12:47 дп - Вторник Январь 29, 2019

Упражнения профилактика простатита


Упражнения для профилактики простатита у мужчин.

Частая причина простатита — застой крови в тканях органов мочеполовой системы как следствие малоподвижного образа жизни. Из-за ухудшения кровообращения уменьшается подача кислорода в ткани, в том числе железистые, что приводит к возникновению воспалительных процессов.

Упражнения для профилактики простатита у мужчин, если делать их регулярно, позволяют избежать застойных явлений, насытить ткани кислородом и предупредить развитие заболеваний простаты. Итак, какие упражнения и каким образом надо делать? Предлагаем наши рекомендации.

Какие упражнения эффективны

При разработке комплекса профилактических упражнений никогда не обходятся без гимнастики Кегеля, которая направлена на укрепление мышц промежности. Понять, какие мышцы необходимо укреплять, просто: достаточно один раз задержать струю в процессе мочеиспускания. Напрягутся как раз те мышцы, которые нуждаются в тренировке. Преимущество упражнений для профилактики простатита по Кегелю — доступность.

Начинают упражнения для профилактики простатита у мужчин с самого простого — задержки мочеиспускания. Рекомендуется для начала один процесс мочеиспускания прерывать 10 раз, задерживая струю на несколько секунд (примерно 4 секунды) и плавно отпуская. Слишком долгие задержки при профилактике простатита делать не стоит, это может привести к излишнему дискомфорту при выполнении упражнения, что не полезно. В первые дни упражнение повторяют 5 раз в день, затем постепенно увеличивают до 15 тренировок. Если первоначальная нагрузка вызывает неприятные ощущения, следует снизить количество прерываний до 5–6 раз, затем, по мере привыкания мышц к нагрузке, снова увеличить и довести до рекомендуемого количества.

Не менее эффективное упражнение для профилактики простатита у мужчин — сжатие мышц ануса с последующим их расслаблением. Начать надо с 15 сжатий за 1 подход, длительность сжатия — 7 секунд.

За годы изучения заболевания, подходов к профилактике простатита были разработаны и другие упражнения — из позиций стоя, сидя, лежа. Рассмотрим разные варианты.

Стоя на полу

Упражнения для профилактики простатита у мужчин из положения стоя.

  1. Выпрямляем спину, широко расставляем ноги, затем наклоняемся так, чтобы лицо упиралось в левое колено, а руками в это время обхватываем левую щиколотку и в этом положении замираем на 15 секунд. Затем повторяем с правой ногой. За один подход выполняем 10 наклонов к каждой ноге.

  1. Спина прямая, ноги на ширине плеч. Выполняем наклоны вправо и влево. В каждую сторону — не менее 30 раз.
  2. Полезным при профилактике простатита и его лечении считаются махи ногами. Каждой ногой — не менее 100 раз.

  1. В комплекс физических упражнений обязательно включают прыжки. Подпрыгивать можно на месте, желательно совершать прыжки различной высоты, неплохой вариант — воспользоваться скакалкой. Начинаем с 50 раз, в идеале — 300.

  1. Приседаем на корточки и плавно поднимаемся, отводя одну ногу в сторону. Повторяем 10 раз на каждую конечность.

В положении сидя

Упражнений для профилактики простатита у мужчин в положении сидя достаточно много. Рассмотрим основные.

  1. Садимся на пол, спина ровная, ноги разводим в стороны. Выполняем наклоны вперед, пытаясь дотянуться пальцами рук до носочков ног.

 

 

 

  1. Кладем на пол теннисный мяч, садимся так, чтобы он расположился в промежности, и перекатываем собственным весом. Чтобы упражнение было легче выполнить, руки упираем в пол, но постепенно опираться на руки надо все меньше и меньше. Упражнение первое время вызывает дискомфорт, но потом он должен пройти.

  1. Профилактика простатита требует укрепления тазовых мышц. Делают это с помощью ягодичной ходьбы. Садимся на пол, ноги вытягиваем вперед и «шагаем ягодицами». За 1 день таких «шагов» выполняется 40–50 вперед и назад. Видео упражнения для профилактики простатита поможет понять, как выполнить его правильно.

  1. Садимся, ладони упираем в пол, ноги максимально раздвигаем, то есть пытаемся сесть на поперечный шпагат. Через 30 сек. Возвращаемся в исходное положение.

Лежа на спине

Известные упражнения для профилактики простатита у мужчин делаются в положении лежа на спине.

  1. Ложимся, ноги поднимаем вверх, руками придерживаем поясницу, чтобы обеспечить строго вертикальное положение. Замираем на 15–30 сек. Выполняется дважды в день, каждый подход — 5 раз.

  1. Ложимся, ноги сгибаем в коленях, сводим и разводим 11 раз. Повторяем 2 раза за день.
  2. Трижды в день по 6 раз из положения лежа поднимаем таз, согнув ноги в коленях.

  1. Ложимся, попеременно поднимаем и прижимаем к животу правую и левую ноги, согнув конечность в колене. Выполняем дважды за день, не менее 5 раз на одну ногу.

Лежа на животе

Одно из самых известных упражнений для профилактики простатита у мужчин выполняется в положении лежа на животе. Это «лодочка». Ложимся на живот, руки вытягиваем вперед. Одновременно поднимаем вверх прямые ноги и грудь с прямыми руками. В верхней точке замираем на 15 секунд, плавно возвращаемся в исходное положение.

 

Дополнительные гимнастические упражнения

Профилактика простатита включает в себя дыхательные упражнения. Основное — «брюшное дыхание»:

  • делаем глубокий вдох, раздувая при этом живот;
  • замираем на 12 секунд;
  • максимально втягиваем живот и с усилием выдыхаем.

За 1 подход упражнение повторяется от 3 до 7 раз.

Упражнения для профилактики простатита достаточно просты, их выполнение не занимает много времени. При этом они помогают избежать длительного и сложного лечения. Если заболевание уже развилось, одних упражнений недостаточно, поэтому предпочтительно не откладывать начало занятий на будущее, ведь в группе риска находятся мужчины от 20 лет. Ознакомьтесь с видео упражнений для профилактики простатита и начинайте активно заботиться о своем здоровье.

Профилактика простатита у мужчин: лекарства, упражнения

Мужчины старше 30 лет часто сталкиваются с простатитом. Заболевание проявляется в виде воспаления протоков предстательной железы, которое вызывает боль. Чтобы избежать этого заболевания, нужно выполнить комплекс специальных мероприятий. Предупредить заболевание намного проще, чем лечить. Какие есть народные средства и лекарства для профилактики простатита? Ответы на эти и другие вопросы можно найти в этой статье.

Кто должен проводить профилактику?

В первую очередь простатиту подвержены мужчины, уже перенесшие заболевание в острой форме. В этом случае проводится вторичная профилактика, поскольку простатит может перерасти в хроническую форму.

Первичная профилактика необходима мужчинам, подверженным риску этого заболевания. В первую очередь это люди, выздоравливающие от болезней, передающихся половым путем. Особенно мужчинам, страдающим уретритом, трихомониазом или гонореей. Даже после выздоровления у мужчины остается неспецифическое воспаление урогенитального тракта, которое в дальнейшем может стать причиной простатита.

В группе риска находятся мужчины, ведущие малоподвижный образ жизни. Программисты, дальнобойщики и представители других профессий, вынужденные проводить долгие часы в сидячем положении. Такая ситуация снижает отток крови из области малого таза, что провоцирует появление простатита.

Также регулярно проводить профилактику необходимо при начальной стадии гипертрофии предстательной железы, а также мужчинам после 40 лет (этот возраст - это падение уровня мужских половых гормонов, что увеличивает риск заболевания).

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, при этом, потрескавшейся кожей на руках. В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. ...

Первичная профилактика

Для профилактики простатита необходимо использовать комплексные мероприятия. Первичные мероприятия помогут улучшить кровообращение в области малого таза.К ним относятся:

  • Активная жизнь.
  • Занятия в спортзале.
  • Походы.
  • Специальные упражнения.
  • Сбалансированное питание.
  • Массаж.

В редких случаях врач может назначить препарат для этой цели.

Вторичная профилактика

Это событие применяется, если болезнь уже присутствует. Цель профилактики - предотвратить осложнения болезни и появление рецидивов. Профилактические меры необходимы для предотвращения развития хронического простатита.Вторичная профилактика включает:

  • Активный образ жизни.
  • Специальные упражнения.
  • Массаж.
  • Регулярное посещение врача.

Также следует знать, что профилактические мероприятия по профилактике заболевания проводятся только после полного выздоровления пациента.

Лекарства для профилактики простатита

Для профилактики заболевания используют те же препараты, что и его лечат. Но при профилактике принимаются по другой схеме, которую назначает врач.Лекарства выпускаются в форме таблеток, суппозиториев, инъекций и капсул.

Препараты для профилактики простатита обладают следующими свойствами:

  • Нормализуют кровоток.
  • Блокировать развитие воспаления.
  • Помогает восстановить поврежденные ткани.
  • Нормализовать работу простаты.
  • Некоторые инструменты снимают отек и убирают заложенность.

Препараты для профилактики простатита у мужчин

  • «Простат Форте» - препарат, который применяется для блокирования развития заболевания.В продукте содержатся микроэлементы, витамины и экстракты растений, которые комплексно воздействуют на простату. «Простат Форте» поможет справиться с болями, возникающими при половом акте, снимет воспаление и отек тканей, а также уравновесит обмен веществ в простате.
  • «Простатилен» - комплексный препарат, положительно влияющий на кровообращение и сосудистую стенку. Средство тонизирует мышцы мочевого пузыря и снимает рефлекс сдерживания мочи, увеличивает активность мочевого пузыря и гладкомышечных клеток простаты.«Престолит» усиливает иммунную защиту и снижает риск образования тромбов.
  • «Проталамион» - препарат положительно влияет на обменные процессы в предстательной железе и регенерирующую работу органа. Препарат можно использовать для лечения пониженной потенции. Часть «Прокаламин» состоит из белков и нуклеопротеидов, полученных из предстательной железы быков.
  • «Простамол УНО» - препарат, нормализующий мочевыделительную и репродуктивную функции организма. Обладает противовоспалительными свойствами.

Лекарства для профилактики нужно принимать только после консультации с врачом.

Народная медицина

Профилактику простатита у мужчин можно проводить в домашних условиях. Можно воспользоваться следующими советами:

  • Смешайте 0,5 кг молотых тыквенных семечек с 200 граммами меда. Из готовой массы скатать в шарики и принимать ежедневно по 1-2 штуки. И вы можете съедать 30 тыквенных семечек ежедневно за полчаса до еды.
  • Кора и листья гамамелиса заварить кипятком и настаивать 20-40 минут.Отвара принимать по 1 стакану в день натощак.
  • Очистите каштаны до кипящей воды и пейте как чай каждый день.
  • Сок бузины напиток 1 ст. ложка в день до еды.

Образ жизни

Профилактика простатита невозможна без изменения некоторых привычек. Для начала нужно бросить курить и употреблять алкоголь. Даже небольшое количество алкоголя в напитках вызывает раздражение узких протоков предстательной железы. Это в свою очередь провоцирует появление воспалительного процесса, а также застой в этой области.Злоупотребление алкоголем значительно увеличивает вероятность простатита.

Курение отрицательно влияет на венозный возврат и может привести к застою лимфы и отекам. Табак замедляет кровообращение в органах малого таза, что ухудшает насыщение тканей простаты кислородом и питательными веществами.

Для предотвращения застойных явлений важно ведение регулярной половой жизни или мастурбации. Это наиболее эффективный способ профилактики простатита у мужчин.

Массаж

Процедура проводится только специалистом при прямой пальпации простаты через анальный проход.Массаж простаты для многих мужчин унизительно и болезненно, но его эффективность не подлежит сомнению. Процедура проводится не только для профилактики, но и для лечения хронического воспаления.

Курс массажа состоит из 8-10 сеансов и занимает около 1 минуты. Лечение заканчивается выделением нескольких капель секрета простаты. Это явление считается положительной реакцией на воздействие прямой пальпации.

С помощью массажа можно добиться таких результатов:

  • Ускорение кровообращения, расширение сосудов и насыщение тканей простаты кислородом и питательными веществами.За счет этого предотвращается застой крови и лимфы.
  • Улучшение качества половой жизни за счет повышения возбудимости и продления полового акта.
  • Удаляются из организма вредные бактерии вместе с выделением секрета простаты. Это помогает предотвратить развитие болезни у здоровых мужчин и сокращает продолжительность лечения.
  • Оживление тканей груди благодаря выделению секрета простаты.

Массаж простаты - эффективный метод борьбы и профилактики заболевания, но имеет некоторые противопоказания.К ним относятся закупорка камнями протоков простаты, доброкачественные и злокачественные новообразования простаты, бактериальный простатит.

Упражнения

При лечении простатита необходимо придерживаться активного образа жизни. Наиболее благоприятные виды спорта: легкая атлетика, теннис и плавание.

Упражнения Кегеля считаются очень эффективными. Они помогают укрепить анальные и другие мышцы таза. Регулярные упражнения стимулируют приток крови к предстательной железе. Желательно удерживать их во время мочеиспускания, задерживая в течение 3-4 секунд струю мочи.

Эффективными являются упражнения для профилактики простатита: «велосипед», «береза», «искра» и «мост». Регулярные упражнения усиливают кровообращение в области малого таза и тормозят развитие застоя.

Рекомендации по питанию

Вы должны придерживаться определенных рекомендаций ежедневного питания.

Фото:

  • Уменьшите потребление соли. Он способен удерживать воду, которая очищает организм от токсичных веществ. А соль снижает противовоспалительные свойства кальция.
  • Проведение очередных разгрузочных дней. Это помогает организму сохранять энергию для продолжения борьбы с воспалительными процессами в организме.
  • Обеспечить сбалансированное питание. Ежедневный рацион должен состоять из продуктов, содержащих полезные минералы и витамины.

Сила мужчины влияет на качественный состав сока простаты, выводя из желез болезнетворных элементов. Соблюдать строгую диету не обязательно. Напротив, жесткие ограничения могут негативно сказаться на состоянии простаты.

Зачем нужна диета?

При профилактике простатита у мужчин необходимо исключить продукты, раздражающие простату. Ежедневное питание должно быть максимально полезным и сбалансированным.

Назначение диеты:

  1. Ограничить раздражение простаты.
  2. Улучшает кровообращение для бесперебойной подачи питательных веществ в простату.
  3. Профилактика атеросклероза.
  4. Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, предотвращения запоров и застойных явлений в области малого таза.
  5. Создать благоприятную среду для микрофлоры.
  6. Повышают иммунитет и защитные силы организма.

Витамины и минералы

Профилактика простатита в домашних условиях должна заключаться в восполнении в железах необходимых микроэлементов.

В ежедневном рационе должны присутствовать такие вещества:

  • Витамины - наиболее полезными являются А, С и Е. Они повышают иммунитет, повышают сопротивляемость организма к различным патогенным микроорганизмам и вирусам.
  • Цинк - способствует выработке прогестерона и подавляет патологические изменения предстательной железы. А также повышает потенцию и снимает воспаление.
  • Селен - улучшает качество половой функции и подавляет чрезмерный рост клеток простаты. Микроэлемент также обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным действием.

В каких продуктах содержатся витамины

При дефиците питательных веществ при профилактике простатита следует есть фрукты и овощи с их высоким содержанием:

  • Витамин А.Суточная норма составляет около 800 мкг. Он содержится в следующих продуктах: печень, морковь, шпинат, лук, рыбий жир, яйца, молоко, сливки.
  • Витамин C Суточная доза около 60 мг. Он есть в таких продуктах: петрушка, смородина, болгарский перец, шиповник, капуста, цитрусовые.
  • Витамин Е. суточная норма до 10 мг. Он содержится в следующих продуктах: яйца, печень, отруби, зародыши пшеницы, орехи, растительное масло, кукуруза.
  • Цинк. Суточная дозировка до 15 мг. Микроэлементы, содержащиеся в таких продуктах: тыквенные семечки, говяжья печень, арахис, арбузные семечки, шоколад, баранина.
  • Селен. Суточная норма - 200 мкг. Он есть в таких продуктах: фасоль, кукуруза, печень, рис, яйца, грецкие орехи, миндаль, пшеница.

Итак, заболеванию наиболее подвержены мужчины, находящиеся в группе риска. Профилактика простатита лекарственными препаратами, специальными упражнениями, массажем и народной медициной. Для профилактики заболевания необходимо провести комплекс мероприятий, который зависит от его вида.

.

Физические упражнения и хронический простатит - Блог Harvard Health

  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
.

Трёхмерные упражнения помогают простате (да, простате)

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

Простатит - Диагностика и лечение

Диагноз

Диагностика простатита включает в себя исключение других состояний, являющихся причиной ваших симптомов, и определение того, какой у вас простатит. Ваш врач спросит о вашей истории болезни и симптомах. Он или она также проведет медицинский осмотр, который, вероятно, будет включать пальцевое ректальное обследование.

Первоначальные диагностические тесты могут включать:

  • Анализы мочи. Ваш врач может провести анализ вашей мочи на предмет наличия в ней признаков инфекции (общий анализ мочи). Ваш врач может также отправить образец вашей мочи в лабораторию, чтобы определить, есть ли у вас инфекция.
  • Анализы крови. Ваш врач может исследовать образцы вашей крови на наличие признаков инфекции и других проблем с простатой.
  • Постпростатический массаж. В редких случаях врач может сделать массаж простаты и проверить выделения.
  • Визуальные тесты. В некоторых случаях ваш врач может назначить компьютерную томографию мочевыводящих путей и простаты или сонограмму простаты. Изображения компьютерной томографии предоставляют более подробную информацию, чем обычные рентгеновские снимки. Сонограмма - это визуальное изображение, полученное с помощью ультразвука.

На основании ваших симптомов и результатов анализов ваш врач может заключить, что у вас один из следующих типов простатита:

  • Острый бактериальный простатит. Этот тип простатита, который часто вызывается обычными штаммами бактерий, обычно начинается внезапно и вызывает симптомы и симптомы гриппа, такие как жар, озноб, тошнота и рвота.
  • Хронический бактериальный простатит. Когда антибиотики не уничтожают бактерии, вызывающие простатит, у вас могут развиться повторяющиеся или трудно поддающиеся лечению инфекции. Между приступами хронического бактериального простатита симптомы могут отсутствовать или проявляться незначительно.
  • Хронический простатит / синдром хронической тазовой боли. Этот тип простатита - самый распространенный - не вызывается бактериями. Часто точную причину установить невозможно. У некоторых мужчин симптомы со временем не меняются.Для других симптомы проходят циклы, становясь все более и менее серьезными.
  • Бессимптомный воспалительный простатит. Этот тип простатита не вызывает симптомов и обычно обнаруживается случайно, когда вы проходите тесты на другие заболевания. Не требует лечения.

Лечение

Лечение простатита зависит от основной причины. Они могут включать:

  • Антибиотики. Прием антибиотиков - это наиболее часто назначаемое лечение простатита. Ваш врач выберет лекарство в зависимости от типа бактерий, которые могут вызвать вашу инфекцию.

    Если у вас серьезные симптомы, вам могут потребоваться внутривенные (IV) антибиотики. Скорее всего, вам потребуется принимать пероральные антибиотики в течение четырех-шести недель, но может потребоваться более длительное лечение хронического или рецидивирующего простатита.

  • Альфа-блокаторы. Эти лекарства помогают расслабить шейку мочевого пузыря и мышечные волокна, в которых простата соединяется с мочевым пузырем.Это лечение может облегчить такие симптомы, как болезненное мочеиспускание.
  • Противовоспалительные средства. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут сделать вас более комфортно.

Образ жизни и домашние средства

Некоторые симптомы простатита могут облегчить следующие препараты:

  • Примите теплую ванну (сидячую ванну) или воспользуйтесь грелкой.
  • Ограничьте или избегайте употребления алкоголя, кофеина и острой или кислой пищи, которые могут вызвать раздражение мочевого пузыря.
  • Избегайте занятий, которые могут вызвать раздражение простаты, например длительного сидения или езды на велосипеде.
  • Пейте много напитков без кофеина. Это заставит вас больше мочиться и поможет вывести бактерии из мочевого пузыря.

Альтернативная медицина

Альтернативные методы лечения, которые обещают уменьшить симптомы простатита, включают:

  • Биологическая обратная связь. Специалист по биологической обратной связи использует сигналы оборудования для мониторинга, чтобы научить вас контролировать определенные функции и реакции организма, включая расслабление мышц.
  • Иглоукалывание. Это включает введение очень тонких игл в кожу на разную глубину в определенных точках тела.
  • Растительные лекарственные средства и добавки. Нет никаких доказательств того, что травы и добавки улучшают простатит, хотя многие мужчины принимают их. Некоторые лечебные травы при простатите включают в себя ржаную траву (цернильтон), химическое вещество, содержащееся в зеленом чае, луке и других растениях (кверцетин), и экстракт пальмы серной.

Обсудите с врачом, как вы используете альтернативную медицину и пищевые добавки.

Подготовка к приему

Вы можете начать с посещения вашего основного лечащего врача. Или вас могут немедленно направить к специалисту по мочевыводящим путям и сексуальным расстройствам (урологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Составьте список:

  • Ваши симптомы, включая те, которые могут показаться не связанными с причиной вашего приема, и когда они начались
  • Основная личная информация, , включая серьезные стрессы или недавние заболевания
  • Все лекарства, витамины или другие добавки, которые вы принимаете, , включая дозы
  • Вопросы, которые следует задать вашему врачу

По возможности возьмите с собой члена семьи или друга, чтобы они помогли вам запомнить предоставленную информацию.

В отношении простатита вам следует задать врачу следующие вопросы:

  • Что, вероятно, вызывает мои симптомы?
  • Какие еще состояния могут вызывать мою боль?
  • Какие тесты мне понадобятся?
  • Какое лечение вы рекомендуете?
  • Есть ли другие варианты лечения?
  • Могу ли я получить брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам такие вопросы, как:

  • Когда у вас появились симптомы?
  • Насколько серьезны ваши симптомы?
  • Были ли симптомы постоянными или они приходят и уходят?
  • Была ли у вас недавно диагностирована инфекция мочевыводящих путей?
  • Были ли у вас в прошлом частые инфекции мочевыводящих путей?
  • Были ли у вас недавно травмы паха?
  • Что может улучшить ваши симптомы?

Янв.17, 2020

Показать ссылки
  1. Meyrier A, et al. Острый бактериальный простатит. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 октября 2016 г.
  2. Meyrier A, et al. Хронический бактериальный простатит. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 октября 2016 г.
  3. Простатит. Фонд рака простаты. https://www.pcf.org/about-prostate-cancer/what-is-prostate-cancer/prostate-gland/prostatitis/. Доступ 9 января 2020 г.
  4. Простатит: воспаление простаты.Национальный информационный центр по почечным и урологическим заболеваниям. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/urologic-disease/prostate-problems/Pages/facts.aspx/. По состоянию на 14 октября 2016 г.
  5. Понтари М. Хронический простатит / синдром хронической тазовой боли. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 14 октября 2016 г.
  6. Sharp VJ, et al. Простатит: диагностика и лечение. Американский семейный врач. 2010; 82: 397.
  7. Castle EP (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Скоттсдейл / Феникс, Аризона.26 октября 2016 г.
  8. AskMayoExpert. Простатит (взрослый). Клиника Майо; 2019.

Связанные

Связанные процедуры

Показать другие связанные процедуры .

Смотрите также