физкультуры становятся повышение гибкости позвоночника и эластичности всех мышц. Автор говорит о возможности с помощью этих тренировок решить проблему простатита на любой стадии.

Доктор Попов предлагает лечение воспаления простаты теплым куриным яйцом. Помещают его в область паха или даже в прямую кишку.

Рекомендуется делать процедуру под наблюдением специалиста. Методика очень спорная, о ее применении следует посоветоваться с лечащим врачом, и категорически запрещено проводить ее самостоятельно.

Массажные и водные процедуры как эффективное дополнение к физкультуре

Для более эффективной терапии при воспалении простаты, аденоме и других мужских проблемах применяют массаж железы. Данная процедура помогает уменьшить застой в малом тазу и нормализовать кровообращение органов. Выполняет манипуляцию во время заболевания только медицинский работник. С целью профилактики простатита можно делать процедуру в домашних условиях. Мужчина проводит самомассаж или прибегает к помощи кого-то из близких. При нормальных половых отношениях во время оргазма происходит естественное массирование простаты.

В практике лечения хронического простатита применяют различные виды водотерапии. Хороший успокаивающий эффект дают общие ванны с температурой воды 34-36 градусов, длительностью 15-20 минут. Снимает болезненные ощущения погружение в горячую воду. Продолжительность составляет до получаса. Для снятия воспаления, уменьшения боли рекомендуется сидячая ванна с отварами трав (ромашка, шалфей, чистотел).

Способствует нормализации кровообращения и тонизирует тело контрастный душ. Методика заключается в чередовании прогревания организма горячей водой 3 минуты и краткого резкого охлаждения до 15-20 градусов в течение 2-5 секунд. Улучшение состояния помогает добиться теплый восходящий душ. Для этого струи воды направлять на промежность снизу вверх в течение 3-7 минут.

Физическая активность для профилактики простатита

Физические упражнения, активный образ жизни обеспечивают профилактику развития воспаления предстательной железы. Если мужчина правильно питается, ходит в тренажерный зал, занимается спортом, риск возникновения у него простатита и снижения потенции очень мал.

Для предотвращения мужских проблем достаточно каждое утро делать небольшой комплекс зарядки, правильно питаться, вести регулярную половую жизнь с одной партнершей. Старайтесь не пользоваться лифтом, поднимайтесь и спускайтесь по лестнице, пройдите хотя бы часть пути на работу и обратно пешком. Не сидите в выходные дома перед телевизором, прогуляйтесь в парке, сходите на пляж или в бассейн.

Причиной воспалительных заболеваний простаты является, в первую очередь, гиподинамия. Мало двигаясь, пренебрегая спортом, мужчина сам провоцирует возникновение патологического процесса.

При первых же симптомах нельзя медлить, необходимо обращаться к врачу, чтобы не допустить грозных осложнений. Но эту болезнь очень просто можно предотвратить, ведя правильный, активный образ жизни, выполняя профилактические упражнения для простаты.

Хронический простатит - Гарвардское здоровье

перейти к содержанию
  • Поиск
  • телега
  • Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • наркомания
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
.

Простатит (инфекция простаты): симптомы, диагностика и лечение

Лечение простатита зависит от типа, который у вас есть.

Острый бактериальный простатит

При остром бактериальном простатите вам необходимо принимать антибиотики не менее 14 дней. Иногда некоторые мужчины могут поступать в больницу и получать антибиотики внутривенно (в вашу вену). Если у вас возникли проблемы с мочеиспусканием, ваш врач может использовать трубку (катетер) для дренирования мочевого пузыря.Почти все инфекции, которые начинаются быстро, излечиваются с помощью этого лечения. Иногда вам нужно оставаться на антибиотиках до четырех недель. Если один антибиотик не работает, ваш врач попробует другие.

Хронический бактериальный простатит

При хроническом бактериальном простатите вам необходимо принимать антибиотики дольше, чаще всего от 4 до 12 недель. Приблизительно три из четырех случаев хронического бактериального простатита проходят с этим лечением. Иногда симптомы возвращаются, и антибиотики снова нужны.Для случаев, которые не реагируют на это лечение, долгосрочные, низкие дозы антибиотиков используются, чтобы ослабить симптомы.

CP / CPPS

Поскольку точная причина CP / CPPS неизвестна, некоторые врачи могут давать антибиотики, даже если ваши анализы не доказывают, что бактерии являются причиной. В других случаях будут применены противовоспалительные средства или лекарства, которые уменьшают болезненные нервы.

Антибиотики

Если назначен антибиотик, важно принимать ваши лекарства в одно и то же время каждый день и принимать все из них, даже если вы начинаете чувствовать себя лучше.Альфа-блокаторы

Некоторые поставщики медицинских услуг заказывают лекарства, называемые альфа-блокаторами, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше. Эти препараты помогают расслабить мышцы вокруг предстательной железы и основания мочевого пузыря.

Противовоспалительные средства

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут сделать вас более комфортными. Это обезболивающие (аспирин, ибупрофен и др.) И мышечные релаксанты.

Массаж простаты

Массаж простаты может помочь ослабить давление в простате.Это делается путем слива жидкости из протоков простаты, в то время как специализированная физиотерапия может расслабить близлежащие мышцы.

Biofeedback

Biofeedback использует сигналы от мониторов, чтобы научить вас контролировать свое тело и то, как оно реагирует. Это включает в себя обучение расслаблению определенных мышц. Это делается с помощью специалиста, чтобы помочь вам уменьшить напряжение в области тазового дна.

Домашние средства и другие методы для уменьшения боли

Горячие ванны, грелки или электрогрелки также могут помочь облегчить боль.Если сидеть больно, подушка пончика или надувная подушка могут помочь.

Упражнения на расслабление и изменение рациона питания также могут ослабить некоторые из ваших симптомов. Ваш лечащий врач может предложить прекратить есть и пить некоторые продукты. Они могут включать в себя острую или кислую пищу, а также кофеин, газированные или алкогольные напитки. Старайтесь пить больше воды и есть больше свежих / необработанных продуктов и меньше сахара. Ваш врач может также предложить вам прекратить делать то, что может ухудшить вашу боль (например, кататься на велосипеде).

Нет доказательств того, что травы и добавки улучшают простатит. Варианты, которые были опробованы и не помогают при простатите, включают ржаную траву (cernilton), химическое вещество, содержащееся в зеленом чае, лук и экстракт пальметто. Добавки могут повлиять на другие методы лечения, поэтому, если вы хотите попробовать травяные добавки, сначала сообщите об этом своему врачу.

Некоторые мужчины используют иглоукалывание, чтобы уменьшить боль. Иглоукалывание включает в себя введение очень тонких игл через кожу на разных глубинах и точках на теле.

Хирургия

В редких случаях может потребоваться операция на уретре или простате. Должна быть точная проблема с телом, таким как рубцовая ткань в уретре, чтобы операция по лечению простатита работала.

.

простатит | Мичиган Медицина

Обзор темы

Что такое простатит?

Простатит - это отек или инфекция предстательной железы. Это часто причиняет боль. Предстательная железа находится чуть ниже мочевого пузыря человека и составляет часть жидкости для спермы. У молодых мужчин простата размером с грецкий орех. Обычно он становится больше с возрастом.

Существует несколько видов простатита. Они различаются в зависимости от того, как долго у мужчины была проблема и какие у него симптомы.

Что вызывает простатит?

Иногда простатит вызывается бактериями, но часто причина не известна.

Каковы симптомы?

Симптомы длительного (хронического) простатита часто бывают легкими и начинаются медленно в течение недель или месяцев. Они могут включать:

  • Желание часто мочиться. Но вы можете передать только небольшое количество мочи.
  • Жгучая боль при мочеиспускании.
  • Проблема запуска потока мочи, мочеиспускания волнами, а не постоянным потоком, потока мочи, который слабее, чем обычно, и подтекания мочи после мочеиспускания.
  • Просыпаться по ночам, чтобы часто мочиться.
  • Ощущение не полного опорожнения мочевого пузыря.
  • Боль в нижней части спины, в области между яичками и задним проходом, в нижней части живота или в верхней части бедер или над лобковой областью. Боль может усиливаться при дефекации.
  • Некоторая боль во время или после семяизвержения.
  • Боль в кончике полового члена.

Симптомы острого простатита те же, но они начинаются внезапно и имеют выраженный характер.Они также могут включать жар и озноб.

У некоторых мужчин симптомы могут отсутствовать.

Как диагностируется простатит?

Врач часто может сказать, есть ли у вас простатит, спрашивая о своих симптомах и прошлом состоянии здоровья. Он или она также проведет физический экзамен, включая цифровой ректальный экзамен. В этом тесте врач вводит смазанный пальцем палец в прямую кишку, чтобы почувствовать вашу простату. Вам также могут потребоваться анализы крови и мочи, чтобы выяснить, какой тип простатита у вас есть, или найти другую причину ваших проблем.

Как лечится?

Простатит, вызванный бактериями, лечится антибиотиками и самообслуживанием.

Лечение на дому включает в себя питье большого количества жидкости и много отдыхать. Прием безрецептурных обезболивающих также может помочь.

Ваш врач может выписать лекарство, чтобы контролировать боль и уменьшать отеки. Он или она может также назначить лекарство, чтобы смягчить ваш стул и расслабить мышцы мочевого пузыря.

Хирургия редко используется для лечения простатита.

Причина

Хронический простатит

Большинство мужчин с простатитом имеют хронический простатит, который также можно назвать синдромом тазовой боли. Причина этого типа простатита не известна.

Острый простатит и хронический бактериальный простатит

Бактерии, поражающие простату, вызывают острый простатит и хронический бактериальный простатит. Бактерии, скорее всего, попадают в простату:

  • Путешествие через уретру.
  • Присутствие в моче из-за инфекции мочевого пузыря.
  • Вводится с помощью мочевого катетера.

Симптомы

Симптомы одинаковы для всех форм простатита, за исключением острого простатита.

Симптомы хронического простатита могут включать:

  • Частое позывы к мочеиспусканию, хотя вы можете пропускать только небольшое количество мочи.
  • Жжение при мочеиспускании (дизурия).
  • Затрудненное мочеиспускание, прерывистый кровоток (мочеиспускание волнами, а не постоянный поток), слабый, чем обычно, поток мочи и дриблинг после мочеиспускания.
  • Чрезмерное мочеиспускание ночью (никтурия).
  • Ощущение не полного опорожнения мочевого пузыря.
  • Боль или дискомфорт в нижней части спины, в области между яичками и задним проходом, в нижней части живота или в верхней части бедер или над лобковой областью. Боль может усилиться во время дефекации.
  • Боль или неопределенный дискомфорт во время или после семяизвержения.
  • Боль в кончике полового члена.

При остром простатите симптомы тяжелые, появляются внезапно и включают жар и озноб. Признаки хронического бактериального простатита могут быть слабее и проявляться внезапно или постепенно в течение недель или месяцев, и симптомы могут появляться и исчезать. Одни симптомы не могут быть использованы для определения типа простатита, который у вас есть.

Другие состояния, такие как инфекция мочевого пузыря или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), могут вызывать симптомы, сходные с симптомами простатита.

Что происходит

Простатит, особенно если он продолжается в течение длительного времени, может вызвать стресс, беспокойство и депрессию.

Хронический простатит

Хронический простатит часто проходит со временем без серьезных осложнений. Но симптомы иногда возвращаются неожиданно.

Острый простатит

Мужчины с острым простатитом испытывают сильную боль и жар. Большинство мужчин полностью выздоравливают при лечении антибиотиками. Отсрочка лечения увеличивает риск осложнений, таких как сепсис или абсцесс в предстательной железе.

Хронический бактериальный простатит

Хронический бактериальный простатит может быть трудно поддается лечению, потому что некоторым лекарствам трудно достичь простаты.

Мужчины с хроническим бактериальным простатитом обычно имеют повторные инфекции мочевыводящих путей. Инфекция может распространиться на эпидидимис.

Наличие инфицированных камней предстательной железы (камней в простате) может затруднить лечение хронического бактериального простатита.

Что увеличивает ваш риск

К числу факторов, которые могут увеличить риск возникновения простатита, относятся:

Если у вас был хронический бактериальный простатит, у вас больше шансов развить его снова.

Когда вы должны позвонить своему врачу?

Немедленно обратитесь к врачу , если у вас внезапная лихорадка, озноб и симптомы мочеиспускания, такие как боль или жжение при мочеиспускании или кровь или гной в моче. Эти симптомы могут указывать на острый простатит.

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

  • Симптомы мочеиспускания и постоянные боли в нижней части спины, мошонке, половом члене или в области между мошонкой и задним проходом, или если вы испытываете боль при эякуляции или дефекации.
  • Повторяющиеся инфекции мочевыводящих путей (ИМП).
  • Выделите из своего пениса или язв на половых органах.
  • Проблемы с мочеиспусканием, такие как чрезмерное мочеиспускание в ночное время, проблемы с началом мочеиспускания, снижение мочеиспускания или частое мочеиспускание, которое не связано с употреблением большого количества жидкости.

Бдительное ожидание

У большинства мужчин в предстательной железе (простатит) в какой-то момент жизни возникает некоторый дискомфорт.Если у вас нет лихорадки, озноба или сильной боли, вы можете попробовать домашнее лечение в течение нескольких недель. Принимайте обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин, ибупрофен или ацетаминофен, чтобы облегчить боль. Но если ваши симптомы мочеиспускания и боль сохраняются, обязательно обратитесь к врачу.

К кому обратиться

Медицинские работники, которые могут оценить и лечить ваш простатит, включают:

Экзамены и тесты

Если ваш врач подозревает, что у вас простатит, он или она начнет с полной истории болезни и медицинского осмотра.Тип простатита, который у вас есть, не может быть определен исключительно на основании вашей истории и симптомов. Ваш врач проведет анализы, чтобы выяснить причину вашего простатита.

Острый простатит - наименее распространенный тип, но его легче диагностировать. Если подозревается острый простатит, будет проведена посев мочи для проверки наличия и типа бактерий.

Если ваш анамнез и физикальное обследование показывают, что у вас нет острого простатита, может быть проведен тест до и после массажа (PPMT) или тест на выраженную секрецию простаты, чтобы выяснить, какой тип простатита у вас.Экспресс-тест на секрецию простаты не проводится, если подозревается острый простатит, потому что, когда простата воспалена или заражена, массировать ее, чтобы получить образец для анализов, очень больно и, возможно, опасно. Некоторые врачи считают, что массаж инфицированной простаты увеличивает риск развития бактериальной инфекции крови (сепсис).

Могут потребоваться дополнительные анализы, если:

  • Ваши симптомы не улучшаются при лечении.
  • Вы продолжаете иметь инфекции простаты.
  • Симптомы могут быть вызваны раком мочевого пузыря или простаты.
  • Ваш врач подозревает, что у вас есть осложнение, связанное с простатитом, такое как абсцесс.

Тесты, которые могут быть выполнены, включают:

Обзор лечения

Лечение простатита обычно начинается с приема антибиотика в течение нескольких недель. Если вы начинаете чувствовать себя лучше, возможно, вам придется принимать лекарства в течение 2-3 месяцев. Если вы не поправляетесь при приеме антибиотиков, может быть проведено больше тестов.

Хронический простатит

Возможно, вам придется попробовать несколько процедур. Не существует стандартного лечения, которое бы подходило всем мужчинам.

  • Антибиотики пробуются первыми. Если ваши симптомы не улучшаются, лечение этими препаратами обычно прекращают.
  • Мышечные релаксанты и альфа-адреноблокаторы можно использовать, если мышечные спазмы вызывают боль или проблемы с мочеиспусканием.
  • Лекарства для уменьшения воспаления, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), могут облегчить боль.
  • Ингибиторы 5-альфа редуктазы, лекарства, которые замедляют рост простаты, могут быть использованы.
  • Физическая терапия, физические упражнения или массаж могут помочь некоторым мужчинам.
  • Методы консультирования, биологической обратной связи или релаксации могут помочь уменьшить стресс, который способствует возникновению боли
  • Некоторые экстракты растений, такие как экстракт пыльцы пчел (Cernilton) или кверцетин (Prosta-Q), могут оказать некоторое облегчение. сноска 1

Острый простатит

Лечение острого простатита направлено на излечение инфекции и предотвращение осложнений.Острый бактериальный простатит лечится антибиотиками, обезболивающими и жаропонижающими средствами, смягчителями стула, жидкостями и отдыхом.

  • Если вы не можете мочиться или нуждаетесь в внутривенных антибиотиках, вы можете быть помещены в больницу на короткое время для лечения.
  • Большинство мужчин поправляются быстро. Лечение (обычно в домашних условиях) длится от 4 до 6 недель.

Хронический бактериальный простатит

Лечение хронического бактериального простатита направлено на излечение инфекции и предотвращение осложнений.Антибиотики назначаются на срок от 6 до 12 недель. В случае возобновления инфекции может потребоваться длительное лечение антибиотиками.

  • Зараженные камни предстательной железы (камни в простате) могут затруднить лечение инфекции. Возможно, они должны быть удалены хирургическим путем.
  • Операция может потребоваться, если проблемы с мочевыводящими путями, такие как сужение шейки мочевого пузыря или уретры, вызывают простатит.
  • Хирургическое удаление простаты (простатэктомия) при повторных инфекциях используется редко и используется только в качестве крайней меры.

Профилактика

Вы можете предотвратить простатит.

  • Соблюдайте правила гигиены и держите пенис в чистоте.
  • Пейте достаточно жидкости, чтобы вызвать регулярное мочеиспускание.
  • Обратиться за ранним лечением возможной инфекции мочевыводящих путей.

Домашнее лечение

Простатит обычно лечат антибиотиками и другими лекарствами, назначенными врачом. Но есть некоторые вещи, которые вы можете попробовать дома, которые могут помочь вам чувствовать себя более комфортно:

  • Принимайте обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или ацетаминофен.Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
  • Сядьте в ванну с теплой водой, чтобы вода просто покрывала ягодицы, или попробуйте сидячую ванну.
  • Береги себя. Много отдыхайте и пейте много жидкости. Это может помочь вам почувствовать себя лучше и ускорить выздоровление.
  • Ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб и хлопья. И пейте достаточно воды, чтобы избежать запоров. Напряжение при дефекации может быть очень болезненным, когда ваша простата воспалена, поэтому при необходимости используйте смягчитель стула.
  • Быть физически активным. Физические упражнения, особенно аэробные, похоже, помогают. сноска 2
  • Избегайте любых продуктов или действий, которые ухудшают ваши симптомы.
  • Попробуйте управление стрессом: глубокое дыхание, расслабление, легкие упражнения и устранение стрессовых обстоятельств.

Лекарства

Лечение простатита обычно начинается с антибиотиков и, возможно, других лекарств для облегчения симптомов. Если вы начинаете поправляться, возможно, вам придется продолжать принимать антибиотики в течение 2-3 месяцев.В течение этого времени обязательно принимайте антибиотики, как это предписано. Если вы не начинаете поправляться во время приема лекарств, ваш врач может потребовать, чтобы у вас было больше анализов.

Выбор лекарств

Хронический простатит

Хронический простатит обычно лечится сначала антибиотиками, исходя из того, что у вас есть инфекция, которая не обнаруживается во время тестирования (ложноотрицательный). Но эксперты не рекомендуют длительное лечение антибиотиками, если не подозревается необычная бактериальная инфекция.

Лекарственные средства, которые могут быть использованы для лечения хронического простатита, включают:

  • Антибиотики. Если симптомы начинают улучшаться, возможно, что причиной этих симптомов является невыявленная инфекция.
  • Лекарства, уменьшающие боль и воспаление (нестероидные противовоспалительные препараты [НПВП]).
  • Лекарства, которые расслабляют мышцы всего тела (миорелаксанты) или которые расслабляют мышцы простаты (альфа-блокаторы).
  • Лекарства, замедляющие рост предстательной железы (ингибиторы 5-альфа-редуктазы).
  • Некоторые растительные экстракты, такие как экстракт пыльцы пчел (Cernilton) или кверцетин (Prosta-Q). Они могут обеспечить некоторое облегчение.

Острый и хронический бактериальный простатит

Антибиотики занимают центральное место в лечении острого или хронического бактериального простатита. Ваш врач может назначить определенные антибиотики на основе вашей истории болезни, симптомов и других факторов, таких как ваш возраст. Другие лекарства также могут быть использованы для контроля симптомов, в том числе:

Хронический бактериальный простатит может потребовать долгосрочных антибиотиков, особенно если симптомы возвращаются.Некоторые мужчины нуждаются в лечении низкими дозами антибиотиков в течение длительного периода времени, чтобы контролировать инфекцию и предотвращать повторные инфекции мочевыводящих путей (ИМП).

Хирургия

Хирургия простатита может потребоваться для лечения хронического бактериального простатита, который не поддается длительному лечению антибиотиками и вызывает повторные инфекции мочевыводящих путей. Хирургия может быть сделана, чтобы удалить часть простаты или удалить инфицированные камни простаты (камни в простате). Но это не всегда излечивает инфекцию и может усугубить симптомы.Операция, как правило, проводится только в том случае, если все другие методы лечения не помогли.

Выбор хирургии

Хирургическое удаление части простаты для удаления камней предстательной железы или для лечения инфекции, которая не поддается лечению антибиотиками, называется трансуретральной простатэктомией.

Операция по удалению части простаты, которая блокирует отток мочи, называется трансуретральной резекцией простаты (ТУРП). Этот тип хирургии может быть сделан у мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ), у которых есть проблемы с простатитом.

Другое лечение

Другие методы лечения, которые могут быть полезны при простатите, включают:

Список литературы

Цитирования

  1. Anothaisintawee T, et al. (2011). Лечение хронического простатита / синдрома хронической тазовой боли. JAMA , 305 (1): 78–86.
  2. Никель JC (2012). Простатит и родственные состояния, орхит и эпидидимит.В AJ Wein et al., Eds., , ​​Campbell-Walsh Urology , 10th ed., Vol. 1, с. 327–356. Филадельфия: Сондерс.

Прочие работы Консультации

  • Gupta K, Trautner BW (2015). Инфекции мочевыводящих путей, пиелонефрит и простатит. В DL Kasper et al., Eds., Принципы внутренней медицины Харрисона, 19-е изд., Вып. 2, с. 861–868. Нью-Йорк: McGraw-Hill Education.
  • Powell CR (2015). Простатит. В ET Bope, RD Kellerman, ред., Текущая терапия Конна 2015, стр. 1008–1010. Филадельфия: Сондерс.

Кредиты

Текущий на: 28 мая, 2019

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Э. Грегори Томпсон, MD - Внутренняя медицина,
Адам Хасни, MD - Семейная медицина,
, Кристофер Дж. Вуд, FACS, Урология, Онкология,

.

Действует по состоянию на: 28 мая 2019 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: E.Грегори Томпсон, доктор медицины - врач по внутренним заболеваниям и Адам Хасни, доктор медицины - семейная медицина, доктор медицины Кристофер Дж. Вуд, FACS - урология, онкология,

. ,

Смотрите также